女,31岁,该死，老是粗心大意的毛病，什么时候能改掉，工作中总是会犯错 (匿名)

女 总是粗心大意，而且也不能受益盯着大姐稍微说一丁着不好，我就有可能会放弃自己，因为总觉得自己好像不能胜任现在的这份工作。 (匿名)

女,在工作中我很粗心，每次做什么方案自己都审核了又审核，还是有出错的时候，有时候在单位群里发通知，一不小心就出现别字，搞得我烦，不知道怎样训练自己才能改掉这一坏习惯

男,我23，刚开始工作非常的粗心大意，老被同事说怎么办呀

女,工作上总会出些小错，偶尔会粗心大意，害怕自己出错。晚上为这事睡不着 (匿名)

女,30岁,体制内，干的是医院统计工作，因为工作老是出错，工作被设置在一个闲职，工作了6年，2年前，领导想把我调到一个看起来好点儿的岗位，我没去，现在新来的小姑娘都在叫我小章，新开了一个男生，干原来领导想让我干的工作，干的很出色，现在我都不知道自己上班的意义，领导也开不了我，就养着我，总觉得单位内，别人都用异样的眼神看自己，所以自己一直都在躲避别人，中午饭也是自己一个人躲在办公室里吃的，6年了。科室里还有一个比我大20岁的人，自己没有主见，工作上的事情都是听她的，她说什么就什么，没自己的想法，我刚去的时候，我们上面部门给我布置任务，她说，哎，又来找你干活了，你别太主动，不然以后好多活都会来找你的，她说的也没错，也是出于好心，所以我故意在工作上出错，让领导觉得我是一个爱出错的人，后来就什么重要的活都不派给我了，并且我报出去的数据，都要那个同事看过才行，哎，现在想想，自己挺幼稚的，后来我们科室要和另外一个科室合并，领导想让我同事做两个科室的负责人，我同事表面上说不想当，当了就是去背锅的啥的，其实我在她旁边能感觉到她很想当，并且在两个科室传出要合并的时候，她的只言片语我就能感觉到，她有这个打算，所以我觉得她挺虚伪的，她还经常自诩，自己是一个说话直，不会和人打交道的人，现在想想，自己当时挺傻的，不过也怪自己，不知道自己要什么，总是被别人牵着鼻子走，太过于在意别人的看法，而且自己遇到事情也喜欢躲，没主见，没担当，从以前就这样了，现在30岁了，还这样，我觉得做人真的好没意思啊，上班没意思透了，我现在结婚了，父母都在催我要小孩，我特怕，怕孩子会嫌弃我这个母亲没用，就像我现在嫌弃我父母一样，自己没用，还要嫌弃父母，我知道心理学上会说我的问题是原生家庭带来的，我也理解我父母，他们的问题源于的见识或者说，或者说他们也有原生家庭的问题，我老公也是一个设计圈子很窄的人，不爱和人社交，其实当时选他也是看上了他这一点吧，现在我想改变，也很绝望，不知道该怎么改，我也有一个在做咨询的咨询师，但是因为我是一个不善于表达的人，他也不善于引导，多数需要我自己倾诉，再从中找到问题原因，所以断断续续在他那里咨询了5年，效果也不大，我的问题我父母的问题呢的社交问题，我工作的问题，我要生孩子的问题，当然我和我老公沟通也有问题，源头还是在于我自己的问题没有解决，现在的问题像滚雪球一样越来越多，我一直在逃避，烦 (匿名)

女 我老是粗心大意，弄砸一些重要的事情，时间一长，我犯的错越来越多，最后弄得我都自卑了。我该怎么样改掉这个坏毛病？ (匿名)

女 我该怎么办？从小到大做事情都不认真，粗心，没有耐心，还容易烦躁… 情绪波动很大，做事情不经过大脑，天天都随心所欲的，事情做不好，工作也做的不优秀，我该怎么办？还容易急，一急大脑属于头晕眼花状态，我该怎么办？

男 昨晚出工伤了，手指被挤到，截去了几毫米，现在心里非常难受，想想以后的生活，吃不下睡不着，现在心情非常压抑，求助

女,24，自从我看了心理学书籍，了解了儿童心理学，我认识到了儿童时期很重要，明白了我的性格是从我父母那里得来的，我的童年跟悲哀，没有一件开心的事情，导致我现在出现社交障碍，人际关系处理不好，这个是很难改正的，我现在很恨我的父母。看到他们都想发火，我该怎么办呢， (匿名)