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心理咨询的作用
春天的阳光
2020-07-08 18:52:57
抱抱TA
男
抑郁症
,在玩顾了,上起班来没什么,可一下班,又想起不愉快的事。该怎么去处理这种情况。特别是闲着没事干。就易:乱想。
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王金波
您好
王 宇
你好
陈国民
找一件自己感兴趣的事情(比如读书丶学英语丶学音乐),一下班就做,别让自己太闲
曹春艳
你好,下班之后你有和朋友的交往不?是否有什么兴趣爱好呢?孤独在影响你
春天的阳光
都快五十岁了,做什么有趣的事呢?
曹春艳
人生任何时候发展兴趣都不晚
春天的阳光
始终心理感觉有心事,放不开
李锦云
让自己生活充实起来。减少自我遐想的时间。
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,请问发生了什么事后出现这种感受的? 大约多久了呢? 其实抑郁症就如同心灵感冒一般。 只要引起我们对它的积极关注,并尝试从改变认知和行为开始做起,用积极的思维和行为去替换消极的思维和行为。
任海涛
您好
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男 我想质询一下我是否有了抑郁症,总感觉自己有问题上班没有精神不想跟别人说话,记忆力下降,注意力不集中很在乎别人的看法老是会想别人怎么想心里好想笑出来,可是怎么也笑不出来。每天这样都好累,在别人看来我一天最好玩,还这样懒懒散散的无精打采的可是自己每天这样过的好累。
(匿名)
女 这是抑郁症么?本来天天要吃这玩那的人,玩游戏或者吃喝玩乐旅游看演义都乐得嘎嘎的,忽然一天生气了去医院做个这,然后天天在家玩起抑郁了。天天趴窝吃零食外卖喝饮料,不吃饭也不搭理父母。满屋堆垃圾,半夜玩游戏乐得嘎嘎的,白天不起床,说自己抑郁症不想见人。。。
(匿名)
男 我最近长期有抑郁症,无论是学习还是工作,做事的时候没多长时间就感觉很累,提不起精神来,总害怕别人的想法。
男 怀疑自己得了抑郁症,每次一想到要去工作要去面对新的环境新的人就越想约难受越想越焦虑不安
(匿名)
男 我这是抑郁症了吗,最近总是喜欢一个人无聊发呆,心情不好,不想融入到其他人的世界里去,也不与人交流
男 感觉自己有抑郁症和焦虑症,做什么没开始做就会想很多后果,别人的一句话我可能就会想很多,网络上挺能说。现实中整天不愿意见人,社交恐惧。爱自己一个人关在一个屋子里。不和外界接触,做了几个工作都半途而废,没做多久,,,感觉身心疲惫
男 最近因为失业,失恋,两方面吧,做什么事都不能集中,心里压力过大,天天精神恍惚,记不下东西,什么都懒得干!我想问问我是不是得了抑郁症,该怎么治疗!
男 我觉得自己得了抑郁症,对什么都不感兴趣,而且很嗜睡,我每天调控自己的情绪让自己高兴一点,然后就看各种东西想让自己笑,然后怎么样子也笑不出来,思维特别混乱,怎么办。
女 想回去看孩子,都心有畏惧了,回去看见那两口子就胆战心惊,真的害怕了!我不知道该怎么办?
(匿名)
女 可以帮我看看吗?我感觉自己有问题,可我不想治愈……
(匿名)
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男 抑郁症,在玩顾了,上起班来没什么,可一下班,又想起不愉快的事。该怎么去处理这种情况。特别是闲着没事干。就易:乱想。
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