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匿名
2020-07-21 07:25:48
抱抱TA

男,工作压力非常大,抑郁焦虑爆发,却又不能离职,还有经济压力,哎,轻生的念头一直萦绕。

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  • 梁丽咨询师的头像 梁丽
    您好,理解您的感受和处境!面对现实的压力,如果不能改变的话,没有更好的选择的话,尝试接纳现状,不要给自己太多的负累。
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,非常理解您此刻的心情,不过每件事或每个困扰都至少有3种以上的解决方式。 还有,生活中,任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有1个好的心态,积极奋进坚强不屈。 在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们1生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下,以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。 还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去1个1个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
  • 梁丽咨询师的头像 梁丽
    无论怎么样都要坚强勇敢的生活下去。或是以现在的能力无法去摆脱这个困境,但是你可以提升自己的力量,相信总有一天这些困难会迎刃而解啊。
  • 赖戈慧咨询师的头像 赖戈慧
    你好,首要改善你的情绪,再面对现实的困扰。
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    你好,成年人的快乐只有五分钟,每一个人都在负重前行。熬吧!
  • 魏伟的头像 魏伟
    您好,很理解你的感受,建议您经过系统的咨询来减压
  • 陈国民咨询师的头像 陈国民
    工作压力非常大,导致抑郁焦虑,又不能离职。可否暂时休息一段时间?让自己缓口气,状态恢复后再轻装上阵
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好,听起来你目前有双重压力的折磨,很煎熬的状态,能理解你目前的苦闷心情,很愿意通过做心理咨询帮助你分析疏导调节你的抑郁焦虑情绪,帮助你缓解压力。
  • ❤赵老师的头像 ❤赵老师
    暂不支持播放语音
  • 匿名 匿名
    看来只能靠自己了熬得过就熬熬不过就88
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    张志强送了一个拥抱
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