女,个人非常不自信怎么办？因为不自信，有人多时候，影响了我的工作，交友，请问哪个老师能帮帮我？ (匿名)

女 不太会与人相处 胆小怕事 不自信 小气 别人的一句话一个眼神我就会想得特别多 学习压力大 与父母难沟通 (匿名)

女 我不知道什么时候开始变的很没自信，什么东西都不敢去尝试，也不想上班，有时还会在意别人看我的穿着 (匿名)

女 女 特别不自信，在意被人对自己的看法，做事情看事情越来越极端，我以前不是这样的，该怎么办？越来越找不到自己了，现在觉得有时候跟别人说话都会紧张，然后就不能完整表述

女 不自信，遇事遇人紧张，脸红，喜欢呆在黑暗安静的地方，还有感觉自己好丑，好无奈，该怎么办？？？

女 从小很不自信，现在毕业三年了，又没有工作了。害怕见任何人，害怕收到任何人的消息。还欠了很多钱，但是又不敢去找工作，觉得干不了任何工作。每天一个人在屋里呆着，不知道该怎么办？ (匿名)

女 我不自信，内心很脆弱，别的还好，就是上班，尤其是在陌生的环境我感觉我怕，我怕做不好工作，我怕我能力不行，我怕我学不会，我怕别人笑话我，我怕会被开除！因为我学力不高！ (匿名)

女 自己没信心，害怕，遇到不管什么事都害怕，紧张

你好，我是大学生 今年大一 ，在上大学之前沾了网赌 刚开始，还能控制得住自己，自从上了大学 知道可以网贷之后 ， 就自己在平台了 借款出来 网赌 基本得出来的钱 都没有能变成现金过 ， 现在已经输了 差不多1W块钱 ，怎么办 ， 好无助 不想让家人知道我真实的情况 。 可是自己抗真的好累 每个月都要 供1000多块钱，给人家 真的很不服气， 什么梦想都没有了 ，一整天都想翻本，上岸 ，真的快要烦死了。。

女 遇见陌生人的时候不敢和他说话而且心里会有自卑的感觉就是在那种不了解对方的前提下 遇到稍微对自己好的人就特别相信别人 今年高三了 班里好多比我差的人都有想法考上大学我没有自信 平时做练习还挺好的 一到正规一点的考试就掉链子 初中学习特别好但是中招考试没有考好 从那之后就一直不相信自己 考试的时候有时候会发慌 (匿名)