女,男朋友要出国了，我现在连工作也没了，有好大的压力心情很不好，我感觉自己好像有抑郁症了，也不知道该怎么办，我不想让男朋友离开我 (匿名)

女,20岁,我现在在国外打工 前几天和室友吵了一架 我俩也不说话 去公司她和前辈开开心心的工作也很顺利 她的前辈也不怎么搭理我，总觉得说话是故意说给我听的，我总是想事情想我哪里错了 ，工作还总是出错，我前辈说我来公司这么长时间应该像我室友那样的进度了，而我却工作能力不行，学得慢，还总出错，上班时我觉得我就像被孤立了一样，我感觉我已经得了抑郁症，每天很难笑出来，做什么都没有兴致，总是胡思乱想，还克制不住，觉得自己特别没用，出国前从来没想过我会得抑郁症，我现在还害怕害怕上班，害怕面对她们，我还不能对家里说，出国在外本来就很让家里担心，我感觉我不论做什么都是错的，我连我这个人都是错的。现在不止心里疾病身体也糟透了。我还怕我坚持不住中途回国，那我的损失就太大了，每一次我出了错我都特别害怕，前辈会训我，我室友和她前辈就会知道，昨天室友她前辈问我都学了什么，我前辈的师傅说了几样，然后她前辈说现在夏桑（我室友）已经全都会了，还笑的特别灿烂。我心里就特别难受觉得自己太笨了。现在每天起来都很早，想一想这些事情就都睡不着了，我要怎么办啊，抑郁症会打垮我的，还没有人理解我。

女,今年24岁，大学毕业后来日本留学，学业压力十分大，而且本人经历十分坎坷。因此去年有一段时间特别抑郁，可能有轻微的抑郁症。目前需要面临一些考试，难度很大，但是无法静下心来去学习，特别焦虑，还有阅读障碍。求问，该如何处理这些心理问题，如果可以的话，可不可以留下你们的联系方式 (匿名)

女 我不知道我是否是抑郁症，是否需要接受治疗。我现在17岁，年底18岁。去年八月我被妈妈送到美国留学，自己一个人住在当地住家。因为我在国外留了一级重新开始，比同年级的同学要大一岁至两岁，较为成熟敏感吧，没有任何非常合得来的朋友，而且身边很多生来就条件背景各种好的同学，有钱任性的同学或有钱还努力的同学。性格本来就慢热感性，会想很多，在学校住家都很少说话，真心话更是不会说的。其实国外的学习压力也很大因为大学看的是每一天有没有认真学习而不是一次考试，特别是妈妈对我有很大期望，家庭也不是很富裕觉得自己花费家人太多钱。我从不信任他人，在国内有一个男朋友，两个人性格经历很像，但是远距离和十六个小时时差让我们很难过，他很爱我，如果我们在对方身边，应该是能战胜所有的困难吧，然而，一个人，真的很难。他也最近一年不太好，家里出事，学业也重了快要高三，他也是早熟感性自己承受的那类，我能感受到也许他现在也存在一些心理问题，抑不抑郁我不知道。所以我们俩都处在各自难受且无法帮助对方的状况，我觉得很难有以后了，提过分手，他不愿意，现在感情保持得苟延残喘。我对未来啊，好像没有什么期待了，总想到离尽头还有那么遥远，就很想放弃。也许我能撑过了高中，也考到了名校，但是国外大学才是更难的，总感觉自己还是会在大学的时候在出租屋里结束自己的生命。嗯，一直不太好，情绪控制不了，去年半年更加严重，而且住家也就是寄宿家庭也不太好，每天都想哭，早上醒来就开始叹气，爸爸妈妈不理解，男朋友也出事以后就彻底崩溃。在住家还是跟白人女孩一个房间所以不能哭不能发脾气，还得去假笑，假装自己很正常。时常有突然的冲动想要哭泣撞墙，想要靠自残的痛感发泄，只有一次实施，在左上臂用指甲剪里的小刀，因为感觉不太锋利所以划了200下，去数了因为觉得自己太没用想给自己惩罚，只是割皮并没有出很多血，原因是我崩溃了而我男朋友也因为父母离婚崩溃了。事后没想到手臂留下了一条明显的8.5cm的刀疤，后悔了因为女孩白净美好才让人喜欢。后来还是会看到刀想要下手但是害怕留疤并没有去做。今年情况好一些，没有每天需要去想理由让生活继续，哭的次数也少了，但是还是一样没有动力，上午心情还好到了下午就不好了，反反复复理性感性。被国内老师家长催学习催考大学需要的长期活动项目，心里经常很烦躁。去年有想过去看医生，但是最后时好时坏又没有去，也怕他人不理解。有时候也觉得自己太怎样了，但是到了情绪不好的点真的就想放弃生活了，我看不到未来是什么样，我的梦想不大，想要结婚生小孩和爱的人在一起，但是这么平凡却这么困难。每一次情绪发作真的就下了决定要去死了，但是怕会害身边人全崩溃，特别是父母和男朋友，我知道我不能死，但是真的觉得累，觉得失落，继续很难受。想要改变啊，但是好难，发现自己根本不能让自己有能量起来，总是会情绪反弹，真希望时间能跳快一点，不想煎熬这么久。我知道，我明明有花一般的年纪，但是我做不到反复无常的情绪做不到站起来努力为大学名校奋斗，我讨厌自己，讨厌在这样的年纪却没有让自己过成花一般的生活。 (匿名)

