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匿名
2020-07-19 16:22:09
抱抱TA

女,30岁,我是两个宝宝的妈妈,最近总是控制不住的发脾气,情绪有点失控,对孩子也没耐心,感觉自己抑郁了,不知道该怎么办,吼完孩子就非常的愧疚但又控制不住

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  • 匿名 匿名
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  • 匿名 匿名
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  • 匿名 匿名
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  • 匿名 匿名
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  • 稀	ฅ	.的头像 稀 ฅ .
    压力太大了无处释放
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    就只能发泄在孩子身上啊
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    应该疏导一下情绪了,不然的话,不仅你自己生活的不舒心,而且对孩子会有影响的。
  • 梁丽咨询师的头像 梁丽
    心理症状自评量表scl90从10个方面90个项目来了解自己的心理健康程度,并采用10个因子分,分别反映10个方面的心理症状情况。 因子分大于2(最高5分),说明您在相应方面遇到困扰,分值越高,困扰越大。
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 宫学礼咨询师的头像 宫学礼
    你好,有些像双向情感障碍。最好接受具体测试再选择办法?。
  • 匿名 匿名
    感觉自己处在崩溃的边缘,老公也不理解我
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    如果有经济条件可以请个月嫂帮你带孩子
  • 梁丽咨询师的头像 梁丽
    抑郁和敌对情绪因子分超过两分,说明您有相应情绪困扰,引起重视,不用担心,及时调整会好起来的。
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    或者多带孩子出去走走
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    到处玩
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    放松一下
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    你这就是压力太大了,无处释放,无处宣泄,心里就莫名的烦躁
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    只要多出去玩玩,放松一下
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    心里不那么紧张压抑,自然就好啦
  • 匿名 匿名
    我是个全职妈妈,二宝一周了,觉得自己的未来没有期望
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好,
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    感觉你非常压抑,愤怒,有些抑郁情绪
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    带小孩儿不是挺好玩的吗
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    哈哈哈哈
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你们夫妻关系好吗?你老公对你的情绪什么态度?
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    你看开一点嘛哪有你想的那么累
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    每天该吃吃该玩玩该睡觉就睡觉
  • 匿名 匿名
    老公只是觉得我脾气大,不理睬吧
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    该和闺蜜逛街就和闺蜜逛街
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    嗯嗯
  • 匿名 匿名
    不知道自己的压力来自哪里,很迷茫
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    你老公每天工作压力也大呀
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    这样的情绪和你长期压抑,有很大关系,建议通过心理咨询分析调整,
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    就是一个人带两个孩子每天做家务做饭
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    这样的案例我接过很多,如果你愿意可以点击我头像购约我咨询分析调整
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    每天重复就觉得一个人做这些很累
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    慢慢的就不想干了,心里也烦躁,紧张
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    再加上和你老公说他也不理解
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    这更加剧了你心里的怒火
  • 匿名 匿名
    老公对我的态度就是忽冷忽热的
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    家里又只有你一个人,所以就发泄在孩子身上啊
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    那肯定呀,你老公也有自己的压力嘛
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    他还要养你们娘三
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    您好
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    还要挨上级的压力
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    肯定就不太顾得上你们啊
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    你也要理解嘛对不对
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    感情就是互相理解
  • 匿名 匿名
    我为了家庭和孩子都没有了自己的朋友圈,从结婚以后都没有真正的放松过
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    那不就对了
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    多出去玩玩呗放松放松
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    把孩子给你爸爸妈妈带一两天
  • 匿名 匿名
    朋友聊天我就只能爬楼看,根本插不上话,已经聊不到一块去了
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    你和你闺蜜朋友什么的约出去玩玩
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    那你就出去逛逛商场
  • 魏巍咨询师的头像 魏巍
    你好
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    买买东西,吃好吃的
  • 匿名 匿名
    我已经失掉了原来的自己,真的不知道自己为什么会变成这样
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    肯定呀
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    从单身到已婚
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    肯定会有很多改变的啊
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    以前朋友多现在没时间约朋友
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    这很正常的心态放平嘛
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 陶莹咨询师的头像 陶莹
    你好
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好,我想你是否从结婚之后就把家里的担子接了过来,从此之后一力承担呢?我感觉到你的压力,以及为此放弃的自我所带来的无力和情绪
  • 大白的头像 大白
    长期照顾两个孩子,没有自己独处的时间和空间。确实会身心疲惫,特别辛苦的。很能够理解你的状态和心情。是一个人带吗?有人给你搭把手帮帮忙吗?
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    你好,慢慢的找回自己。
  • ❤赵老师的头像 ❤赵老师
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