徐艳丽心理咨询师
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心理咨询师学考网
匿名
2017-07-15 12:18:28
抱抱TA
女 怎么通过转移注意力来让脑子里的想法停下来呢
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获得公益心:
周红梅
你好
xlx
接纳
吴莹
你好,是一些怎样的想法呢?您自己是怎么转移注意力的呢?
xlx
或者 思考结构
游宁
你内耗好大。看上去你很倔强
游宁
给你私信吧亲
杨晓欢
你好 你多大年纪?脑子里哪些想法停不下来呢?转移注意力最好的就是做自己感兴趣的事情。
李锦云
嗯,你是指自己有一些强迫性的思维吗?看看切换注意力的方法
陈志显
您好
许朝辉
您好
许文慧
你好!
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郑州心理咨询师考试报名时间:女,我快高二了,我学习不好,很烦恼,有不想学的想法,不怎么和人相处,很少说话,经常心情不好,没朋友,家庭关系也不好,经常和家人吵架,经常一个人独来独往,很孤独,对未来很迷茫,上课很难集中注意力,反应有些迟顿,我很胖,走路内八,很在意别人对我的看法,很痛苦,怎么办?
国际心理咨询师自学网站:女 总是要特别集中注意力并且时刻提醒自己这就是我才能稍稍的感受到自己的真实感受,不然平时的状态总是不知道自己的感受,不知道自己想要什么,就算被别人欺负,自己心里知道不开心了但也不知道怎么回事,必须屏住呼吸把所有注意力放在自己身上才能明白,但是正常状态总是被别人影响着自己,在乎别人的情绪比自己还重要,我感到很痛苦,而且总是下意识的拿自己和别人比较,特别是别人有自己的想法自己的感受看到别人能表达出来自己就会特别难受和嫉妒,我这是怎么回事,谁能帮帮我
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艾丁心理心理咨询师微博:女 我工作已经15天了,贴手机膜依然贴不好,依然紧张,手抖的厉害,手抖的程度依旧和第一天贴手机膜一样。我这是不是没救了,为啥别人都可以贴得很好,手不抖为啥我就和别人不一样了
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