什么是心理压力：男 我觉得自己的人生一直处在低谷。非常想改变，但又不知道该怎么做，从小到大，我发现自己很被动。 很内向。 我几乎不怎么讲话，导致联一个朋友也没有， 有人说童年是美好的回忆，也有人说童年是一个绚丽多彩的糖果盒，而我的童年却是灰色的，天空没有白云大地没有小草，灰色的一切在我的童年里留下了阴影。不知道为什么上帝在赋予我生命的与无奈。 很小的时候就很少说话.胆小，自然也就很少出去玩，经常自己一个人在家。从那时起我就显的很内向。后来我上了小学情况依然很糟糕。在学校没有人愿意跟我玩。从上小学开始我就变得精神恍惚，整天感觉跟做梦一样。特别不清醒。使原本美好的童年变得那么平淡。我不知道这是不是心理问题还是生理问题。一直持续到现在。 再后来我上了初中和高中。外界环境已经无法影响我的性格。我变得更加内向，几乎不与同学说话。就像在梦中一样过着每一天。回想起自己上学时每天自己一个人背着书包去上学，随着时光的流逝心中不免有些悲凉。 高中毕业后在一家工厂打工，没有任何改变，每天像是在做梦一样的生活，依然不能融入这个社会。我很不想在这里工作，但是我又该去哪里呢?对外界的感知一片空白。没有任何朋友，习惯了一个人生活。我很想改变之一切但是有觉得自己无能为力。就在上个月我结婚了，我真的很担心有一天她会离开我。 时光比水流的还要快。我已经26岁了不知道为什么突然觉得自己这样渺小，甚至连风沙都抵不上，真的怕哪一天悄悄的消失，却什么也没有留下。也不知道为什么突然觉得内心好不安，恐怕我的人生没有期盼，又像是明天就要失去了所有的惦念，然后只有一些遗憾。也不知道为什么突然觉得灵魂很空虚，找不到一点信仰和依靠。 我想让自己像一个男子汉一样凭自己的力量打造出一番辉煌的事业。但对于我来说那只是个幻想。人就这么一辈子我多么希望每天幸福地生活，每天都是个快乐的人，但我连一个朋友也没有，我几乎不与别人交往，对生活和工作中的所有问题没有能力去处理。所有的一切都显得那么不尽人意。现在的我该怎么办？我该怎样让自己变得清醒些！如何让自己融入这个社会！我觉得自己的人生一直处在低谷。非常想改变，但又不知道该怎么做。 1.在别人讲话的时候 非常想说上几句，但不知道该说什么。 2.有时候有话不敢说，在与别人交流的时候，不知道说些什么，一句话冒到嘴巴突然又不敢说了，犹豫半天最终还是没有说出来。 3.聚会总是一个人埋头吃，很少和别人交谈，也不想和别人交谈（因为找不到话题，也不敢说话） 4..远远的看到认识的人就开始纠结是打招呼还是绕道走。 （如果打招呼该说什么） 走过去了又后悔 应该打个招呼的。 5.不会维系友谊，或者说不知道怎么去维系友谊，导致和小学、初中、高中、都没有联系。 6.在人多的场合会非常不自在 7. 反应慢 记性差， 不会为人处事。不清醒， 天天过的跟做梦似的。 8.明明自己很孤独无聊，但是如果有人约唱歌吃饭却又下意识的拒绝了，只想一个人在家静静（因为去了也不说话，不知道该说什么，） 现在每天上班，每天早上7点半上班，晚上7点半下班，有时候还加班，做物流拆包配送。想换个工作，但就现在的状态别的工作又做不了。 我是不是很麻烦！该怎么改变呢？

