女 小时候学游泳在没有防备时候被人从后面推到泳池里，从那以后就开始害怕有水的地方。很长一段时间都没有什么问题大学期间和毕业之后，遇到下大雨积水特别严重时站在水里就会有种恐惧感有时手会微微颤抖，想马上从那种感觉里摆脱但是没有用就像是害怕恐惧把自己包围走到哪他都在除非从水里走出来。在那以后只要水莫过脚面就开始有害怕的感觉，水越深那种感觉就越严重。只要到泳池或者河边心里就开始有躲避的心里。害怕去那种地方想知道这个属于什么？ (匿名)

女 我特别害怕喝水，一喝水就感觉会窒息，而且一想到要喝水我就感觉心慌，出汗，坐立不安，喘不上气，但是我又觉得我应该喝水，我喝水没喝够，我喝水的时候总是强迫自己，还得规定自己要奇数口，要喝奇数杯，每次喝水都感觉是一场灾难，要窒息的灾难 (匿名)

在教室的时候或者在小房间里，听见别人发出声音我就紧张，一紧张嗓子里就发出声音，类似于骂人的，很难听，我控制不住，越控制越大，还伴随着嗓子疼，但是控制不住，我总感觉别人都针对我，总感觉别人都不喜欢我，总感觉我不适合在所有的地方，总感觉自己被关注，总感觉自己会让别人失望，总是控制不住发出声音，我真的好痛苦，好委屈好伤心啊。 你能理解那种身不由己吗，我只想安安静静的学习，但是一听到声音我就嗓子里会和那种声音产生共鸣，我越听，越觉得是嗓子发出来的，但是我控制不了，像是一种习惯反应，我想变正常，我去吃过药，但是没用，我试过很多方法，但是没用，我害怕人群 我喜欢一个人呆着，害怕见到人，但是我又希望变正常，我会控制不住自己，我感觉我就不应该在这个世界上存在，只要我存在一天就会引起自己的厌恶 可是我不想就这么离开这个世界 但是我现在连专注都没有办法，我一到有人的地方就容易胡思乱想，一听到声音就会分神，在教室里写作业，根本就集中不了注意力 (匿名)

女 11岁，最近开始怕水的声音，一听到水的声音就头晕害怕。还好像什么东西都盯着我，有东西在跟着我，每天晚上做梦都会哭，不是谁死了就是毕业了，要不就是爸爸出轨了

男 我一个月前的一天在刚开业游泳馆游泳，好久没游过脱力溺水了，当时幸好在边上被人救了，要是在中间我绝对…因为刚开业没有应急救生员。现在晚上我睡不着，每次快睡的时候都会想到我在水下不住的喝水。而且平常生活还特别爱忘坏的方向想，比如走马路都会想这汽车要是爆胎失控撞到自己，插电源头要是漏电自己会不会电死。甚至于有几天都不敢洗澡，有泳池的澡堂更不会去。这状态已经严重影响到我的生活！希望有医生帮我走出阴影，我可以任何方式报答，在我不影响我家庭的范围内。 (匿名)

女 和陌生人或是长辈说话会想哭。心跳加速。说不出话。讨厌大型社交/集体活动。就算是观众也会被吓到哭，呼吸不畅。上台对着很多人很难受，浑身鸡皮都起来了。泡在水里一样。说不出话又一定要发出声音，很害怕人群的焦点就是自己。这会让我崩溃。

男 这些年，我一听见有人大声说话，就觉得害怕，心跳很快，别人要是看着我，我就觉得别人是要打我，别人说的那些话，我听不懂，但是我总觉得他们是在说我，请问我还要救吗。

在吗，因为我的声音和别人不一样，我最近在学校都不怎么说话，有同学在的时候我甚至一句话都不敢说，我朋友和我说话我也不怎么说，老师问我问题我也只是摇头，有一些同学也来问我朋友我怎么不说话之类的，我朋友也一次次的逼我说话，我为什么害怕说话了，要怎么治好？ (匿名)

我终将败给了时间，输给了现实。 (匿名)

男,32岁,美好时光，总是匆匆而过明晚上十一点，又要回韩国了。。。。。。。。即使现在我和她在外面，看夜景，散步，此时此刻的心情。。。。有千千万万个不舍。 (匿名)