绵阳市第三人民医院心理医生电话：女,哪位老师可以给我私发语音 我现在是重度忧郁症 忧郁症的症状我占大部分 我想自己调整心态 我妈我爸就是属于老时代的那种人，我想让我妈知道忧郁症也是一种病 而且也很严重 我觉的活着很痛苦很痛苦 但是我妈就是属于那种 什么人家在背后说什么什么的 然后我上次和她说了我有忧郁症 但是没有得到重视 心好累 好累 想把自己藏起来 不想交流 不想说话 真的好想让所有人忘记我让我忘记所有人 想找个人谈论我现在状况 但是没有一个可信的 一说到死都是老社会的心理在你背后说这小孩自己作 根本得不到理解

打电话的室友是什么心理：女,45岁,怎样才能忘记一个人，让我不再想他，我不知道他有爱过我吗，从十八岁就开始爱他，他生意失败我为他雪中送炭，现在他生活过得很好，我为他锦上添花，我想忘记他，因为想他真的很苦很累，要怎样才能彻底把你忘记

宝鸡的心理咨询：女 我用全部爱一个人，他一无所有，可是我愿意跟他一起奋斗，他脾气不好，但只要和他在一起我就很开心，可是我们分手了，分的不明不白，他只说他累了，我想他有天会后悔，回来找我，但这根本不可能，我很努力的想忘记他，但是经历了很多我实在忘不了，每天闷闷不乐，我应该怎么做才能彻底忘记他。

晚间心理咨询：女 我很累，我被一个人弄的很烦，很累，而且我不想读书因为每天都要见到她，我想忘记她

安徽省心理咨询师证：女 这段时间是我最难熬的日子 很多事情压得我喘不过气 我也不知道自己怎么了 大概就是太累太压抑太负能量了 没办法调整好自己的负面情绪 就是会突然难过 头一低眼泪就掉下来了 喜欢的人也无影无踪忽隐忽现若有若无 不想打扰了也不想为难自己了 放过别人也放过自己 现在 我只想快乐 仅此而已 其实 我很累了 我习惯假装坚强 习惯了一个人面对所以 我不知道自己到底想怎么样 有时候我可以很开心 和每个人说话 可以很放肆 可是却没有人知道 那不过是伪装 很刻意的伪装 我可以让自己很快乐很快乐 可是我却找不到快乐的源头 只是傻笑 我走过的这一路 失去了什么东西什么人 我心里都明白我尽力了却又无能为力 人都要学着长大 只不过在成熟懂事的这个过程里很难过罢了 一个人总要走陌生的路 看陌生的风景 听陌生的歌 最后你会发现 原本费尽心机 想要忘记的事情 真的就那么忘记了.

心理咨询倾听技术考试：男 怎样才能彻底的从心里忘记一个人，一个深爱了二十八年的初恋情人，想继续又不能在一起，太累了，想忘记也忘不掉。

心理咨询师在学校就业：女,14岁,今天去奶奶家看望奶奶，一进去她就哭着跟我说我不孝顺很少进去看她，我情绪突然就上来了，看着手上一条又一条的疤痕，忍不住去抓忍不住去打，咬自己的手，好想死好想死为什么死不掉好恨我自己，好讨厌我自己。

心理咨询的伦理道德：有人嘛，有没有人陪我聊天，说说心里话，这个平台好像没有人

什么情况下需要找心理咨询师：男,18岁,这个点有没有人啊啊啊啊啊，真的又无聊又寂寞，姐姐来跟我聊天吧，我喜欢跟姐姐聊天，好寂寞啊

广州白云心理医院正规：我看过很多应对失眠的方法，一类是顺其自然，接受现实。另一类是进行干预，比如让自己身体放松，脑中想象放松的画面，脑中什么都不要想。这两种的描述都很生动形象，那么到底哪种正确呢