成都蓝天心理咨询所地址：女,24岁,我和男朋友在一起已经两年多了，从2017年12月22号到今天。跟他在一起的第一年总是感觉他有时候讲话欲言又止，直觉告诉我他隐瞒了很多事情，但是我并没有特别的去在意，直到2018年10月份他告诉我其实他有一个上小学的女儿，是他和他的前女友在未婚的状态下生的。这是他当时给我说的原话：“其实隐瞒这件事对于我来说，就成了婚姻的一把利剑也可以说人生成了定局。你听说过未婚青年就有一个孩子吗？可是不幸的人就是我，我经常给你讲之前给我戴禄帽那个女孩给造成的痛很多很多吗，就是当我们分手之前她都已经有两个月身孕了。我本想天真的以为她怀孕就和我结婚的，但是我想错了，她说把孩子打掉，去医院检查结果是不可以打不然有生命危险。那时候我极力想要结婚好了，当时她不想结婚就想到一个不如把孩子生出来。就是这个想法把我一切一切都毁掉到体无完肤。到了她生了孩子之后就显得有些张口闭口就是钱，这还不够就带着她前男友过来我家里闹我爸妈经不起闹腾就给了她20万本以为可以解决问题，但是几年过后她嫌不够还要加多30万我没办法的情况下就把我楼下门面的房租给她收够3年。我不明白我的一生中怎么就遇到这当事情。这些事情埋在心底真的好痛好像去跟你讲。话到嘴巴突然又停住了，我想哭好想哭这些事情本想不提起本想可以满住会没人知道，但是面对你的时候我无从撒谎。一种无奈.无助只有自己一个人去承担后果...虽然对于我来说可以为你舍弃一切，想想将来我可以给你带来了是什么呢。从一开始认识你的时候是喜欢你，也想着和你现在或者将来能在一起多好，我也感觉有点异想天开了咋有可能呢。爱情不是游戏，因为我玩不起它。真心的付出爱，如果将来要忘记真的做不到。不管归处将是哪里，我都想在心底留有一份纯真的美好。你有时候突然问我有什么事情不开心吗，怎么在发呆怎么突然语气变了怎么说话不同了，其实我在想我有可能和你在一起吗。难道真的我是传说中的渣渣渣到极点的渣男吗，但是你给我的感觉真的不同我敢于尝试了敢于爱了，我说过能爱你是一天就是一天。爱了又怎样呢这样对你的爱我不如去放弃"因为我不值得你去爱..我害怕。我害怕给你的是痛，我会抛弃到我所有就离开。我选择了装作没这件事，发生的总的我去面对的。我的想法很幼稚，瞒着就瞒着憋心里想着就是未婚有一个孩子罢了，期待着过一阵子，一切都会来到，我面对的是你不是别人撒谎我做不到.我知道你不敢面对这个现实，我本身也面对不了。过你，我从未后悔。分手，在我心中也不是终结。我很遗憾，这一天那么快到来没能在你爱着我的时候，好好的爱你。我知道这样的机会或许再不能有了。我只有企盼和盼望着有一天你会跟以前一样开心或者能有另一个比我更好的男生，来延续我未了的梦。无论将来我们如何选择各自人生道路，无论我们是否能有再见之期。我都祝福你，在一个谁也找不到的城市默默无闻的祝福你。无论将来有任何需要我的地方，只要一个电话，我都义不容辞。也许几年以后你也有了新的爱人，但是我也会用你的“好朋友”的身份，出现在你身边，分担你的苦楚忧愁。”当我知道这个事情的时候，我有一点惊讶，但更多的是心疼他，心疼他为什么要在二十多岁的时候一个人承担了这样痛苦的事情，我接受了这个事实，并且告诉他我还是会继续和他在一起。但是在这之后，我们有时候吵架，他就会说让我离开他，或是他不想害了我，不想耽误我之类的话，以此来让我离开他，他每一次生气都会说很多伤害我感情伤我心的话，但是我从来没有想要离开，每一次都是那么苦苦的哀求他不要离开我，最终我们也是磕磕绊绊的走到了现在。但是他不止一次的很明确的告诉我，他不会和我结婚，也不会和任何一个女人结婚，他要把他的女儿养大然后就这么自己一个人过完自己的一生，天知道我每一次听到这种话的时候心里是觉得有多么的不公平，即便我知道他不会和我结婚，我还是想和他在一起，我爱他真的很爱他。但是自从我知道这件事情之后自从知道他不会和我结婚之后，自从他一次次的想要离开我之后，我开始变得患得患失，时时刻刻都担心他会再一次离开我，我经常哭经常做噩梦，经常会胡思乱想，而他的女儿放佛成了我的一个心病，我一边觉得没关系啊，我愿意和我男朋友一样去关心和爱护这个孩子，一边又总是会想到他带着女儿出去玩，和女儿一起吃饭回乡下过年的场景，在我脑海里就像过电影一样，明明这种很正常的事情但是我每每想起来都会觉得非常难受，感觉我自己每天都像人格分裂一样。我现在经常会郁郁寡欢，胡思乱想，他的女儿就好像一个黑匣子一样，成为了我们两个人平常聊天的时候不会去触碰的话题，我真的不知道我应该怎么办了，我真的想和他在一起，甚至想和他结婚陪他过一辈子。

