男,失眠怎么办？真的很烦，越想睡越睡不着，不给自己想东西都不行 (匿名)

男 失眠了，怎么睡着啊。睡不着啊！。！！ (匿名)

男 睡不着觉怎么办？？？？？没什么心事就是单纯的睡不着？？？？？？？？ (匿名)

男 。。。。。。。。。。。睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着

男 我经常瞌睡了想睡觉，但总是睡不着，夜里失眠早醒，午睡简直睡不着，怎么办？

男,22岁,失眠了，越想让自己睡着就越睡不着，好久没这样了，无奈啊。

男 上周一失眠了一天，后来一直到现在一个人在床上入睡还是困难，总担心像第一天一样会失眠，但是越怕失眠越睡不着，越强迫自己睡觉越睡不着，很烦躁，晚上想得很多，我应该怎么办？ (匿名)

男,竟然又失眠了，怎么着也睡不着，啊啊啊啊啊啊啊

女,该如何调节工作上的压力啊，现在工作内容太杂，活又着急，我又不会干，请问怎么调节

女,22岁,女朋友怕鬼，一个人不敢睡，出来实习住员工宿舍，大套房就自己一个人住，平时都是我陪她，但现在我去外地工作没能陪她，要睡了她说她很困，但一闭眼就被吓醒了，反反复复，后面打电话给我各种奔溃各种哭，说不敢睡，今天周天都12点了，我在外地没办法回去，连过去陪她她不要，连出门都不敢，想问问医生们这该怎么办才好啊？ (匿名)