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匿名
2020-07-29 11:24:16
抱抱TA

我总是发脾气,家里人都不理解我,我很难受,我讨厌别人给我提建议,我感觉很难选择

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  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,其实,每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    你好,你有多大?
  • 易云侠咨询师的头像 易云侠
    你好
  • 魏巍咨询师的头像 魏巍
    你好,情绪会伤害关系,建议你通过心理咨询调整自己的情绪。
  • ❤赵老师的头像 ❤赵老师
    谁都是想自己说了算
  • 的头像
    在家都是这样的
  • 的头像
    想多点自由,就要独立
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好,你多大了呢?是否别人的建议会让让你否定自己,
  • 龙凤的头像 龙凤
    过去生活中,家人是否经常否定你呢
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好
  • 梁丽咨询师的头像 梁丽
    您好,理解您的感受。家里人不理解自己真的很难受。那您多大了?有没有尝试和家人进行一个有效的沟通呢?心平气和把自己的感受和想法告诉家人,得到家人的尊重和认可。
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 心理师的头像 心理师
    您好
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