中科院心理咨询师考试分值：女 最近在和老公闹离婚，最近的事情是个导火索。离婚主要是因为婆媳矛盾和他的偏帮，矛盾集中于三个问题，以及他的人生无规划。 我们是大学同学，04年交往，其实他追我的初始就不是因为喜欢，是因为他挂科，感觉需要找个人一起上自习，按他的说法是那时候觉得我有点可爱就追了，可是后来发现在自习室待不住他又去网吧了，这也是我后来才知道的，如果开始知道他只是想找个上自习的，或许也没有开始了，遗憾的是一步错步步错，总之大学就很不愉快的结束了，后来我读研，他上班，他大学时就一直说他们家条件不好，您也知道大学的恋爱考虑的太少，比较单纯，就觉得物质都不是事，可以自己创造，他心疼父母，我也一样，既然他们条件不好那我们就自己两个人赚钱攒钱付首付还贷款就好了，可以都不要双方家长出钱。我读研他来看我，带我逛商场，我什么都不敢要，只是两个人一起逛，想着他工作了先存钱我毕业一起存，便跟他说你省着点，不要买。结果毕业前后才知道他根本没存钱，还埋怨我，说我只是让他省着点，没说让他存，于是我们开始吵。后来觉得房价一直涨不能一直不买啊！就说要不让他父母出面借钱我们两个人还，他说不能让父母丢这个人。那我当然很委屈，于是第一次和他家长联系，想诉诉委屈，于是第一个问题来了。 他妈在面都没见的情况下，在我表达了我开始想我们两个存钱买房，一直到想让他们出面借我们还的意思之后，她表达了以下的意思（13年座机打的，我没有记录，也想不到她后来会不认，不可能提前录音）她的大意是，我们这边的亲戚你不知道，确实不好借，我们家条件不好，一共就下岗时候赔的十万，想着首付不够的让你爸妈帮忙出(用词是他们后来另一个抵赖的点，我实在是记不清她具体说的是想让你们家帮忙出，还是帮忙添了，总之绝对不是借的意思），贷款你们两个人还。当时我就很不高兴，凭什么让我父母出，我还有一个弟弟，她就一个儿子，再说女方出多少是心意，不能她开这个口吧！但是出于第一次联系又是长辈，我居然忍了，虽然我想的是凭什么，才不要，我居然没有当场跟她理论一下，真是后悔。以至于后来她不承认说过这个话，还说我污蔑她 第二个疙瘩是因为我电话里表达了我对他儿子不存钱的不满，她后来又发短信，内容大概是这样的，从04年到13年，他儿子给我买的两件衣服，过年给我爸妈寄的干果，全点出来了，甚至她儿子从新疆回山东的路费都算到我头上，他们家也是山东的啊！又不是只看我没回家。难道都算我头上吗？包括压根没花我身上的住宿啊什么的也算我头上，花的一件不少，没花的也算我头上。他儿子花在自己身上的钱就几笔带过。而且那时候我已经上班了，过年给我父母买什么就给他们买什么，但是人家绝口不提，一分钱都不带提的。因为她算这么清楚，我失望透了，决定要aa,再不看他们脸色，再不被算账，我们两个人一起买了一套房子，首付我出了一半，把工作的钱全掏空了，上班后衣服，化妆品都不舍的买，存了十几万，全付首付了，贷款一人一半。 第三个事是我爸妈后来给我陪嫁了一套房子。在结婚后他妈又发微信说，要是你爸妈给的房子先住着，我们的几万块买辆车，你们自己赚点钱存着，也不会这么累，你们现在这么累是自己要的，这是第三个疙瘩，我就觉得她凭什么安排我父母的房子。 这些一直压在我心里过不去，开始还没那么难受，其实在我开始表达不满的时候他们道个歉可能也就过去了，但是他妈一直不承认她要过钱，还说点出她儿子钱花到哪里不是算账的意思，是我心思多，自己瞎想出来了，总之抵赖到底，所以我越来越不能忍，总觉得就算她不认，我对象总要给我个公道吧！我无非就是要个态度。但我对象是个孝子，偶尔会敷衍一下，但内心并不认同我。然后爆发点又来了，今年四月我对象突然跟我说他欠了50多万，因为借网贷，我真的太意外了，白上那么多年大学了，而且也委屈，我14年辞职考编，辞职的时候贷款我那份还是用继续自己还，存款越来越少，冬天鞋子都进水了也不舍的买，不知道自己怎么就过成这样，又气愤又委屈，那时候刚结婚，他本来就没存钱，因为差两三万借的网贷，然后利息滚到50多万，那个瞬间既怪我对象又怪他父母，他妈19就有了他，我比对象大两岁，算起来他妈年龄比我大17岁，年纪不大，他爸也年纪不大，但是没有人生规划，也没有存款，连自己的房子都没有，住廉租房，真的觉得是他们的不负责任以及对我对象的耳濡目染和我对象的不长进走到欠债这一步，于是跟他妈打电话，语气不好，但肯定没有说脏话，就是气愤，所有前尘往事涌出来，怪他们不存钱，怪他们跟我要钱算账，他妈第一反应居然是跟我争了一个小时我冤枉她，说我心思重，把人往坏了想，居然不是赶紧去借钱还窟窿。我对象很孝顺，我知道我不打电话，我对象绝对不会跟父母说，我就跟他妈说我在替他跟你们求救，并且说是他们不存钱才在刚结婚时就逼着她儿子因为两三万去借网贷，她没有资格怪她儿子，想她儿子继续有活下去的可能和勇气就别指责他。其实我知道我对象也是不争气，可是能怎么办，他情绪很低落，一副天塌的样子，我怕他出事，不敢说他，也不能让他妈说他。他妈果然没有骂他

