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匿名
2017-05-01 09:57:15
抱抱TA

女 我心里很难受,从去年十一月份开始我因为和朋友有一点不愉快,我是个特别在意朋友关系的人,我很担心会失去,我解决问题后,我来时候觉得是不是还有问题等着我去解决,我会想出很多烦恼,我又有个想法,如果我不解决会怎么样,然后我就每天很痛苦,我忘记的时候会提醒自己想起来,然后日复一日,直到想起个模糊的概念就会心烦,脑子里老是关注这件事,影响我的心情,有段时间我睡觉很早就会醒,心里难受,身体有时候会发冷,但是现在我感觉情况有明显的好转,我睡眠不错,就是心情有时候不太好,我希望有人能给我些建议,我是学生读高中

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  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 汪桂兰咨询师的头像 汪桂兰
    您好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 匿名 匿名
    有免费给我提供建议的吗
  • 的头像
    没有免费的午餐的
  • 的头像
    都是要小费的
  • 匿名 匿名
    早该知道
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!!
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 的头像
    你有一些焦虑的症状,通过问题可以看出你平时是一个细心,敏感的人,而且性格比较内向,但是你的心理问题并不严重,通过调节就好。给你几点建议:1.用正确的眼光看待友谊,青春期往往把友情看得很重,其实生活有很多美好的事情值得我们去体验。2.分散自己的注意力,把精力多放一点在学习或者运动上来,适当娱乐。3.真诚对待朋友,认真倾听,学会赞美,剩下的顺其自然就好。
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