女 为什么现在做任何事都会紧张，工作中哪怕每天做着同样的事还是会紧张，遇到事情一激动就会马上控制不住要就流眼泪，整个心跳加速脑子还不停使唤，全身都是紧绷着，现在遇到没做好的事别人一说我，就一直隔心里好久都放不下，后面做事就怕做不好格外小心，生怕别人说，我知道我缺乏自信心，也有自卑感，该怎么办呢？ (匿名)

女 女 为什么现在做任何事都会紧张，工作中哪怕每天做着同样的事还是会紧张，遇到事情一激动就会马上控制不住要就流眼泪，整个心跳加速脑子还不停使唤，全身都是紧绷着，现在遇到没做好的事别人一说我，就一直隔心里好久都放不下，后面做事就怕做不好格外小心，生怕别人说，我知道我缺乏自信心，也有自卑感，该怎么办呢？ (匿名)

女 很容易紧张，感觉不能控制自己，在路上看到对面迎来认识的人，想着要跟对方打招呼就会特别紧张，而且脑袋不受控的要停滞几秒，那几秒自己形容不出来是什么状况，请问这里身体问题还是心理问题？ (匿名)

男 经常处于紧张状态，自己一个人时也会这样，想的和做出来的结果差很远，很害怕事做不好，很怕别人说我。

女 平时不知道为什么会很紧张，以前是不会的，不知道最近一段时间怎么了，还会多想，有时候特别紧张害怕

女 我一遇到什么事，我就特紧张，特别担心坏的事发生，总是忍不住想，一这样就睡不好觉，心慌的难受

女 心紧张、东想西想、心里害怕、特别听到不好看到不好、

， 今天搜附近的人，有个人的名字好像叫真我的风采，我曾经有过一段有名无实的短婚，那个男的的qq名好像也叫真我的风采，其实我心里想，那个男的走的越远越好，我就想加他确定那个人不是他，可是他没加我，我也不能确定他是不是了，可是我觉得我的信息肯定会出现在他的附近人打招呼记录里，我就紧张，虽然不确定那个人是不是，然后我就想不用自己的微信号了，扔了，本人女，我该怎么办？ (匿名)

女 一直忘不掉前男友，一直想听伤心的歌，莫名的开心不起来，总是莫名的难受，一直回去怀念过去，一想到他心里就难受 (匿名)