女 我现在觉得我特别可怕，特别陌生。特别自卑，有时候会有点抬不起头，觉得自己特别差劲。每次工作的时候或者别人让我帮忙的时候，特别害怕心理忐忑不安，怕做不好失败了怎么办。但是身边朋友说我是挺积极乐观，善于沟通，上进心强，喜欢尝试。有时候我都觉得我自己挺自信，挺没心没肺的。但是当我面对真实的自己，我就特别害怕。这是怎么回事？可以分析一下我的心理吗？ (匿名)

男,25岁,好像从初中开始就，不怎么喜欢跟人交流，特别是女孩子，很不自然，总感觉怕别人笑话，我现在我是知道什么情况了，就是自卑，不自信，为什么自卑我也知道，我现在想知道有什么方法可以不自卑？我想了很久我自卑的原因我想到了，我长得不好看，有点像龅牙那样，特别是笑起来的的时候很难看，就不自信了，现在我的工作是电话销售，出现了好多问题。首先，跟同事很难融合，是我的问题，不怎么会说话，二，就是我工作的问题，说话没底气，不自信，不会跟客户交流，老师，您有什么好的方法帮我不自卑啊？ (匿名)

女 这个图是我心理测试的。我感觉我有点自卑，害怕和别人接触，比如在饭店吃饭，老板或者是服务员比较年轻我就会有紧张。有时候在网上群聊中，害怕没有人回复我的问题或是我的后面没有人讲话，这都让我感到尴尬。身边朋友有优秀的，有好看的，有很会和别人交往的，我感觉我就是不如别人。我的性格我都说不明白，在熟悉的人面前可以大大咧咧的，但是在一般人面前又很内向，我在我的家人面前也表现的比较内向，但是我脾气又很急躁。我比较缺乏安全感，希望专家可以给我一些讲解和建议。 (匿名)

我不知道自己从什么时候开始变得自卑，喜欢逃避问题，甚至有一段时间不想跟任何人说话，烦躁所有事情，害怕每一天的到来！所以我就想问问到底有什么问题！ (匿名)

男,我很希望变成周围那些我欣赏的人，我总感觉他们比我强，然后自己就很自卑。 我总怕别人对我负面的评价，他们对我负面的评价这样让我感觉自己对不起他们。 我总感觉自己活在别人的评价里。 自己觉得应该做的事或者决定，总是犹豫不决，自己大脑里一直在想如果我做了别人会怎么想。 自己希望找个女朋友，可是一想到自己很差劲，挺自卑的一个人应该先解决自己的问题再管其它的。我怕和陌生人尤其是女生交流。 上级交给的一些任务自己感觉自己做不来然后就想着逃避，尤其社交这方面，当然有时也会硬着头皮上。 我现在不知道到底自己想要什么，很迷茫。 (匿名)

男,本人今年27岁，自从大学毕业后就进入机关单位是合同制文员（不在编），每个月赚的很少。极其自卑，其实我很烦这份工作，但由于机关单位的光环我还走不出去了！（我正在考编），现在我正在追求一个比我优秀很多倍的女孩，其实我能感觉到女孩对我也有好感的，而且双方父母都是同意的这就是我追求这个女孩的优势，但即便是有优势我每天还是吓得要死！我每次给女孩发消息之前吓得心突突，打电话之前吓得心突突，给女孩送礼物见面之前吓得心突突，反正就总是极其自卑，心突突，我都服了自己了，我怎么这么自卑？其实我除了工作不怎么好我自身也有许多优点，但是总感觉别人比我强唉...我害怕的原因就是担心我每次联系女孩女孩不回复我，或者不接我电话，但事实都证明每次都是我多疑自卑了，女孩每次都很积极的回复我，并且都很正常！（多数情况下女孩都是会回复的）。自己感觉对自己没信心主要是这份工作带来的。我大学期间自己是特别傲气的一个人就连走路都是腰板很直、抬头挺胸身边很多崇拜者（在学校期间是学生领导者），以前自信阳光的自己不复存在！但是步入社会感觉自己普通的不能再普通，整天幻想着自己追求的女孩要被被人抢走了，自己吓自己（因为我太普通了感觉大马路上单拿出一个人都比我优秀）唉....每天都被自己折磨的要死，不知道怎么改边这糟糕的心态！ (匿名)

女 1，特别自卑，人变得越来越冷漠，对好多事漠不关心 2，与人交往困难，不敢说话，也不知道该说什么，思维混乱，想说的东西太多，又不知道怎么说，人家总是误会我的意思，感觉所有人都不喜欢我，和别人在一起时气氛很尴尬很压抑，所有人都不愿意和我在一起，自己有意融入进去，但是一过去可能人家就找借口走开了，自己就是很严肃的脸，与同事处不好，与领导也不敢说话 3，性格懦弱，自己越来越不喜欢自己，帮了别人人家也不感谢 (匿名)

男 微信上一个陌生人发2000元红包过来，我收了，他叫我还回去我没还，而且都用掉了，那个人说要报警抓我，我现在内心很不平静也很内疚 (匿名)

男 我不知道自己怎么了，总是嫉妒一个人，他是我的初中同学，现在我们上高一，我与他分到了同班，总是觉得自己在各方面不如他，我每天都活的好累啊！我该怎么办呀！