小学生心理咨询疗程：女,我现在每天浑浑噩噩的过不知道该干什么对未来不抱期望也想过自杀之类的我觉得好像这个世界没了我不会有什么改变父母也不会那么累但是我不敢s我怕我怕我跳下去的那一瞬间很多人围着我那些闲言碎语在我耳边打转他们说我矫情说我父母对我已经够好了还不知足他们都用一样的眼光看我我感觉这个世界好像对我充满恶意她们都针对我我好怕我有一天坚持不下去了有没有人可以告诉我怎么样才可以不变成我现在的样子我想改变了不想混日子了

心理咨询和心理治疗的基础：女,35岁,最近老是心里静不下来，又不知道干什么去，心里空荡荡的。感觉自己好孤独，因为离婚到现在，好想有个自己的家！有时候感觉快窒息了

学府教育心理咨询师：女,34岁,感觉心静不下来，是不是要抑郁了，坐也不是，站也不是，不知道干些什么

心理咨询青少年性女生：女,16岁,高中生活好烦啊，，，，，，，，，，，，难受，，，，，，不想开学

杨村心理咨询：男，22岁,每天睡醒都有一股负面情绪沮丧孤独瞬间充满我整个身体特别想哭浑身无力对任何事物提不起兴趣亲人电话会觉得特别烦脑饿也不想吃饭头痛想过自杀但是非常担心家里年迈的父母进退两难

阜阳朝阳心理咨询：如果一个女生总是特别冷漠，特别无动于衷的对着一个对她向好示好的男生，那个男生心里会怎么想？会讨厌那个女生吗？

心理测评软件系统手机版：有一个男孩子，送你手机，经常找你聊天，但是他有对象，但是他对象对他很冷淡，他也对他对象很冷，总是夸你比他女朋友好，你有意思，你对他也有意思，应不应该捅破这层窗户纸