女,脾气点火就着，没有一丝一毫安全感，爱哭，一点事不顺心就哭，总感觉男朋友不对，他认为我每天都无理取闹，他这么一说，我就不想和他继续下去，总觉得他不爱我，他总是和我讲道理，他一说我，我立马选择逃避，小事情在我来看都是翻天覆地的大事，受不了挫折，爱憎分明，喜怒哀乐全表现在脸上，今年26岁，整天抱怨，爱叫吱，必须解决完。不适合结婚，感觉自己会被抛弃。我是双子座。 (匿名)

女,我是一个28岁的女人，有一个女儿6岁，两次离婚史，从小不爱说话，感觉爸妈偏向弟弟。一直性格特别倔强，我不甘心，我讨厌我自己为什么是女孩？我脾气大决定了我的两次失败的婚姻。我现在谈了一个男朋友，他对我和孩子都很好，但我的性格，我的脾气已经这样了，很多人都劝我，说我该改改我的脾气，但我就是控制不住，特别爆。我自己也知道如果不改改现在的脾气很快现在的这个男人我也会错过，我是不是心里有病啊？跪求帮助…

女,23岁,我感觉我和他找对象，他不理解我，我不体谅他总是发脾气，因为一点小事我就控制不住自己，我老是乱想，老是心里有人支配我，打他骂他，越恶毒越好 (匿名)

女,25岁,去年遇到了开始谈恋爱，是初恋，男友刚刚开始对我很好，还教我开车。我胆子小，还不能很快适应，应变能力比较差，男友经常会说我，我就会哭，我也知道是为了我好。可是在那之后，男友就经常说我这也不懂那也不懂，我性格比较内向，在学校里也没有关系很好的朋友，以前跟我室友关系还行，但是男友说听说她性格很奇怪，还说了些例子。后来又跟我说有些人觉得我智力有问题，他还说见我第一次对我的印象是太不会说话了。他一直跟我说要我改，我也想改，每次一有事情他就说的头头是道，而我只能恩啊的附和。这个状态快一年了，每次他都可以挑出我的问题，一说我我也经常哭。自己一个人也经常哭，他说我性格太软，说就这样都受不了，马上工作后怎么处理的好跟同事的关系。最近他说对我很失望，我不知道他是不是不喜欢我了。可是我想改变，又不知道应该怎么改？能一些建议吗，关于与男友相处，朋友同事的都行。谢谢。

女 你好，我今年23岁，女。和男朋友恋爱将近两年了，由于原生家庭的影响，我对异性极度不信任，他很爱我，我也很爱他，但我常常会不放心他，也会幻想以后他背叛我，尽管他给我足够多的安全感，我依旧会如此，每次生气会对他很过分。有时候他会觉得不能让我开心，很难过，他本来是个非常乐观自信的人，我不想他变得和我一样悲观，我该怎么办，想改变现状好好在一起。 (匿名)

男,21岁,我和女朋友在一起快4年了，每次吵架总是怪我这儿怪我那儿的，就算是她做错了的事，也要把错硬推到我身上，不管是不是因为我，只要有一点不顺心，就到处找我的茬儿，而且特容易因为小事发脾气，屁大点事，发很大的火，有时候都没人惹她，她都要找些事情气自己，特别情绪化，发起火来谁都不认识，而且她很纠结，很久之前的事都会莫名其妙拿出来纠结半天，还有选择困难症，就连吃个午饭都要我帮她选，有时候帮她选了，她又不去做，然后就反复问，反复纠结到底选哪个，她是不是心理有问题啊。

女,脾气总是不好，缺乏安全感吧！跟男朋友总是吵架， (匿名)

