男 今年20了，有过一段短暂的恋情。感觉自己有焦虑症，精神状态非常不好。已经3天没有睡好觉了不困，但是疲惫。

男,23岁,没自信，与人交流就紧张，每晚失眠，想的太多，过于多疑和敏感，猜疑心太重，心情比较焦虑，抑郁，心理也很不健康，每天生活的很不好，没有激情，与人沟通很有障碍，很紧张 (匿名)

女,24岁,我经常会很不安 烦躁 恶心 睡眠很少。焦虑让我很难静下心 脾气暴躁 。感觉身体被分成很多部分 不好的那部分在慢慢吞噬其他的部分 脑子不停的在想事情 我不知道在想什么 我想停止

男,28岁,你好，我最近经常失眠，平时情绪也很不稳定，常常焦虑、健忘、不安，经常觉得自己得了病，感觉压力挺好！在身体方面精神不振，经常头晕.心悸，喉咙有异物感咽之不下，吐之不出！能否帮帮我？

男,27岁,我暂时睡不着，心理总隐隐有焦虑和担心，担心自己一晚上睡不着没事干。 (匿名)

男 感觉有抑郁 和焦虑 时间挺长的了，那天心情变化很大一会开心一会难过，难过时候不想跟人说话有时候有点畏惧接触

女 我和老公相亲结婚，刚开始还恩爱，他在外地，我们一年难得见面几次，在我生孩子时他回来说伺候月子，结果回来热度三天，过后就是手机玩游戏，我有时候要他干点什么，他就不怎么会做，我就教他，他是家里最小的，教他，他不高兴，过后不理人，反正月子里为了一些小事被他气的抑郁，他也不管你。孩子半岁多了，中间发生很多事情，我真是被他伤透了，我知道有时候自己说话伤人，可是面对他总是沉默不理人，我就怒火中烧，我也好言好语问他，有问题说出来，我们需要沟通，可是他就是不说，然后跟他爸妈说，他爸妈就侧边说什么他不懂事，很善良一大堆，我真是受够了他，这次我坚决要离婚，把所有事情跟娘家说了，我家里人说他在外地，你公婆带孩子，你上班也离公婆孩子也有几个小时路车，何必呢？不就是和单身一样吗？以后再说吧！可是我觉得总有一天还是要面对的。 我和他相处中感觉他就是不上进，没责任心，妈宝。 我自己呢，脾气暴躁，有什么就要说出来，给别人机会，但是超过我给的机会那他就是成了我的硬伤，就算和好瑕疵在那里，一辈子也不会复原，对他的爱越深，就越不能原谅。 我现在抑郁症中度，对别人还好，我就越来越恶心我老公，想到他就没有感觉，巴不得他不要出现在我面前。 (匿名)

女 23岁 原先关系很好的同事升职做了自己的上司 之后开始排挤我 在背后说了我很多坏话 一度觉得自己很抑郁 不得已选择辞职 该如何处理自己的情绪 (匿名)