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AA苗小苗
2020-03-22 10:36:20
抱抱TA

女,32岁,两个宝宝的妈妈,总是脾气来的特别快,事后就又觉得对孩子发火不对,但就是控制不住

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获得公益心:
  • 刘育咨询师的头像 刘育
    您好
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你好!
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    情绪过于急躁是因为内在有很多的无力,这方面儿通过咨询进行提升自我的力量。
  • 潘锦琴咨询师的头像 潘锦琴
    你好
  • 易云侠咨询师的头像 易云侠
    你好
  • 潘锦琴咨询师的头像 潘锦琴
    可以寻求老公帮助,也可以寻求咨询帮助的
  • 赖戈慧咨询师的头像 赖戈慧
    你好
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好,这情况多久了?发生了什么事情吗?
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,首先,需要觉察自己的情绪,和情绪背后的自动思维。自我觉察是改善的开始。 孩子身心成长,需要父母情绪稳定平和。
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    您好
  • 张空寒咨询师的头像 张空寒
    您好,认知方面没有问题,可以通过咨询提高情绪管理能力。
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    您好,情绪是不能控制的,情绪是我们的一部分,逐渐学会理解情绪引导情绪才能有效提升生活质量。
  • 蒙先霖咨询师的头像 蒙先霖
    你好
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    想控制又控制不住,要考虑是否存在持续的情绪压抑,或者是需求未被重视,点击头像可以跟我详细交流。
  • 张百燕咨询师的头像 张百燕
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