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紫熙焉
2017-07-12 09:48:46
抱抱TA
女 严重的睡眠障碍。每晚十一点以前睡觉,能睡着,中途会起床上一次厕所之后还能睡着。接着是到5点30左右,也不是醒了,大脑是处于自动开机的运动状态,很活跃,人是困的要死。大脑是越来越兴奋,心理是越来越烦躁,人是越来越困,太阳穴是越来越痛。我对于早上醒了,还困,还想睡觉,基本控制不好。紧张,大脑自动运动。
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获得公益心:
汪桂兰
您好
李风涛
您好
紫熙焉
我的太阳穴痛的要死了,眼睛睁不开。
李风涛
你多大了?失眠多久了?
紫熙焉
你好
紫熙焉
我31
李风涛
你是因为担心失眠而失眠的,有什么压力事件吗?
史丹凤
你好,总是想自己要失眠,是吗
王金波
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紫熙焉
照过ct,正常
李锦云
失眠的状况通过心理咨询可以改善,你可以点击我头像查看我资料
紫熙焉
太痛了,痛到过不下去的那种了
黄利琼
你好
吴莹
你好,既然您早上的这段时间会让你非常紧张的话,您可以制定一下闹铃,早上提前起床试一下,中午的时候可以补一下觉,看看这样会不会好一点。
蒙先霖
你好,你的这个状态有多久时间了呢?
紫熙焉
大半年了
陈素娟
这种状况是跟我们的性格和心态有关,是因为我们容易胡思乱想,特别在意睡眠。我们可以通过心理咨询来进行整体的调整。
潘锦琴
适当的运动,多跟朋友交流,睡前喝牛奶等,也可以看中医,,实在不行就做心理咨询吧。
唐孝青
睡不着了,听听音乐可以缓解一下
徐惠泉
你好,这半年工作,生活,家庭发生了什么事情吗?
胡亚娣
您好
许朝辉
您好
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女,22岁,1,嗜睡,特别困。早上睡到八九点才能起,七点的闹钟根本起不来。中午也睡,下午也会睡。不分时间点的睡。而且睡觉的时候全是梦,跟没睡一样。梦见身边的人(老同学,以前的事,各种。)2,大脑里老是自己和自己对话的感觉,总是回忆从前,脑子里一天停不下来的感觉。3,看见一个情况会不自觉的想到另一件事,每天都沉思。和别人交谈时别人说我心不在焉。。4,无法集中注意力学习。学一会儿可能就去想其他的事情了。再拉回来思绪,再学一小会,又去想其他的事情了。很痛苦。连一张完整的卷子都写不完。5,早上起来时很累,还在想事。回忆,各种回忆和别人相处的细节,画面。竟然会回忆好久。但是是没有意义的事情。6,和前男友分手一年多了,还是会想起关于他的回忆,回忆到具体细节,回忆完了之后自己很不舒服,难受。 我觉得自己快像个疯子,无法正常学习了。怎么办?
男 晚上一点多了没有睡意,早上5点多就自然醒了,而且一般还很有精神,但中午1点以后就有困意了,但依然睡不着,而且浑身无力,懒惰且不想动,一个人的时候精神失落,这是怎么了,求答
(匿名)
女,14岁,救命。昨天晚上已经够折磨人了,睡不着硬生生熬到今天早上六点才睡着。感觉生物钟就跟颠倒了一样,白天感觉很累想睡觉到了晚上失眠。好不容易十一点50左右有了困意,睡着了,结果半个小时后就又醒了(因为听见我妈开灯声音还有我爸的说话声音,虽然就一两分钟)。然后心脏又砰砰砰的跳 ,想睡睡不着。贼清醒,就像早晨完全起床的那种感觉一样,眼睛有点困但脑子不困。我都怀疑我是不是精神病。
(匿名)
男,38岁,晚上8点左右就困的想睡觉,去睡能很快睡着,可是12点的样子就会醒来,一直要到早晨5点左右困意重来,才能睡过去,就能睡到8点左右。午睡的话需要睡1小时左右,不睡去熬也熬的过去,但是晚上还是老样子。我这症状一年多了,开始的时候想让镇上的医生给开安神补脑液吃,医生都不给开(医生还问我是不是有什么心事,比如心情不好,受了什么什么的东西……)真没有啊;这就是挺折磨人的……哎
(匿名)
女 明明是睡眠不足影响每天的心情 不愿意和任何人接触 后脑袋发胀整个人根本不清醒还有什么别的心情呢这样情况已经有两个月了 每天晚上都入睡困难3 4个小时就睡不着了 现在有出现了早醒 就是因为这些症状有人说我是抑郁症 我不太相信 能帮我分析下吗
(匿名)
女,21岁,我总是感觉睡不醒.晚上睡得很好白天起来感觉很困。总是这样。我怎么回事?
