女,1岁,感觉自己怎么突然内向了呢？不愿意和别人说话，害怕陌生人的目光，总感觉身边人都讨厌我。这是怎么回事？前几天因为和父母冲突和一些自身原因有一阵心情很低落，自信心完全降低，算是抑郁了一段时间吧，现在就这样了，怎么办？

女 很内向 不敢和别人交流 感觉别人看我的眼神很奇怪 不敢出去 在家就整天窝在家里 不敢出去

女 说话不敢看别人的眼睛，总感觉没话说，人际关系也不好，想活跃却活跃不起来，这是内向吗。怎么改善啊 (匿名)

你好 我以前是个充满自信外向活泼细微灵活的人 善于与陌生人打交道 可是这两年变内向了 不管熟人还是陌生人都不想交流 甚至恐惧接触 喜欢独处 并且感觉脑子沉闷 反映迟钝 对任何事情都提不起兴趣 就像得病了一样 越来越严重 对我造成了极大的困扰 不知道怎么回事

女,觉的这几天很不想说话，性格变内向了，很在意别人，别人说的话想的很多，不知道该怎么办

男 我看见熟悉的人不敢和他说话，我还有种自卑的毛病，做事拖拖拉拉，表达能力不好，我感觉我很内向。每天闷闷不乐，做什么都没有乐趣。好羡慕那些活泼的孩子们呀 求医生们救救我

男,150岁,我太内向了上小学时我无比自信不会在意别人的感受和看法那时我的朋友很多自从上了初中我依然像小学那样可是我发现没人喜欢我了我开始反思自己不断的反思不断的内耗我越来越自卑我现在我看见人都不知道怎么说话只敢自己独处和与朋友家人相处平时见到陌生人我就不会说话了或者总是把话聊死尤其面对女生我就很紧张一句话也说不出来我认为我的声音太难听了而且情商也很低所以我现在不敢跟人说话也不知道说啥，也没有朋友，总是害怕得罪别人。总是感觉别人都比我强我低人一等我现在应该怎样改变这样的局面怎样才能 (匿名)

男 我性格很内向，平时话很少，身边的朋友也很少，然后走在大街上也很不自然，很容易撞到别人，感觉脚不听使唤，然后总是害怕别人看我。。。

女,29岁,控制不住脾气怎么办？原来我是人家说什么我就听什么，能控制脾气，现在越来越控制不住了，怎么办，害怕把情绪带到工作中去

18岁出国，学语言，上学，27岁才大学毕业。浏览工作的时候，觉得自己什么什么都不行，虽然我知道自己没那么差劲，可就是克服不了那种自卑感、恐惧感。在这里没有当地的朋友，我很害怕与人打交道。真的看不到自己的优点，觉得自己很糟糕......要怎么办才好啊？ (匿名)