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嗔痴
2017-04-03 16:05:04
抱抱TA
女 一到考试就心慌意乱,很焦躁 总感觉自己什么都不会 怎么办。
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李丽
你好美女
张月琴
你好,你这属于考试焦虑症
许文慧
你好!!
嗔痴
可以给我点建议么
史丹凤
你好
周红梅
你好
游宁
每天坚持做十次深呼吸去感受放松 到考试一紧张就这么做也许会有帮助。
李锦云
你考试还是害怕考试后面的那些别人对你的关注,
张银玲
你好
许令智
可以通过自我电影音乐法,治疗
张柏和
你好。 考前焦虑。即使咨询辅导
朱金梅
你好
许朝辉
您就
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女 一考试就慌,结果紧张了,考不好。怎么办
女 要高考了,心慌,其实我一直成绩都是不错的,可是这几次考试也不知怎么了,好难受
女,越考试越心慌还会害怕.平时联系的水平没法发挥出来.怎么解决呀?
(匿名)
女 我只要一考试就紧张无论什么样的考试,我应该怎样做呢
(匿名)
女,心好慌,很慌,快考试了我好害怕,有没有什么办法让自己好受一点,睡眠好一点,苦恼
(匿名)
女 你好,我感觉学不进去习,而且,要考试了,我感觉压力很大,总是心慌。
(匿名)
女 老师我每次考试都会紧张不知道怎么办,学的知识很简单,平时做的都很好,到考试就开始紧张发挥不好,
(匿名)
女 考试前心里焦虑怎么办,一进考场什么都忘了,考试一结束就都想起来了
男 一个人的时候总是胡思乱想,感觉自己什么都做不好,很自卑,常失眠
女 老是担心这个那个 老是觉得很压抑 喜欢叹气容易紧张
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女 一到考试就心慌意乱,很焦躁 总感觉自己什么都不会 怎么办。
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