男,男。18岁，缺乏安全感，易多想多疑，应该怎么改？

男,18岁,总是怀疑 怀疑自己怀疑别人怀疑任何东西怀疑身边的任何人或事就是一直在想不能专心做任何事情 (匿名)

男 总是太在意陌生人的看法，比如夏天中午带个墨镜，别人盯着我看，总感觉别人好像在说我装，对自己的未来有计划，也有野心，但总不能付诸于行动，有时会莫名的烦躁，有时会因为陌生人的一句话，自己常常会思考很久，做事有时容易冲动，做错了后又容易后悔，有点想自残的行为，夜晚睡不着觉，白天又容易困，感觉自己有点神经衰弱，每到晚上睡觉之前脑子总会想很多杂事，吃饭也没胃口，自己看起来活泼开朗，但其实做任何事情都缺乏自信，别人都看不出来，只有自己知道。 (匿名)

男，17，对什么事情都不感兴趣，夜里失眠，自言自语，遇到伤心的事不怎么哭，遇到开心的事也不怎么笑，知道自己的缺点，但不愿去改变，人缘很好，但我觉得我是为了迎合他人而装出来的，爱幻想，很孤独， (匿名)

男,18岁,遇到什么事情爱找借口自己骗自己，自己还浑然不知，总把责任怪到别人头上，总抱怨，总在乎在别人眼里的自己，没有思考随波逐流，我该怎么去变好啊？ (匿名)

男 我18岁一直一个毛病就是想知道某个事情别人不告诉我，我心里就特别不舒服，想知道却不知道的话就心里不舒服 (匿名)

男 做事没有任何信心，没有勇气很自卑，做事情不主动，特别在意别人的眼光，每天生活很累 (匿名)

男 我不合群，想法做法和别人都不一样，时常会幻想，在内心演大戏，缺乏安全感，还有有时会自卑，还有就是走在街上不自然！18岁

女 第一次怀孕，在怀孕前期小腹疼痛，到医院检查医生说怀孕天数短没法做b超，让10天后再去检查，但没有等到10天，第三天就自己流产了，这件事发生后我一直心里放不下，有一点不开心的事就想宝宝，哪怕是很小的事，甚至有的时候都想随宝宝去。。。 (匿名)

男 因为受伤我七年级的时候留了一级，然后由于学过的知识，所以重上那年成绩特别好，八年级的时候我可能是太亢奋了，一整年，就像老师说的精神衰弱一样，每天最多睡两个小时，第二天完全不困，学习动力特别足，十几份的卷子别人只做了五六份，我已经全部做完了，特别喜欢写作业，成绩也很好，可是到了晚上因为只睡了两个多小时就睡不着了，我醒着，但是心里特别怕，怕黑，怕那些未知的东西，所以我不敢睡觉了，可是第二天仍然不困，不过到了晚上我就害怕睡觉了，这样一直持续到九年级，我不再失眠了，但是我发现我的学习动力没有了，成绩没有下降，但是学习动力已经消失了，完全找不到八年级的感觉，这样我考上了我们县最好的高中，高一上半年我在网上遇到了一个女生，我很喜欢她，于是我向她表白了，她同意了，我们约好了，一起考同一所大学，可是当时正在热恋，我们天天聊天，于是我的成绩下滑了，到了下半学期，她也发现这样影响了我们的学习了，于是她和我约定一起努力，我很开心，我也想好好学习，她和我想的一样了，可是到现在，我完全找不到八年级的那种学习动力了，我想回到有那种动力的时候，我想和她考同一所大学，但是我现在的状态根本不可能实现这个目标，我好怕，怕做不到这个承诺，现在的她在努力，我更加自愧不如了，我更想努力，可是完全没有有动力，我想认真听课，可是不自觉的就会想她，我想学习，我想成绩回到以前那样，可现在我的状态，我不知道怎么办了？ (匿名)