社区矫正心理咨询服务询价：女 我是一名初三的学生，快中考了。以前我成绩很好，但前段时间有点退步。现在经常没曰没夜地学，没有一点休息时间，但注意力却集中不了，经常莫名急燥，经常生气但努力克制，很压抑。因为休息不好，我又常走神，甚至影响到了我和朋友的关系，但家长很不理解我，一直让我不中断地学习，还无故打骂我。我平时也喜欢学，但越来越焦虑，很紧张，觉得自己不如别人。月考就快了，我很害怕这种情绪，请问我该怎么办？

天津国家心理咨询师报名：女 我在小学时因家庭缘故在同样的两所学校转了2次，然后我对同学之间的感情就有些异样，不知道怎么面对，并且自己从城市转到县里，再回去，可能仅仅只是对自身的不自信，害怕原来的同学们嘲笑自己或对自己不友好。。。之后自己就开始变得内向，小学时候还好，比较自然状态，上了初中之后，自己可能太在意一个新的开始，感觉自己变得有点不太正常，又害怕交往怕被人讨厌或是开过分的玩笑，开始弄人设啊之类的，现在想想，自己确实太缺乏安全感了。之后初二被自己喜欢的甩了。。而且表白后没见过面不到三天被分手。。说没意思。。。可能自己当时也知道早恋不对，所以就故意冷他，甚至有逼他分手的想法。。。啊啊啊，关键是我真的不知道该怎么办啊。。。之后本人颈椎变形，因为同学的一句似乎是开玩笑的话“你走路脖子好像总是动”我承认我的紧张，我的焦虑不安， 也许是因为对初中最好的那个朋友的嫉妒。。。？其实最开始，我并不知道嫉妒的感觉，自己不想伤害身边的人，但是初一寒假回家后开始，我的大脑里就是 出现那个同学的名字的声音，已经强迫了那一个寒假，自己也想解决，自己就开始各种搜索如何忘记一个人如何失忆之类的，主要是我真的很着急，我心里面想的是如果我真的嫉妒她我可以自己藏在心里慢慢消化掉，可是她的名字打扰到我正常生活又算什么啊！！！！！开学后我开始尽量避开她，仅仅只是想要不再受到她的干扰，并且我知道她什么都没做，所以我才要自己解决。。之后各种焦虑麻烦都来了，初中时候英语背不会，就开始锁紧自己的脑袋，快速记忆，中间太焦虑什么都不想感觉到感受到就缩紧自己，麻痹自己。。。现在脸部耳部肌肉都放松不下来。。初三马上又要中考。。。其实我也在想各种解决方法。。。

