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匿名
2020-05-20 22:49:51
抱抱TA

女,15岁,我也不知道我是不是抑郁了,我出国留学3年了,一点都不适应国外,但是爸爸妈妈不想让我回国。我妈在这里,但是其他家人在国内。已经5,6个月了,我感觉自己有点不对劲。一开始只是单纯的不开心和对任何事都不感兴趣,然后我尝试和妈妈沟通,但是她不理解我不开心的原因,反而责怪我不好好学习,练琴,吃饭...让我不要老是传播负面情绪,她们拼死拼活的赚钱把我送出国不是让我整天无所事事的。我想解释但她不听,所以我也索性不说了,喜欢把自己锁在房间。总是会情绪不稳定,会突然就想到伤心的事然后哭的停不下来,也会因为别人一句话在学校崩溃。我不知道自己是矫情还是什么。曾经想过死了是不是就解脱了,我真的特别想世界毁灭然后大家都死光,我也知道这样很自私,用刮眉刀在手臂上划了一道道口子,但是我不敢让别人知道。我到底怎么了

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  • 王金玲咨询师的头像 王金玲
    你好
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    我想你在国外人际交往方面有些问题,要面对新的环境和语音,这些都给你带来压力
  • 匿名 匿名
    可以不语音吗
  • 吴华丽咨询师的头像 吴华丽
    用了三年的时间去适应不同的环境,文化,人际,对于还未成年的你来说,一定特别不容易。不知道在那边除了妈妈,还有没有信任的老师或者交心的朋友?你很用心,看到了自己情绪的变化,这些好像也影响到了你的学习生活,这些不是矫情和自私,这些感受和变化是在提醒我们要好好爱护自己的心理健康了,它很重要。你懂得和妈妈沟通 这也非常棒 虽然暂时没能得到理解和支持,但妈妈还是收到了讯息的。现在如果可能的话,看看可不可找到学校老师这些个资源,寻求支持,包括心理咨询的帮助。相信你,你有这个能力。
  • 麻园诗子的头像 麻园诗子
    回国啊
  • 匿名 匿名
    不是这么容易的
  • 麻园诗子的头像 麻园诗子
    她们可能想送你去国外镀金
  • 麻园诗子的头像 麻园诗子
    主要今年疫情太严重咯
  • 麻园诗子的头像 麻园诗子
    现在回国也很难了
  • 匿名 匿名
  • 麻园诗子的头像 麻园诗子
    等疫情好了就准备回国吧
  • 麻园诗子的头像 麻园诗子
    前提和你的家人交流好
  • 麻园诗子的头像 麻园诗子
    告诉他们你处于的状态
  • 匿名 匿名
    到时候试试吧
  • 麻园诗子的头像 麻园诗子
    良好的沟通才可能有效果
  • 麻园诗子的头像 麻园诗子
    是的
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