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王金霞心理咨询师
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中国的心理咨询师体系
匿名
2017-05-23 04:51:36
抱抱TA
女 就在大约20天前,因为一点事,我妈和我姐把我数落了一顿,连续三天没怎么睡好(先是安稳的睡两三个小时,接下来就是一夜的梦),回到我家里,第一晚上还是这样,第二晚上我和我老公说我要好好睡一觉,别打扰我,结果就是一夜没睡,从此就是整夜睡不着(偶尔能睡两三个小时),由于在哺乳期也不敢吃药,怎么办?
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获得公益心:
程国凤
你好!
程国凤
那是一件什么事?
李亚辉
你好
程国凤
欢迎点我头像,点击:电话咨询,详细谈谈,处理潜意识里的负面情绪
邓日良
你好!
匿名
年前我刚生了孩子,当时我嫂子来我家,我给了我侄子和侄女400压岁钱,结果她没给我家宝宝压岁钱!当时一直没怎么在意,五月初我侄子过生日,以前我没结婚时每次都给侄子买东西,还给200元!这次我没去,还老给我妈抱怨说哪有一头子买卖的!
匿名
后来我妈把我姐把我数落了一顿,说我太计较,都是一家人,不能分的那么清
匿名
当天晚上我感觉好委屈,我也有宝宝了,有来有往多好,可是却感觉自己的宝宝被忽略了!
程国凤
确实很委屈!本来想在妈妈和姐姐得到安慰,反而得到的是指责抱怨!
匿名
现在这件事早就不是事了!我现在就是一上床睡觉就担心失眠,有时候刚要睡着,想今天应该不失眠了吧,结果一下子又清醒了!我该怎么办?
匿名
我想吃药治疗失眠,可是却担心喂奶伤害孩子
匿名
可是我失眠很严重,整宿睡不着
匿名
在这件事之前我睡眠不好能调整过来,可是这次持续快20天了,好难受啊!
孙茹
你好
匿名
我感觉我是因为一点事引发失眠,从而陷入了焦虑性失眠
宫学礼
你好
匿名
没有能帮我的吗?
熊琦红
你好,能感受到你的委屈和你失眠的难受,你的想法有你的理由
匿名
最近就是失眠难受!公公婆婆还有老公最近都挺不错的,之前睡眠好的时候感觉他们不太合格!
魏学兰
你好
许朝辉
您好
陈志显
您好
彭帅
你做得没错,为什么要难受,何必要去管你婆婆和姑子,
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我感觉好痛苦,我现在是和我母亲睡的(女,15),她每天都要弄到11:30以后才能睡,然后早上六七点就起来了,完全不顾及我的感受,叽叽喳喳的在那里说,所以嘛我决定早一点睡,我也和他说了,让他也早点睡,结果,他口头上答应的好好好马上,结果声音越放越大,就刷视频,然后又开着灯,压根睡不着,晚上好不容易熄灯了,结果他又磨牙打呼噜,声音简直震耳欲聋,我大概要1点多钟才睡得着,被他吵醒以后我也压根就睡不着了,每天大概就睡五到六个小时,感觉精神都没以前那么好了,感觉他有点神经 兮兮,动不动骂人,不顺从她就用手机,成绩要挟我,我打算过自己睡,可她的房间有空调,挺舒服,而我的房间闷热,我也习惯了在宿舍的日子,所以一个人睡感觉不自在,还有不知道在害怕什么……对此,我十分的无措,,我该怎么办?
(匿名)
女 晚上无缘无故在三点钟醒来,好几天都这样,要过一个半小时才能正常入睡,经常做梦
(匿名)
女 晚上睡不着,这种情况已经半个月了,总感觉晚上是睡一会醒一会
(匿名)
女,您好,最近我晚上总是睡不好,要凌晨三四点很困的时候才能小睡一下,睡觉过程中睡眠很浅,不是深度睡眠,想醒就能醒过来,然后早上又很早醒来,醒来了就睡不着,这是怎么回事啊
女 昨晚刚开始躺下没睡着,过了一会儿睡觉
女 你好,已经快一个月的时间了,都会晚上睡不着,要么就是做梦做一夜,第二天连续疲惫,睡眠质量特别差,而且一到晚上就会胡思乱想,多想,吃不下饭 对所有东西都没有食欲
女,38岁,你们晚上睡觉,夜里会醒吗?我老是夜里醒,醒了就很难睡着,翻来覆去的,特难受
(匿名)
女 我已经154天没有睡过好觉了,半夜总是醒来,然后总是想到一些难过的事,后半夜就睡不着
男 我的抑郁症我也不想治。我就是弱势群体。也不需要这个社会来帮我。我就是废物。是一个彻头彻尾的废物。我很差劲。我很失败。我很自卑。有能力有实力的人能生存。没实力的人永远都给这个社会淘汰。呵呵。我就是承认我就是个土包子。我学历只有初中文凭。比不那些有实力的人
女 我怎么样才能打开心结,不为一件事抓住不放老是去想,感觉太煎熬了,要疯掉了
(匿名)
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女 就在大约20天前,因为一点事,我妈和我姐把我数落了一顿,连续三天没怎么睡好(先是安稳的睡两三个小时,接下来就是一夜的梦),回到我家里,第一晚上还是这样,第二晚上我和我老公说我要好好睡一觉,别打扰我,结果就是一夜没睡,从此就是整夜睡不着(偶尔能睡两三个小时),由于在哺乳期也不敢吃药,怎么办?
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