问福州哪家医院心理科室比较好

我是桃子
2018-09-22 22:32:50

抱抱TA

女,最近压力很大有什么能释放压力的办法？整体闷闷不乐一安静下来就胡思乱想

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王金波
您好！
王金波
刚刚看完您所有的描述，适度的体育运动，听听音乐等等
周红梅
你好
泡泡糖
打游戏，和朋友聊天，看电影，听歌
我是桃子
每天都是一个人没有什么运动的动力
其实我感觉你这种压力好像是你没有能力解决的压力
你需要刺激来避免自己安静下来面对自己的内心
我是桃子
是的感觉无能为力力不从心
泡泡糖
培养自己对运动的爱号
可能你做的一直都不是你自己内心真正想做的事吧
我是桃子
现在每天都不知道要干什么脑袋一片懵
多和内心真实的需要去做链接，慢慢会好的
任海涛
您好
我是桃子
还有啥能解压的呀
我是桃子
怕精神奔溃
哈哈，你是不是有个很恐惧的画面当实现自己想要的时候
郭华星
去做你喜欢做的事情
康建萍
你好
-nair
咱俩太像了无缘无故就不开心哭对生活有点失去兴趣了我已经
远之
没有运动的动力，收养一只狗吧，带着狗去散步，助狗助己
远之
去正规的宠物收留所收养
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女,最近压力很大有什么能释放压力的办法？整体闷闷不乐一安静下来就胡思乱想

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