女,我想看看自己是不是有严重抑郁症，可是人在国外，要怎么咨询

女,15岁,我也不知道我是不是抑郁了，我出国留学3年了，一点都不适应国外，但是爸爸妈妈不想让我回国。我妈在这里，但是其他家人在国内。已经5，6个月了，我感觉自己有点不对劲。一开始只是单纯的不开心和对任何事都不感兴趣，然后我尝试和妈妈沟通，但是她不理解我不开心的原因，反而责怪我不好好学习，练琴，吃饭...让我不要老是传播负面情绪，她们拼死拼活的赚钱把我送出国不是让我整天无所事事的。我想解释但她不听，所以我也索性不说了，喜欢把自己锁在房间。总是会情绪不稳定，会突然就想到伤心的事然后哭的停不下来，也会因为别人一句话在学校崩溃。我不知道自己是矫情还是什么。曾经想过死了是不是就解脱了，我真的特别想世界毁灭然后大家都死光，我也知道这样很自私，用刮眉刀在手臂上划了一道道口子，但是我不敢让别人知道。我到底怎么了 (匿名)

女 现在的我是一名海外留学生，但心理时常感觉痛苦无助迷茫。甚至我现在有点到脆弱的程度:暂时不想继续出国念书了。不过，我肩负家人的热切期望和他们给我描绘出的大好景象，前两年即使心理多么痛苦，也还是硬着头皮扛了下来。去年冬天，我了解了些许心理问题方面的知识，感觉自己非常像抑郁症的前兆，并且做过测试，有轻微抑郁，每个月，我都像是忍受一场大病一样，忍受心情毫无由来的低落敏感挣扎，这段时间，就好像被抛进黑井里，夜晚偷偷流泪，不敢倾诉，精神也恍惚，我真的特害怕，就如同忍受酷刑一样，并且猜忌怀疑不信任身边任何一个人，包括爸妈。并且，我的食量有非常明显的下降，根本食不下咽，周围的朋友也告诉我让我注意。并且，我每天晚上都会做梦，有时是噩梦，有时是离奇的梦，就是没有美梦。我性格敏感，用尽许多方法去改进，最后还是回到原点。从去年冬天开始，我有强烈的感觉，我爱的人一个个都要离开我，不理解我，我强颜欢笑，揣度每个人和我讲话的细节态度，生怕我说错什么就又少一个朋友。也是那时候我生了一寒假的病，身体虚弱，我有时认为，是我的抑郁心理导致我的这些不顺。现在我的课业负担越来越沉，压的我喘不过气，每夜都要学习到深夜一二点钟。现在的我，越来越暴躁，并且，不愿面对现实，想要回到过去，因为那时的我，很幸福…越长大，我越孤单，越寂寞，我带面具示人，表面上我阳光开朗，其实根本相反，现在，我有个疑问，我该不该无视我的心理生理问题，继续我的国外学业，但是不硬头皮继续，又怕父母失望，我应该怎么办，求大神解答，多谢！！

女 被老公动手打了 ，但又不想让我妈担心，他个头大又打不过他，想离婚又被他威胁着，现在看到他我都不知道什么时候又被打，已经打了好多次，他又一点上进心都没有 (匿名)

男 考前被骗走了生活费，其中还有一大半是朋友的，现在人心理很复杂，根本静不下心