女,17岁,高一升高二了，自从上了初三之后每天晚上睡觉都不安稳，闭上眼睛会有各种恐怖的画面不受控制，睁开眼睛的时候还会把一些东西看成人脸，或者脑袋，总以为有东西盯着我，到现在每天打灯睡觉，还是不太敢睡，甚至跟我妈一起睡都会把我妈看错，晚上只能转移注意力看手机，必须有声音，不然自己总觉得门口有声音，老是自己吓自己，还没办法，明明白天想到晚上那些东西都不害怕，晚上就受不了，自己会害怕的冒冷汗，特别是晚上自己去电梯，特别害怕，或者自己一个人走路，老是恐惧那种人少没人的感觉，但人多了又感觉厌烦，吵，不合群，每天不受控制两三点睡觉，白天再累也是那样，加上高中成绩下滑，父母没事就会骂起来，有些受不了了 (匿名)

女 我是高三毕业生，自从上高中起，就无缘无故失眠，睡眠不好，上课也没精神，记忆力也下降，很焦虑。越焦虑越睡不着，很痛苦。我成绩很好，但和班里同学相处的不好，总感觉别人都排斥我，我很想和他们好好相处，可自已又很敏感，也很害怕，害怕说错一句话，别人就不理我了，现在困惑我的是总是睡不着，怎么办？

女 我是一名学生，现在高三，不能专心学习，老想别人怎么看我，不自信，自己没有主见，同学之间关系处理不当，别人的一个眼神我都备受关注，想着她是不是烦我或者看不起我。晚上有时失眠，心里想好多事，特别累。 (匿名)

女\n以前考试前失眠严重，现在不老实也失眠严重，而且每天头好痛，我高三了，想努力学习，但是我每天都觉得别人都在努力学习，只要我一稍微放松，我每天都关注我的同学，我觉得老是把她当假想敌，关注她的每句话，什么小考大考都比较，我觉得我好累，其实她没做什么，我觉得都是我自己在幻想，而且，我知道这样不好，但是就是控制不住的想，只要我做作业，我就会想到她，各种想象，头也好痛，好痛苦，我高三了已经，我和她在同一班同寝室，我真的好累 (匿名)

心理专家您好！我是一个普通的高中生，我已经失眠好几个月了，我是女性今年19岁，我在家的时候就不会失眠，一回到学校就会失眠，总是没有安全感，不管有多困多累都无法入睡，要是有同学陪睡的话就不会失眠了。请心理专家帮帮忙，要是这样长期下去我真的没法学习了，我虽然今年上高三了，但是没有任何心里压力。求帮助

女 我现在十七岁，在本市重点一中读高三。上初中住校的时候，宿舍人很多，以至于我每天晚上睡不着，后来晚上睡觉就特别害怕被惊醒，就不敢睡觉了。我现在已经念高中了，在重点一中念书，我白天的时候也一直在想晚上害怕被惊醒睡不着怎么办啊。现在晚上睡觉我都离不开消音耳塞。可是后来我又特别害怕上下课打铃子的声音，害怕被玲子声音惊吓，我上课的时候也在担心这些事情。注意力不集中听不进去课。我整天很忧郁，心里很难受，一直开心不起来。担心我整个高中以致整个人生就这样被毁掉了。谁能救救我啊。。 (匿名)

女 我今年高二，十六岁，是一个女生，我去年就经常自己感到很烦躁，但是这个学期开学就是最近，就开始失眠，晚上要等很久才能睡得着，午休基本上都睡不着，我的成绩一直在一点点退步，我真的很担心，我不想跟任何人讲话，但是我又怕一个人很孤独，我总是突然想一些奇奇怪怪的东西，他们说我有焦虑症的倾向，我到底怎么了，我好害怕 (匿名)

女 我是一个学生，没有钱，所以没有办法悬赏，希望看见我问题的人能够理解我，能够帮助我，谢谢大家啦。症状：我在家晚上能睡着，但是到了学校晚上睡不着，而且还害怕、紧张，总有上厕所的感觉，如果不去我就睡不着，而且为了防止我晚上去厕所，我晚上几乎不喝水，但是我在学校和别人合床就能睡着。现在我上高三啦，我害怕再这样下去，会影响我上课的效率。 (匿名)

女 女，我只活在自己的世界里，不爱说也不爱笑，喜怒无常，上一秒开心下一秒可能就哭了，经常会莫名其妙就发火，我总是一个人逛街一个人吃饭一个人待在房间里，我觉得我的人生都没有意义，有时真的好想死掉。 (匿名)

失眠严重啊有没有人可以跟我聊天聊什么都可以。