(匿名)
女 每天凌晨一点左右都醒,然后就控制不住的胡思乱想,分不清是做梦还是乱想,早上起来头晕,头痛。自己感觉没有什么心理压力~ 这种情况 持续半年多了,中间吃过几次中药,但是仍然是反反复复好不了。
(匿名)
女,14岁,我觉得我有很严重的睡眠问题,从去年开始就很奇怪 我可以一整天都不入睡,而且没有一点困意。但我也可以睡一整天,也可以只睡两三个小时。我快被这个睡眠折磨疯了,有时候睡的很深,怎么也叫不醒我。 就比如,第一天我没睡,第二天睡了十个小时,第三天只睡三个小时,第四天睡了两个小时,后面就开始失眠。特别烦躁的是我不睡觉的时候,脑子里很奇怪,两种极端,要么脑子很空要么想的都是些奇怪的东西,即使是在做事的时候也会这样。
(匿名)
女 我和我男友谈了一年多,我是那种任何事情都想弄清楚弄明白,如果一件事不明白会再三的确认。我男友是那种情绪易激动,每次跟我生气吵架哄我不会超过两句就会爆发,他会摔手机,摔伞,摔眼镜,(每一件事都不止三次有时他摔过没钱还是我去给他买)也摔过其他东西,有一次在女生宿舍门口就把一箱猕猴桃全摔了在地上踩,就因为他让我带回去吃我不愿意带回去。还有一吵架就会哭,说要去死,跟我说他最近一段期间一直不开心什么的,说心痛。他也会不分时间,不分场合地点的跟我闹,只要他生气就会控制我的行动我想走就会不给我走,嘴上说不解决问题让我回去不放心,上课时间也不给我去上课,晚上到了回宿舍的时间也不给我回去,他生气的时候还会拿拳头打自己,往墙上打,我要走的话他就会把我往墙上撞,跟我大吼大叫也不管别人怎么看我们。还有事后他会认错,会保证以后再也不会那样了,我跟他提分手他就会要去死,我害怕他真的去所以每次吵架过后他就能轻易得到我的原谅。暑假我跟他提分手他说保证以后不会那样了,也说过很多次这是最后给他一次机会。还有吵架的时候会骂我,知道我不喜欢骂女生贱什么的,他吵架的时候还会那样骂我,还说就是骂我的。还因为我之前喜欢过一男生我主动和那个男生说了就说我是赔钱货,这一切的一切真的挺伤我的,还有他跟我手牵手走一起碰到他同学就会立刻把我的手松开,我跟他说过我们又不是什么地下情,他说是因为不好意思以后看到同学不会那样了。特别是刚开始谈的时候私下对我特别亲密在学校看到我就像陌生人一样招呼都不打,他同学问他谈没谈他还说没谈,可是我都在班里承认了,真的感觉挺丢脸的,我也不是多外向的女生可是看到我同学时我都不会像他那样,我会带他认识我的好朋友,但他从来没有过,原来高考过后我们这边都会办事,肯定都会请一桌同学,他请了两桌一开始请的有女生可是唯独没请我,跟我说怕他妈知道,可是他请了之前他妈以为他谈过的一个女生,他把那个女生单独放一个分组,那个时候我都没有被单独放一个分组,后来问他他还不承认说是随便放的,我说要是没那个分组,能放进去吗。我现在想知道我跟他应该彻底分手吗?他心理方面有问题吗?写的有些乱拜托认真看完,谢谢。
(匿名)
女 女 我是个16岁的女生,因为某些原因养了一只小猫。我很喜欢这只小猫,可以说是爱。就算我自己忘吃饭也不会忘记给他剪指甲洗澡掏耳朵。我对小猫那是绝对的宠爱。 但有时候我会变得很奇怪,我看到小猫不听我的话,我就会有种想要毁灭它却又不舍得的情绪。要是网上有个词来形容的话,莫过于“黑化”吧? 那种情绪会让我想毁掉一切,折磨所有与我有关的人。我这是怎么了?
(匿名)
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女 严重的睡眠障碍。每晚十一点以前睡觉,能睡着,中途会起床上一次厕所之后还能睡着。接着是到5点30左右,也不是醒了,大脑是处于自动开机的运动状态,很活跃,人是困的要死。大脑是越来越兴奋,心理是越来越烦躁,人是越来越困,太阳穴是越来越痛。我对于早上醒了,还困,还想睡觉,基本控制不好。紧张,大脑自动运动。
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