刘建军心理咨询师
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心理学记忆软件下载
匿名
2017-06-17 17:32:38
抱抱TA
女 我是一个快要中考的考生,离中考还有10天,现在的我成绩波动的很大,考试的压力好大,现在很烦躁
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获得公益心:
王旭东
您好
周红梅
你好
王旭东
需要放松自己了
匿名
如何放松
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,能理解您的感受,您的情况是压力过大导致,尝试放松心情,适度减压,客观的看待中考,不要将中考看成考不好,一切都完了
跑步
王旭东
做些自己喜欢的事?
匿名
考试的时候遇到自己不会做的题就会紧张
陈志显
您好
李亚辉
你好
利用晚自习的或者是课间时间跑跑步
遇到不会做的应该开心啊
许文慧
你好!
还好不是中考,及时发现自己的不足
努力改正,提高成绩
匿名
嗯
匿名
那我熬夜看书好吗?
感觉你对自己不是很有自信好像
匿名
有好的学习方法吗
匿名
是的
熬夜?
匿名
我缺少自信
匿名
匿名
不是说奋斗的日子最美吗?
你晚上几点睡的一般
匿名
我想在努力一把
匿名
12
匿名
5点起
?
匿名
我在校住宿
还好吧,那你感觉白天上课困吗?
匿名
我的成绩在班上第二,但是现在第四,五徘徊
匿名
我上课不会打瞌睡
匿名
回答问题也很积极
匿名
我如何才能自信起来
匿名
正常发挥
匿名
??
独处的诗意
十天了很有必要放松,无需刻意挣第一,只要成绩能上理想高中就好了
如果你觉得不困的话,晚睡也可以,不过注意学习效率,不要事倍功半就行
我中考时候晚也是12点多,包括中考的两天晚上
匿名
哦哦
匿名
好的
匿名
谢谢你们
另外
不要盲目做题
匿名
?
匿名
就做自己拿不准的是吗?
10多天,题海并不是很有效果
匿名
那考试的时候如何暗示自己
匿名
哦,我知道了
每道题背后都有相应的知识点
匿名
那有效的方法是?
知识点在书上都有对应的
所以在做题的时候多思考这题考的是什么,有那些知识点涉及,
万变不离其宗
这只是我的感觉哈,
匿名
我要写作业了
匿名
下次再聊
嗯嗯
放轻松,
许朝辉
您好
匿名
你好
匿名
这就是青春!!
匿名
最好的励志语
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