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释然,
2017-06-28 14:12:43
抱抱TA

男 最近遇到一点小事都烦躁不已,心态乱,一直压制着自己的情绪但是真是感到想释放一下,不知道有什么方式可以缓解这种情况。

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  • 程国凤咨询师的头像 程国凤
    你好!
  • 张敏咨询师的头像 张敏
    可以试着改变自己的想法
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    倾诉比较适合你的情况
  • 释然,的头像 释然,
    要是找不到人倾诉呢,
  • 段远华咨询师的头像 段远华
    你好
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 段远华咨询师的头像 段远华
    你今年多大了?
  • 释然,的头像 释然,
    20岁
  • 刘娜咨询师的头像 刘娜
    你好,可以跟我说说,可以帮助你。
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 贾永强咨询师的头像 贾永强
    您好!您可以选择平台上信任的老师倾诉,相信老师会给您很大的帮助!
  • 释然,的头像 释然,
    因为近期打算跟关系最好的两个朋友断绝来往,因为感觉跟他们相处的很累总感觉经常心理都会因为他们而难过绝望,
  • 释然,的头像 释然,
    想和他们断绝来往的话也一直没说,他们也不知道,但是现在就是每次见到他们想到他们都感觉心里面很讨厌,
  • 王婧咨询师的头像 王婧
    您好
  • 蒙先霖咨询师的头像 蒙先霖
    你好
  • 释然,的头像 释然,
    心里真的好累好累,好想找个方式让自己轻松一点,不要这么心累
  • 国云霞咨询师的头像 国云霞
    你好,你觉得断绝了和他们的关系是否可以让你的情绪好些呢?
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好!
  • 的头像
    你可以尝试拿个几天不和她们说话试试,看看你到底需要什么
  • 释然,的头像 释然,
    我觉得如果断绝了的话对我全是好处根本没有什么坏处,
  • 释然,的头像 释然,
    也许断绝了这层关系我情绪会好的很多,
  • 释然,的头像 释然,
    但是因为我性格原因,就是不忍心告诉他们,但是现在就是一心的讨厌他们。
  • 的头像
    那就行,但是不要忘了做人道德
  • 的头像
    你为什么讨厌,是她们触犯了你
  • 的头像
    说说看,是什么小事
  • 释然,的头像 释然,
    一直以来都是我为他们考虑,什么事都为他们着想,但是每次我遇到什么问题他们总是有一种落井下石的感觉
  • 的头像
    我也有过这种滋味,感觉这样相处下来很没意思
  • 陈素娟咨询师的头像 陈素娟
    这种状态是跟我们自己的性格心态,还有我们自己的思维方式有关系,可以通过心理咨询来进行整体的调整。
  • 的头像
    没必要为了这样的人而让自己烦恼
  • 的头像
    我知道有时间各有各的性格,但是只要你做到做人基本道德就行,没必要伤害自己
  • 的头像
    不喜欢就不喜欢,干脆点,闷起不是个事
  • 释然,的头像 释然,
    嗯嗯,知道了。谢谢
  • 许朝辉咨询师的头像 许朝辉
    您好
  • 李亚辉咨询师的头像 李亚辉
    你好
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