我总是别人的事情一看我就知道怎么解决，自己的事情我却不知道怎么才对，不知道对错，有时候会想如果是她她会怎么做，而且她平时也做的不如我好，可是自己总是这样，导致自己的事总是办不好，

女 我现在总感觉心理有一块大石头在我心里压着，每天都感觉心情郁闷上不来气，没有什么值得让我开心的事，原来是一个很容易相处的人，并且性格很开朗，现在却不是，感觉每天活在痛苦之中，可能是我太过敏感，自己难为自己，可我就是无法摆脱这种感觉，一点点小事就可以让我不开心良久，我本想善意的对待别人，可是我的老师总让我做出让步和退步，不知道是因为我看起来很好欺负还是什么原因，我总想原谅别人我的思想却不这样，难道我不是一个独立的个体，为什么我要事事让着别人，他们跟我有什么关系，我要这样，我却又不想跟老师同学的关系整的太过尴尬，只能将这一切埋在我心底，我想找人倾诉又不知道找谁，我不想让我妈妈太担心我，我的男朋友总是让我顺其自然不能很好的安慰我，我感觉我又没什么让我诉说所有的朋友，我感觉这样的我好像是生病了，我不想让我这样，我想改变自己，但我又无能为力

女 怎么办，我发现自己可以开导别人。自己却没法自我疏导，身边的人都说我很乐观，没有烦恼。但其实我很难受。 (匿名)

女,我最近时常感觉郁闷，首先，身边朋友比我考试考得好我就很不爽，她一讲话我就讨厌她，故意不和她说话，我总觉得她很自以为是，一幅自高自大的样子；其次，跟家人聊天感觉他们总是不理解我，根本不关心我情绪特别差，感觉他们认为我在无病呻吟；最后，我特别怕自己以后不优秀，不成功，感觉周围人都会笑话我看不起我。怎么办，好郁闷… (匿名)

女,我已经有半个月持续心情郁闷，总是把自己关在房间里，一动不动，我以为这样的情绪不会持续太久，但是我感觉现在没什么事，我的心里依然堵得慌，和身边的人的关系处理不好，不知道自己怎么了

女 老是会纠结一些改变不了的事，怎么办老师们 (匿名)

女 老师您好怎样解决心里郁闷？我总是把所有的事情都往坏处想，总觉的所有的人都对不起我，总是把所有人都往坏处想，整天都高兴不起来，半夜醒来也是想这些糟心的事情，总是失眠，我该怎样缓解？

你好。我妈妈沉迷于基督教。请问可以使其清醒吗

在人面前不敢说话，总是害羞。或者不知道要说什么，今年18岁，父母离异，跟母亲生活。 (匿名)