中石油疫情期间员工心理援助电话：女 我是一名高一学生，成绩一直不太好，在初三的时候感觉过的挺压抑的，当时要面临中考，学习压力挺大，感觉挺努力的，可成绩就是不好，父母也不理解我，当时临近中考，每天都是在迷茫焦虑中度过的，到最后，还是没考上本地一中，那时父母让我选择复读，职高或者是去私立高中，当时我什么都没想，真的连想死的心都有，最后要于面子，去了另一个地区的私立高中，在去年暑假，差不多八十天的假期里，我感觉我过得很颓废，那时候几乎天天失眠，有好几次还彻夜未眠，那时候，我删除了所有同学的联系，每天就一个人来来回回，那时，我是很讨厌初中，讨厌那些老师，是他们让我过得很压抑，直到最后我失联了所有人，也没有朋友来找我，在之后，可能是我把高中想的太美好了吧，在那军训的几天，我真的是发了疯似的想念初中的时候，想念那些朋友，那时候每天都想着，军训结束后，一定要回初中母校看看，之后，高中课程正式开始了，那时候，我每天都特别烦，我身边的那些人每天都说一些乱七八糟的，根本就没怎么学习的，我也根本不想和他们相处，之后每天都特别特别烦，也根本学不下去，但我一直挺努力学习的，第一次期中考试，我考得特别差，我真的不敢相信这是我的成绩，那些天天上课睡觉不学习的竟能考到我前面，我时我也想了很久，之后的月考，对我又是一次沉重的打击，之后我一直闷闷不乐，我一直特别要于面子，我受不了成绩不好的打击，当时我对自己说，再试一次，再努力一次，之后差不多临近期末考试一个月的时间，我每天起的很早，早早的就跑去教室里学习，那时候我差不多比同学们早来二十分钟，在无数杯速溶咖啡下精神饱满，不管是上课还是自习课我一直很认真，到最后，我扪心自问，我真的真的很努力了，直到期末考试前一天，那天我全身发抖，抖了一整天，真的是特别紧张，当时中考也没这种情况，我也不知道怎么回事，心总是无法平静下来，直到成绩出来那一刻，我感觉我的世界快崩塌了，我感觉我真的特别没用，怎么学也学不好，在高一这半年里，我感觉我过得特别抑郁，从那个学校，我真的从来没有一次真正的笑过，从那，我身边的同学每天问过我最多的一句话就是，你怎么了，在那我真的过得非常非常不开心，可能一直以来，是我把生命想的太脆弱了吧，我想死，都想了有一年了，在初三的时候，不知道什么时候在脑海中蹦出这样一个观念，考不上高中，死了算了，之后，我也没有勇气结束生命，在高一这半年，比我初三的时候压抑多了，赶上了疫情，延迟开学，最后是上网课，当时网课就听了这么两三天，最后不想听了，我退了QQ微信，因为那时候，我是真的不想从那上了，我只要一想到那个学校，想到那里的人我就不开心，那几天，我发了疯似的想念初中，每天跑到学校门口前坐着，想进但又进不去，现在想想，在初三虽说过得压抑，但也总有开心的时候，当时也有好朋友陪在身边，可现在，一个朋友都没了，我一直在想，是不是只有死了，所有痛苦就解脱了，前一阵子，这种念头很强烈，可到最后真正绝望的时候，却又害怕了，我父母一直不理解我，因此，我在自己家里也感觉很生分，之后，我和我父母闹，他们也想办法给我转学，到最后，有机会转过来了，可是转到一中开学要考试，是要成绩的，成绩差的话，也去不了，当时说让我跟着那个学校继续学，可我真的不想跟着他们学，直到现在也是，我一想到那个学校我真的就是不开心，现在，网课差不多一个多月了，我就只是在网上听了几次免费的名师公开课，我知道，我落下了，我也考不出成绩来了，不知道怎么回事，我真的就是学不下去，我也不知道从哪开始学了，这几天，我一直沉寂在思念过去的那些日子中，我真的好想回到一年前好好备战中考，我知道，回不去了，直到现在，我做过最后悔的并不是，初三时的迷茫焦虑至始到最后没能考上高中，而是我后悔去了那个学校，如果再给我一次选择的话，我宁可放下颜面去选择复读，甚至上什么职高我也愿意，毕竟，我会过的开心些吧，现在的我，真的不知道，该怎么办了。

承德市中心医院心理咨询门诊医生：我是男孩，现在每天都穿着长裙子，一分一秒都不想脱下

严林心理咨询师：女 老家缝的枕头太脏了，缝死了！索性换了带拉链的枕芯这样可以自行调高低，以前枕的太低了！真是不当家庭主妇不知道这些，一当了晒被子啥的都得懂了

宣化最好的心理医生：我没有生活的希望，我每天睡眠不好，每天晚上哭泣，我就想让父母理解一下我，可最后呢，只换来全部的责怪，我母亲她断绝了我的身边人的关系，就因为他们成绩比我差，我今天下午又哭了.

心理咨询师哪里认证：你说我活到七八十岁还是要死我现在二十岁想也可以结束自己的生命我只想提前结束这场游戏我有什么错？

成都心理咨询师收费：我想知道那些跳海的人到底是想开了还是没想开.

心理软件青岛：女,原来，我的嫉妒心这么强。在我们宿舍，我有一个不喜欢的人A，感觉A很作，那个女生A，她有一个非常好的朋友B，B性格很好，因为讨厌A，就想抢A的东西。我就一直和B玩，给B东西吃。当着A的面，开零食，只给B吃，后来玩着玩着。真心想和B做朋友。后来我才发现，A和B的关系永远这么好。有一次我和B有了一点小矛盾，B就否认了我前面全部对她的好。我怎么这么失败？怎么变成了这样？现在想想。我真的是可笑。感觉很孤独。因为疫情。我们学校吃饭时只能两个人坐一张桌子。我发现我没有什么朋友。只能一个人。一个人吃饭。太失败了吧。

心理咨询师自考网站：我的老公他脾气不好，动不动就对我大喊大叫，也不会体谅我一下，我嫁到这个家里不是来当保姆的，迷茫，但是又下不了决心离婚。