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匿名
2020-08-03 22:05:14
抱抱TA

女,15岁,我是名初中生,初三了,还有三百多天中考。数学一直提不起来,我现在想到数学就害怕,十分郁闷,一直怕自己考不好,压力特别大,补课没有效果,我爸爸说我浪费钱,花了冤枉钱,真的很难受,一直想学好这门科,可是就是提不起来。我知道要放松,可是我真的不知道该怎么放松,特别累,我现在很害怕提到数学,一到数学考试我就紧张忐忑不安。有时候因为父亲给我补课,我数学依旧没有变化,看着他人的进步,老是哭,又不敢大声哭,一点声音也没有,在自己房间里……

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  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 八九的头像 八九
    如果可以的话,先和父母沟通一下,起码让他们这边不对你施加压力
  • 八九的头像 八九
    慢慢来嘛,出去散散心,自己一个人静下心来想想
  • 歆然老师的头像 歆然老师
    想学好数学,你首先需要找到学好数学会有什么好处?其次是你需要在数学里寻找你的小小成就感。做到这些的前提是你需要暂时放下提高成绩的焦虑心情
  • 歆然老师的头像 歆然老师
    做到这两点,需要一个过程,需要有一个帮你和指导你的人
  • 匿名 匿名
    我不想对父亲说
  • 匿名 匿名
    我静不下来啊,我随时都想到数学
  • 。的头像
    不用害怕
  • 。的头像
    中考不难,平常基础行没问题
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