周海波心理咨询师
44岁
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深圳三级心理咨询师报名
匿名
2017-06-15 14:37:50
抱抱TA
女,33岁,经常想到死。是怎么回事?而且每天都会想。很恐惧。就想万一死了咋办?总想一些不好的事情。尤其晚上睡觉的时候
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邓日良
你好!
易云侠
你好!从什么时候开始的呢
胡亚娣
您好
达粉会
这是死亡恐惧
匿名
很长一段时间了
田峰
你好!当着这念头出现的时候,多数是发生在什么时间,有什么共性吗?
许令智
和谁一起生活?
周红梅
你好
匿名
就我们一家四口生活在一起呀
许文慧
你好!!
匿名
多数是晚上要睡觉时。安静了之后就会想这些
李风涛
您好,
陈明
您好,内心没有安全感,总是负面思考是吗?每个人性格都有童年经历的影响,您和父亲关系不如和母亲关系更好,有没有呢?
匿名
嗯。是的。我爸爸已经去世了。出车祸了。和这个有关系吗?
匿名
是啊。总是负面思考。怎么办呢?有什么办法吗?我有一段时间就认为自己得了抑郁症
陈明
父亲车祸去世,给自己留下很深刻印象,内心担心害怕,成了思维习惯。
匿名
那现在我应该怎么办呢?
陈明
接纳真实,接纳自己真实的感受,允许自己担心,顺其自然,然后关注该做的和能做的,关注积极思考行动。关注爱自己和爱家人。
达粉会
可以通过心理咨询调整自己的状态
陈明
建立积极思考习惯,自己接纳自己,是安全感的根本。详细咨询可,点击我头像
陈志显
您好
许朝辉
您好
李君
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