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2017-07-17 01:36:28
抱抱TA
女,该如何调节工作上的压力啊,现在工作内容太杂,活又着急,我又不会干,请问怎么调节
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获得公益心:
你说你是哥哥我是弟,你要为我遮风挡住雨
自己不会可以找别人
许文慧
你好!
张兆利
你好
박찬열
放轻松,不会的可以学,别给自己太大压力,相信自己可以的,加油!
林芳
您好,过于着急会影响工作进度,边干边学,会在边干边学中学习到更多,同时调节了工作压力。
李亚辉
你好
张庆仪
您好!
许朝辉
您好
吴莹
你好,你可以制定一下计划,一步一步来。有计划的情况下就不会那么烦躁,就不会那么觉得没有头绪了。
韩晓红
您可以通过心理咨询辅导舒缓压力、打开心结,了却烦恼。作为心理咨询师,我能理解您的感受,尽力帮助您。
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女 最近感觉有点力不从心,要做的工作太多太杂,每天都在加班,同事们也是这样,自己搬家,家里照顾的也很少了,身体上很无力,觉得快支撑不助,好像休息,怎么调节呢?
(匿名)
女,26岁,最近压力特别大,快要喘不过气了,自己也不知道怎么去缓解,之前去骑过单车,放松了一下自己,这几天好像又开始了,东想西想,工作不在状态,老是拖后腿,做事永远比同事慢半拍。我很想干好工作,但是总觉得力不从心。另一方面是来自老妈,好不容易回一次家,过度强调我的体重,我们大吵了一架,很不开心,我该怎么缓解这些压力?
(匿名)
女,最近上班的时候很焦虑,烦躁,心里被压的喘不过气,甚至头晕。老是觉得其他部门人员找我做事都是在给我布置任务,自己做事不清不楚,老是出错,更厌恶自己文员的工作。不知道我该怎么调整我的状态。
工作压力非常大,该如何调节呢
那一份工作做得太压抑了,付出太大了,哎,好想调整下自己的心态,让自己舒缓点,重新再来
(匿名)
女 自从调了个部门,工作压力蛮大,也不开心,感情也遇到了一点问题…很烦躁,重点是待着这个部门不开心,半年一直都是这样度过的,不想这样下去了怎么处理自己的问题呀
女,25岁,我喜欢现在的工作,喜欢和学生打交道,但是每次突发事情的发生总会让我打退堂鼓,但是偏偏我除了这份工作,没有其他更好的工作去做,好不容易才把工作稳定下来,也不想再折腾了,只是这份工作让我自己的心理压力很大,不知道怎么去舒解?
(匿名)
女 工作压力大!!!!!!!!!!!!!!
我借一个算好的朋友钱 现在我需要这笔钱 他老是说没有钱还 我该怎么办?
(匿名)
男,失眠难受 就是单纯的失眠。越是想睡觉越是睡不着。算了 扶我起来我还能学
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女,该如何调节工作上的压力啊,现在工作内容太杂,活又着急,我又不会干,请问怎么调节
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