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幸福的人
2017-06-11 23:28:05
抱抱TA

女 我发现了老公跟公司女同事有暧昧信息后,虽然现在我巳经原谅老公,但是我老是想起他们聊天的内容,心里感到不安,因为他们还是有来往,因为工作关系段不了,我要怎么把心放开

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  • 刘艳咨询师的头像 刘艳
    你好,可以把你的感受告诉他
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 贾永强咨询师的头像 贾永强
    你好!你缺乏安全感,老公态度怎么样?
  • 张杰咨询师的头像 张杰
    你好
  • 易云侠咨询师的头像 易云侠
    你好
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    你能信任老公吗?
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    你好,
  • 鱼皮豆的头像 鱼皮豆
    这说明,一方面,你和他的关系在表面上修复了;另一方面,你的心里还有很多情绪,被“发现暧昧信息”这件事激起了,却还没有得到处理。 这些情绪是很复杂的,比如说,你可能很愤怒,觉得他背叛了你;你可能很悲伤,感觉夫妻的感情改变了,好像自己有可能被他抛弃一样;你可能很害怕,担心这种事会重演;你也可能很怀疑,不确定他的解释是否信得过…… 发现伴侣手机有暧昧信息,通常都不是小事,所以,你内心有很多情绪,这是人之常情。只是,因为你必须修复夫妻关系,而且,你也没有和老公谈论这些情绪,所以,你就把这些情绪都暂时压抑下
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,您因为这些事情,内心忐忑不安放不下是吗,首先是开始对自己情绪有觉察,接纳允许自己的情绪,顺其自然为所当为。 详细咨询点击我头像
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    要经营好婚姻就需要先要自己把心放开。做一个祛除阴影的咨询, 运用专业的方法节约你的时间成本
  • 易云侠咨询师的头像 易云侠
    因为工作关系必须联系,所以格外让你担心?你希望把心放开,是不是说明你理性相信他不会有什么事?
  • 鱼皮豆的头像 鱼皮豆
    注意,只是压抑,不是消化。因此,每当你回想起这些事,众多情绪都会“翻上来”,让你重新体会到当时的难受。 我建议,你要想办法梳理这些想法,找个能够聆听你、能够理解你的人,陪你一起整理一下思绪,把这些情绪吐露出来。这样,情况就会好一点。
  • 鱼皮豆的头像 鱼皮豆
    发泄出来,是其中一个重要的部分。 此外,你可以整理一下思绪,回顾一下你们的感情,开始是怎么样的,什么时候产生了变化,变化的原因是什么。 你可以想一下,你自己对他、对婚姻有什么期待;你可以问一下他有什么期待。这些期待,现在是实现了,还是出现了分歧。如果有分歧,你们能不能想办法作出调整。当这些整理完毕后,你就能找到方向,将婚姻带向一个更好的未来——而不是像现在这样,只能任凭过去折磨你,而无法走向未来。
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!!
  • 幸福的人的头像 幸福的人
    告诉了,可我还是感到不安的心里,因为他们一天有电话联系,我问了老公他讲工作联系,一个设计师,一个装修工,所以想问你们怎样把心放开,老公经常在外地工作,我能相信他吗?,我现在也不知道怎么办
  • 张兆利咨询师的头像 张兆利
    你好
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 朱利生咨询师的头像 朱利生
    只有注意改善夫妻关系,让彼此更加信赖亲密,才是最好的“放开”。脱离这个前提的放开,都是治标不治本。
  • 克里斯蒂亚诺的头像 克里斯蒂亚诺
    私聊我
  • 游宁咨询师的头像 游宁
    看上去 你们的问题并没有解决 这是因为你们都还没看见真正的问题所在
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好!
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