匿名
2022-01-16 16:09:55
2022-01-16 16:09:55
抱抱TA
女,20岁,如何科学地转移注意力 为什么我在转移注意力的时候觉得头昏脑胀 反复拉扯 而且就算转移了注意力，间隙的时候还是会有一种恐慌感 很瘆人，神经紧绷
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女 我很早以前转移注意力很快，现在不知道为什么一直转移不了，闭上眼睛脑袋里一直是那件事情，我一晚上没睡好觉了 (匿名) -
男 有一件事一直烦我让我头疼，我想问有什么方法可以转移注意力吗 (匿名)
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女 感觉注意力越来越难集中了。不管是做什么总是不知不觉就走神。上课时走神了再回来都不知道讲的什么，课下自己再去补要好长时间。最近还总是头晕，但每次就持续几秒后就没事了 (匿名)
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女,16岁,感觉自己脑子总在想别的事，而且停不下来。大概有一个多月都是这样，想转移注意力，但转移完后又要想到这件事。想的大多是近期发生的，比如堂妹一家去外婆家了，只剩我一个人，假期时间不长，正月十五就要开学了，还有许多任务没干等等。越想停越停不下来??? (匿名)
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女 为什么注意力集中在哪就觉得做不下去，从而感到害怕。集中在打哈欠上，就打不成哈欠了，集中在睡觉上，就整晚失眠，(除非有什么别的事移开注意力思想放松就睡着了)。我这是什么心理疾病。
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女 怎么通过转移注意力来让脑子里的想法停下来呢 (匿名)
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女 头很疼，老是觉得很累，明明没有干什么，注意力不集中 -
女,如何转移我的注意力，让我不再困扰，让我可以每天开开心心的面对一切，谢谢 (匿名)
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女,17岁,不知道到底是什么意思，真的很乱，一直觉得他不爱我，自己一直乱想，我也不知道我想要什么 -
男,心痛，没人体会，没人理解，没人理我。。。。。。。哎,,Ծ^Ծ,,没意思，真没意思呀
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