女,以前有一段时间检查出来过抑郁症，最近和很喜欢的一个男朋友闹分手，真的很不愉快，我总觉得他对我不好，他也觉得我对他不好。我俩天天吵架，分开了又觉得心里不舒服。感觉压力很大所有人都逼着我努力，逼着我学习，反而我会厌烦。感觉特别累，不知道怎么解决和男朋友之间的问题，说什么他都听不进去。我感觉我从小就缺安全感，我是个会去当别人树洞的人，我总做着安慰别人的事情，可是自己却感觉难过，感觉抑郁。莫名觉得生活好糟糕，又有想这样凑合下去的想法 (匿名)

女 我该怎么办，我不知道我是不是真的得了抑郁症，现在的我每天晚上都难受，白天装作若无其事，想过结束自己，很极端，我没办法发泄出来，朋友圈就是我唯一发泄的地方，可我男朋友说我总是作妖，说我不理解他，也不求互相理解，我真不知道我管着他就是不理解他了，我为他付出了那么多，他从没放进心里看在眼里，他就是没有爱过我，为他做再多，只要有一点不是，就是不理解他，就是我无理取闹 (匿名)

女 怀疑自己是否抑郁，又怕是自己矫情，时间已经很久了，发生了很多事，一想起来就觉得委屈，特别讨厌当时那两年所发生的一切，我觉得我不该受那么多委屈，我自己没有做错，都是环境极度极端把我逼成这样，现在我只能把责任全推倒家庭身上，而且我已经就是无法接受快乐的事情，无法认真做好每一件事，我特别想让自己变的更加糟糕来引起周围人的悔过，为什么在重要时刻周围所有同学朋友都有关心照料时我却一个人面对所有，而且我感觉我几乎没有途径去宣泄倾诉我的所有情感，没法信任任何人，我已经把自己搞得遭透了，他们为什么就没有真心为我做过一点事，帮我一把，到底我要多糟糕:-(，目前本人已经非常颓废了 ，我实在接受不了现实，心里很封闭，很压抑，而且本人学生，太贵的心理咨询做不了 (匿名)

女 我心情特别差，特别特别差，男朋友根本不管我，我告诉他好几次我很难受，他也不管我，只顾自己睡觉，跟我说明天说，我觉得已经抑郁了，我告诉他了，他还是不管我，他就不怕我出了事没有明天了吗，我现在真的觉得没人在乎我，朋友的背叛，男朋友的冷漠，让我觉得这个世界我待不下去了，但是我想到父母，就舍不得，想死又怕她们伤心 (匿名)

女,我就像是疯子一样，什么都不顺心，压抑，胸口疼喘不过气来一样，眼泪不受控制的往下流，差不多一个月没出过门，不愿意跟外界的人有联系，现在刚谈了个男朋友，才谈了四个月，我总觉得他不够爱我，不在乎我，可以一两天不给我发信息打电话，会让我很难受，我就会控制不自己脾气暴躁发火，像个神经病一样，我只是想他爱我，他根本就不爱我，怎么就不难，前一段感情导致我真的性格发生了大变化，25岁，现在小孩今年7月份也快五岁了，好想他，却不能好好带在身边，没有能力养他，现在几年没联系，已经经常去看看他，现在也是，他家却跟我道歉希望我回去，说小孩可怜，不能没有妈妈戳我的软肋，一句对不起可以原谅这几年对我造成的伤害嘛，家人也不理解我，我感觉他们都不爱我了，这几年一直是自己依靠自己，没有人帮过我，现在好不容易放下过去跟他谈恋爱，可是呢，为什么不珍惜我，为什么对我一副可有可无的态度，我只是想被爱被疼有个依靠有个属于自己的家，自己一个人在外打拼进厂打工多不容易，吃了多少苦，连个能诉苦的朋友都没有，我好累啊，一无所有，心理真的出问题了，没人能帮我，我尝试着跟家人诉说，他们却觉得我是在无理取闹，想说的话太多了，说不完，在这里写出自己的不痛快。会好受一点点，我不知道该怎么办，我也不知道自己怎么了 (匿名)

女,两个月前跟老公有一次吵架，然后他说感觉我们感情越来越少，这句话伤到了我，于是开始产生焦虑抑郁的情绪，每天心理都感到不安紧张压抑，跟老公沟通他也无法理解，反反复复几次，他也感到很烦人，于是我一直持续这种状态，前段时间天天哭，感到心里的结始终没有被打开，于是回到娘家，想寻求安慰和帮助，但家人也无法理解我，对我一顿骂，并且看到我这种天天哭吃不下饭睡不着觉的状态感到烦，我的情绪反而更严重，硬着头皮回到老公家，我不像以前一样天天哭了，因为发泄出来感觉他们都会烦我，也不会跟我沟通和理解我，我开始学着克制自己的情绪，压抑在心里，但我一点也不快乐，找朋友倾诉，朋友也给不了我太多的帮助，相反的有几个朋友都说我有抑郁症了，被她们这样一说，我更紧张，感觉自己真有病似的，越来越摆脱不了这些负面情绪，我不知道自己该怎么办，我想离婚想要重新开始新生活，但我又没有勇气，害怕这样做了自己也改善不了这些压抑的情绪… (匿名)

女 刚上大学，觉得自己快要抑郁了，觉得没人能理解自己，不说他们非问，说了他们又不理解，只是一味的责怪我。努力的在调节自己，好不容易调节的感觉好一些，又会因为一些小事情陷入悲伤状态中，自己也知道是一些很小的事情，但是就是控制不了自己。努力的在寻找可以激励自己好好生活积极面对的点滴，比如说会看短视频一些美景，想着自己还有那么多美好没去看，要努力向上，但也只是暂时。试图找朋友解开自己的心结，但感觉他们都很忙，听我说也三心二意，有时候给他们打电话，他们也说有事情要忙，然后我就挂断了。之后也就不麻烦他们了，感觉自己画了一个圈圈始终走不出去。偶尔也会想生活是如此没意义，就算活着也没有什么不一样，但想到如果家人失去了自己很痛苦，就自己憋在内心。想着出国实习，有向往过，但是感觉去听口语课的时候，比我优秀的人太多，就坚持不下去，所以感觉自己什么事情也干不成，而且爸爸和妈妈一直和我说我什么事情也干不好，总遭人讨厌，后来我也觉得是这样，我总是不招人喜欢。 (匿名)

女 我现在没上班没上学，在家待着，白天一个人，晚上爸妈回家，他们很少跟我说话，我也不知道自己从什么时候开始，情绪就一直控制不了，就一直心情低落，看搞笑视频都笑不起来了，还会莫名其妙的就哭了，很多次都想去死，但是每次都是我闺蜜把我骂醒了，我现在都不知道自己该干嘛，就很烦，烦着烦着，就哭了，吃饭也吃不下，每天就晚上陪爸妈吃点，其他时间不吃，也不饿，晚上总是到凌晨六点睡觉，第二天中午十二点多才醒，总是记不住东西，手上也不知道哪里来的伤口，就感觉痛了，才知道有哥伤口，我已经连续两个多月这样了，，我本以为我能撑住，但是昨天我男朋友他又要跟我分手，我TM越想死，我现在怎么办啊，晚上失眠睡不着，我就会去听伤感的歌，然后就想不开了，每次哭都是晚上偷偷哭，特别绝望

男,21岁,你们觉得人有下辈子吗……我多么希望有下辈子，这样我就可以在下辈子弥补此生的遗憾了。。。。。 (匿名)

女,22岁,不瞒您说，我是一个很悲观的人，十天有九天都想着怎么从这个世界上消失。​​