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小雪
2021-06-08 19:12:50
抱抱TA
工作压力非常大,该如何调节呢
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大爱心理
你好。
席小华
你好
大爱心理
不要给自己要求太高,顺其自然。
大爱心理
有具体需要这里可以语音给你提供一些专业支持。
梦回心境
这个要慢慢聊
梦回心境
一下两下说不完
小雪
@梦回心境嗯嗯
大爱心理
是的。
大爱心理
文字没效率,直接通话会更好的解决你的问题。
龙凤
你好
宋老师❤
你好
心语❤️
你好
袁杨
压力管理有很多内容,可以找到适合自己的方法、技巧,但最终还是要从根本上解决问题
张庆仪
您好
王金波
您好
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
情绪捕手
状态都可以快速调节的
倾听时刻
做做运动、旅游放松……
徐海燕
找个适合自己的方式宣泄一下
雅馨【女性心理】
您好,工作压力大,需要对压力进行一个探索,欢迎来找我,了解并且成长自己。
王 宇
你好
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女,该如何调节工作上的压力啊,现在工作内容太杂,活又着急,我又不会干,请问怎么调节
那一份工作做得太压抑了,付出太大了,哎,好想调整下自己的心态,让自己舒缓点,重新再来
(匿名)
女 最近感觉有点力不从心,要做的工作太多太杂,每天都在加班,同事们也是这样,自己搬家,家里照顾的也很少了,身体上很无力,觉得快支撑不助,好像休息,怎么调节呢?
(匿名)
亲人压力 公司压力。该怎么调节呢,遇到事情就特别烦
男,29岁,我最近工作压力比较大请问怎么调整好
女 工作压力大!!!!!!!!!!!!!!
男 怎么缓解工作压力,工作压力特别大,怎么解决
女,26岁,最近压力特别大,快要喘不过气了,自己也不知道怎么去缓解,之前去骑过单车,放松了一下自己,这几天好像又开始了,东想西想,工作不在状态,老是拖后腿,做事永远比同事慢半拍。我很想干好工作,但是总觉得力不从心。另一方面是来自老妈,好不容易回一次家,过度强调我的体重,我们大吵了一架,很不开心,我该怎么缓解这些压力?
(匿名)
女,想问一下,你们觉得这几个女孩子哪个最好看
(匿名)
女,15岁女孩喜欢上了一个50多岁的男老师,很多人劝过,都听不进去,深陷其中,无法自拔,,老师明确表示不可能,但还是要纠缠,为什么会这样
(匿名)
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工作压力非常大,该如何调节呢
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