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匿名
2017-04-10 10:30:55
抱抱TA
男 在公众场合说话,特别紧张 ,一紧张就手心出汗怎么办?
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获得公益心:
庞守仙
内心的能量不足 没自信
张庆仪
您好
陈明
您好,您多大了呢
张庆仪
你多大了?这种情况有多长时间了?通常紧张的时候您是怎么想的呢?
匿名
你好,20岁
许倩倩
你好
匿名
就熟人面前我就很开放,而在陌生人面前就很紧张
邓日良
您好!
李风涛
在陌生人面前担心什么呢?
张庆仪
是很在意陌生人对您的看法吗?
孙茹
你好
匿名
怕出丑
张庆仪
私聊您了
许文慧
你好!!
陈明
恩,怕出丑,有句话说怕什么来什么。所以开始有意识做一个勇敢面对的自己,关注问题的解决办法而不是问题本身。
游宁
你好 如果没有条件进行正式的心理咨询可以多做练习也能改善的。
刘艳
您好,过分在意了
王彩艳
您好,感觉您在意自己的表现,在意他人的看法,这需要系统的咨询,重塑自信
许朝辉
您好
李锦云
公共场合说话紧张,是由于太在意自己太在乎别人如何关注自己。也可以自己对着镜子练习,嗯,技巧娴熟了,也能有助于你克服紧张。
周红梅
你好
张杰
你好
陈志显
您好你对自己哪方面不满意呢?从什么时候开始的?
罗柳琼
您好
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男 从小在人多的地方说话就紧张出汗。怎么办?
男 有时候在一群人面前过不熟悉的领导面前,被来知道的东西总是说不出来还容易出汗,是那种满头大汗。
(匿名)
男 我总是紧张怎么办?还老爱出汗,平时别人特别是女生跟我主动说话的时候就感觉会紧张
男,平时和朋友聊天之类的没什么障碍,在正规场合遇到一些陌生人或者上司之类的,比较正经的形式,就会很慌,汗也冒的很快
(匿名)
男 在正式的场合(比如开会)人多的时候,就出现:大汉、口干、说话声音颤抖,
(匿名)
男 怎么说呢,在众人面前讲话,心里就特别紧张,感觉比如说,心跳加速特别快,因为我要唱歌嘛,然后好几百人看着,你说我这么紧张,唱歌根本唱不好,然后上课讲话声音也发颤,老师总说是因为你们不经常回答问题,我觉得绝对不是这样啊︶︿︶
(匿名)
男 做事的时候有人盯着我做事就会紧张,一紧张就会出汗。怎么才能不出汗。哎。
(匿名)
女 每次和人见面时都会不由自主的出很多汗,需要接触四五分钟就会好,比如去别人办公室玩就会出好多汗,坐一会儿平静一下就好了去k歌前几分钟也会紧张的出很多很多汗过段时间就好了,在旁人面前干活也会紧张的手抖,出汗
男 1因为在学校太孤单退学了,现在总感觉人活着没意思,我之前谈了一个女朋友,后来又分了,她并没有影响我太多,只是忘不了她,从那以后我一直都很孤独,一个人,我渴望得到同龄人关爱和陪伴,但是都没有。以后不知道该怎么办,越来越觉得人活着为了什么有什么意思。
(匿名)
男,以前在外面吃饭吐过,导致现在出去吃饭后,就感觉不舒服,恶心想吐,该怎么办。
(匿名)
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