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团体心理咨询感受
匿名
2020-07-05 21:58:53
抱抱TA

女 叔叔或者姐姐 你好 我总是害怕与人接触,特别是不认识的人,走在大街上,我会走的非常靠左或者靠右,如果有人走在我身后,我会感到紧张,甚至走不动路,可是我又特别想得到别人的关注。 和别人社交时,我会变得比平时自己和家人或者是和我又特殊关系的人相处的时候激动,我自己却不易察觉,到后来才后知后觉,我觉得自己总是做蠢事,而且每次都是事发后才感觉到的,也许当事人不会在意或者已经忘了,可是我就是忘不掉,每次想起都会感到羞愧、自责。 情绪也会偶尔忽高忽低(一般都是在和别人在一起的时候,自己一个人的时候,这种情况很少有)自己一个人的时候,(没人关注我是)我会感到我自己比被关注是要轻松很多很多,想法也有很多,但是会感到有点孤独,可是我又不想和别人一起做一件事(因为我觉得咱意见不同意,这会让我感到特别烦,我也希望别人迁就我。)以上就是我的烦恼啦。

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