女 老师一直催我，感觉自信心受损了，越不想做那件事了但我知道这样不对，我现在该怎样调节自己的情绪有没有人有好办法?

女 女 我是不是抑郁了 在学校不爱主动讲话，朋友不多 座位四周都是男的，天天羡慕前面女生一堆，整天悲伤，但只要有人来找我，无论干什么，心情都会瞬间变好。刚刚因为花了钱而崩溃。 我好累，感觉大家都不喜欢我，自卑，没安全感，生气喜欢狠狠扇自己 我不想这样，怎么办 (匿名)

女 要睡觉了，过分开心是不是不太好。有时候会莫名沮丧呢。就是有老师这样的人存在.看着老师看我的眼神觉得很尴尬。也不会说话。还是a太在乎别人看法，容易贬低自己，我要做自己。加油

女,我最近时常感觉郁闷，首先，身边朋友比我考试考得好我就很不爽，她一讲话我就讨厌她，故意不和她说话，我总觉得她很自以为是，一幅自高自大的样子；其次，跟家人聊天感觉他们总是不理解我，根本不关心我情绪特别差，感觉他们认为我在无病呻吟；最后，我特别怕自己以后不优秀，不成功，感觉周围人都会笑话我看不起我。怎么办，好郁闷… (匿名)

女,我正在上学，现在的自己性格变化很大，没有以前那么开朗，总觉得自己有抑郁症的倾向，我总在怀念过去的那些时光，现在的自己很没有自信，以前认为自己很拿手的东西现在却不敢拿出来，本以为一件把握很大的事，到头来却没有做成，反倒是别人根本没有这个基础，却被选中,我和我的室友关系不好不坏，一开始我总想像以前那样，和她们关系很近，有什么都告诉他们，可后来才发现，她们根本不管你，现在快要考试了，大家每天都在复习，我不知道是不是我太紧张了，总觉得大家就是一个把一个当成假想敌，看着这个学习了，就自己一定要多学一点儿，都有点儿心里变态，我自己也是，看着他们又学习了，我明明学不进去，还得压着自己去学，等他们从教室回来，我就很不高兴。觉得她们肯定会考的比我好，我真的是一种病态。。。。。。。 (匿名)

女 之前特别开心，做什么事都特别好，特别有主见跟班里同学都不错，都特别熟，也不会顾虑什么。就在这两天，也不知道怎么了，感觉自己做什么事都有顾虑，也不想动，怕动多了会惹人烦，说多了惹人骂，甚至感觉自己都不会说话了，别人说两句话，总感觉是在针对自己，之前熟悉的同学，也觉得陌生了，从熟悉到陌生了，同学们也对我有改观了，不像以前那么好了，做什么事都没主见，越想做好，越做错，哎！我该怎么办，还想好多，头都疼了

我有我觉得我有些阴郁证了，我老妈以为我很自私，我一倾诉就要骂我，我觉得我和初中老师有仇，一直针对我 (匿名)

女 我觉得我可能得了抑郁症了，每天喜欢一个人干任何事，不太愿意和别人交流。虽然看起来很开心但其实我真的不快乐，感觉自己说的话做的事都被人讨厌。这两天又想远离这个班，准备想转班 (匿名)

男 我在看书学习的过程中，不知道为什么老是心不在焉的，以前老师说过心不在焉是因为你只是在看书而没有提笔写写画画，但是现在我觉得这种心不在焉的情况更加严重了，只要我稍微不写东西我就可以胡乱的想着其他事情，说白了就是幻想。我不知道我这种情况是不是心里有什么问题，只要我一进去幻想我就难以停下来，除非我停下我手头事情出去溜一圈或者上个厕所回来才可以有点好转，但是好转又不会持续太长时间。这个问题现在很困惑我，希望有个老师可以为我解答一下。 (匿名)

男 gay是我们的事情了吗哦！狗的时候去啊我就好了吧？ (匿名)