女 我今年18岁 男朋友19 我们俩在一起刚两个月吧 但是从开始到现在犹豫各种各样原因 大大小小的事天天都在吵架 中间有说过分手 每次都是他吧 我都拼命挽留 最后也没分开 我们俩的问题很多 刚开始在一起的时候 因为我跟身边的男生关系还不错 偶尔聊聊天 但是没出去过 他就觉得我花心 不是一心一意跟他在一起 后来我为了不吵架 就跟身边的男性朋友都不怎么联系了 聊天也不了 慢慢的 我们两个犹豫性格不合 他属于说话特别难听 不顾及我感受 还有就是总认为自己长得很好 其实他长得一般人 不难看 但是根本算不上好看 他总对我说 他身边女生很多很多 喜欢他的也多 他拒绝了很多人 比我好的也有的是 我心里听了很不舒服 但是如果我跟他反驳 他就会跟我吵架 说我没事找事 到后来我也就静静的听着 他花钱大手大脚 他是一个单亲家庭 家里是教师世家 可是他学习成绩不好 他妈妈特别惯着他 天天他在家里也待不住 总是喝酒出去玩 每次我都等他 有的时候凌晨两三点 有的时候半夜11 12点 有一次等他到11点多 那天他出去喝酒 我担心的不行了 给他打了个电话 他告诉我他回家已经睡下了 当时我真的很不开心 他跟女的关系也不正常 他同桌跟他特别好 然后我俩刚开始是因为他同桌吵架 他就没搭理他同桌 他同桌就把他联系方式删了 后来过两天又加上了 又说出去玩 又说手牵手什么的 又说一起喝酒吃饭 唱歌什么的 我真不高兴 他就当着我面把他同桌删了 然后开学了 最近他俩又加回来了 还有一个女的 他跟她关系也不正常 互动很频繁 他告诉我说不管他跟别的女生怎么样 他都是爱我的 可是我心里根本就不舒服 每次因为这个吵架 然后他说我无理取闹 说我没事找事 其实我小心眼 占有欲特别特别强 也没有安全感 我总管着他跟别的女的的关系 如果他做的好 我也不会这样管着他 这样没安全感 他就跟小孩子一样 性格脾气各方面 我们俩就吵啊吵啊 刚开始是由于各种各样的事情 现在吵架只有一件事 就是他跟女生的关系 他答应我说离她们远远的 可是还是做不到 我特别累 可是我喜欢他 我不知道他怎么了 我就是不想离开他 不想跟他分开 我想请您帮我分析分析我们 还有就是 以后我该怎么对待我俩的感情 谢谢了 (匿名)

女,41岁,失眠的人看过来。————我突然郑重的记起了，我是如何缓解失眠的。前几年失眠比较厉害，每天只能睡三小时左右，经常是天亮后继续赖床，才能真正睡着一个小时左右，给白天一点能量去应付工作。————那时用过很多方法调试自己，唯独没有吃药，不想把自己当病人，也害怕药物依赖的后果。————然后，有那么两三天，我用电脑打字抄书（摘抄一部分），是用qq邮箱录文字，邮箱的版面设计决定了我打字只能在电脑下半部分，引导我把眼睛朝下。。。。。。。就这样间歇打了两三天字，我感觉到神清气爽，头脑清醒，。。。。。。然后睡眠质量大改观，然后就把每天失眠变成了间歇性失眠。。。。。。。。。那时，间歇性失眠已经让我很满意了，然后再继续调整自己，睡眠质量继续缓解改观，然后就不容易失眠了。 。。。。。。。。。大家知道眼睛朝下的集中注意力，能缓解失眠，是什么原理吗?“。。。。。。。原理就是“心神不散，心身合一”，没有（或较少)杂念，活在当下的感觉。 。。。。。。。。。其现代人的大部分病都是心因性疾病，最快速最彻底治愈的办法就是——心神不散，活在当下！ ————可是好难做到，总是分神，总是控制不住的想太多。。。。。哎。。。。。。。

女,29岁,一天一夜一天，连续两次看护时候睡着了，害怕这样的状态忽视宝宝危险，我不敢睡白天。我该怎么办啊！这样下去质量一天不如一天宝宝有危险。我不敢看孩子了！ (匿名)