我是个高一的学生，我考上了全县最好的学校，我是属于成绩靠后的那批，全校1500人我一般在一千名后，在那个学校学习，成绩一直很差，班上退到50名，我以前初中还考过全县600名，初三的时候就差了，不知道是不是因为我会玩手机了，我也就是玩qq,我想考个好学校，我是美术生，但是是不用交择校费的美术生，我的美术成绩很好，老师对我希望很大，他希望我能考清华，但我文化就必须得全校700，我想考好考试，但不知道为什么我总是三分热度吧，我又很好强 ，但不知道为什么越来越差，那些排在我后面的又排到我前面去了，每次都很伤心，我那些小学同学有几个都去上了重点班，他们小学成绩也和我差不多的，有些比我还差，他们初中学校是比我那个学校管得紧，我以前小学初中都是班长，现在是团支书，以前我成绩不好的时候我妈总是说，你同学又会说他的班长比他差了。我以前很自信，我学过几年跳舞，学过电子琴，长的也不错，身材也好，但现在我越长越胖，身材越来越差，成绩也差，我越来越找不到自信，我想进步呀！但是最后的结果总是不尽人意，我越发自卑了，以前我的文科成绩好，现在文科和理科一样渣，总在及格边缘，我总以为只有我在努力，我现在那个班成绩排二十多个班倒数，自习课也很吵，上课也很吵，我跟着老师思路走的也只有几堂课，我很自责，我不知道我为什么会变成这个样子，我想变好的，我不知道我考不考的上大学，我想考重本，但学校一般是前300考一本，我家里人对我期望很大，我却总是对不起他们，我好惭愧，我们学校很多人作弊，我们班这次一个旷了十天课的女孩居然考了全班前十，她成绩一直在班上倒数的，还有一个考了第一，全班人都在背后骂她们，我也骂过，每次考试都有这种情况，我本以为这个学校校风很好，但我一次次失望，我不知道身边为什么会有那么多尔虞我诈，我越来越颓废，越来越差，越来越自卑，我有时不想活了，但因为我是独生女，我又我不得不坚强，每次看到那些成功者开心的笑，我便想哭，我真的找不到自己了，我有时候觉得自己就是个神经病。怎么办，我真的需要有人引导。谢谢。

女 女，17岁，高二 初中成绩名列前茅，属于不交作业老师也不会怪，有很多特权的那种，本来还可以轻松进重点班。但是初三下学期迷上看小说，天天熬夜，最后没考上，虽然进了重点学校，但只是很一般的班级。高一后，和班主任关系不好，上课觉得太简单了也不听，再加上家里管的比较宽，有手机，成绩更是一落千丈，到了我想都不敢想的名次上。这之后我才想好好学。但是之前落下的实在是太多了，每次拿起书都感到无从下手，特别无力。这次又碰上疫情，感觉落下的更多了。很快就要开学了，我感到特别压抑，上网课都听不进去了。我该怎么办？我不想以后成为当初我最鄙视的人啊！！！ (匿名)

女 今年新高一，初三努力拼命考高中，本人美术生，上了高中后发现高中有复杂的关系，有心机婊，各种都有……呃说正事 就是这学期开学，我被排到了最后一排，然后上课各种看不见……画画也被骂什么的 挺失落的，后来大概是三月初左右，我每天特别困，就是那种一闭眼感觉就能睡着的那种，而且不只是在早上和中午，是全天……然后本来我脾气挺好的，从那天起就觉得很烦现在的人和生活，莫名会发脾气，有时候觉得自己挺失败的，完全否定自己能干好任和事情……觉得很没用，也会突然伤心然后用刀划胳膊……想自己一个人待着却又害怕孤独，不想干任何事情，原本看几遍就能记住的单词记不住了，注意力感觉没法完全移到学习上很浮躁，只能硬逼…… 抑郁症么…

女 明天就要开学了，我是高一学生，中考失利没能去到最好重点的学校，但是我的分数足以去其他的重点，所以去了普高（是以前十进的，但之后的考试在50左右），浑浑噩噩的在理科班度过一学期，很轻松（老师也不管，也没让怎么学文），但是我分科的时候选择的是文，学不会理，这个学期转到次一点的重点高中，离家很远，不想住宿，买了电动车接送，因为疫情上网课，没有好好听，甚至笔记都落下了，一节课一个半小时，我补也补不回来了，现在很慌，数学也不会，笔记也没做全，我感觉要自己完了，觉得自己很没用，怕辜负家长，很懊悔之前两个月没有好好听，害怕去了学校没考好，老师也不待见借读生。自从上了高中心里落差很大，初中的时候还是一名优秀的人，我很害怕自己就这么毁了，您说我还有救吗，心里压抑的饭都吃不下，睡也睡不好，想弥补都无从下手，怕去了新学校被别人排挤，笑话。怕只有我没好好学习。我们家都很看重成绩，我知道错了，但怎么做才好，求开导，我很绝望，真的很难受，我的人生不会没有希望了吧 (匿名)

我是一名初一的学生，以前我的成绩不错，年级第二有考过两次，第三名也有考过，但是自从初一以来，我的名次除了第一次月考考了第八名年级只有十多名甚至二十多名(我们学校这个年级也只有两百多个人，不是很好，放到别的学校可能就是三百四百多名)。我非常苦恼我的数学，每次考试一般都是被数学拖，平常做数学作业也很慢，但是上课看似都懂，一到考试后面的题目就感觉好难，不知道怎么思考，基础也会犯粗心错误，我也不知道该怎么复习数学，考前感觉我都会，然后一考就不是特别好。这次考试也是，最高考了97，我只有84，粗心错了7分，还有一道他么说很简单的题目，不知道是不是它在考卷的最后一题产生的心理压力，我想了好久也不知道。现在我都不知道我为什么学习要那么好，以前是因为学习好工作才会好，说通俗点，就是工资会多，但我现在发现学习和工资没有太大的关联，还有一个重要的原因是因为我等我虚荣心比较大，考得好可以得到别人的夸赞，但随着考试的失利，动力也没那么大了。小学的不劳而获，导致我初中的成绩忽上忽下，现在倒还改了些，自身本来就有点懒，再加上老师说初三的一模二模就感觉压力好大，更加不想学了，我到底该怎么办，又该怎么让我的状态回归？ (匿名)

女 我是一名高中生，今年正高一。我成绩就不错，中考的时候也是以全校前三名的成绩进入了重点高中。刚入学我的成绩是在年级排名58，我们年级一共1600多人。但是半学期过去了，高一上学期已经过完了，但我的成绩却非常糟糕。我也不知道为什么感觉成绩总是提不上去，偏科挺严重的。就是感觉什么地方都没有学好，但又不知道该怎么去做。原来很多不如我的人现在都已经超过了我。而且感觉周围的人都很优秀现在我在班里的排名是20名，这几次考试也是在17-21名左右徘徊。我感觉我的优势学科已经很努力的发挥了，但是总成绩就是提不上去。家人也很着急因为我刚入学成绩是第二名我也很着急但我不知道该怎么办。寒假我们学校里有一个就是在网上的辅导教程可是课我都没有耐心听下去，每次我想学习的时候就感觉不知道该从哪里开始感觉已经落下了太多。拿出书来却不知道该做什么明明知道有很多漏洞没有做好却不知道该怎么去做该从哪里开始。所以越拖越难过越拖越不知道该怎么办，感觉压力特别大。我总感觉整个寒假生活已经浪费了还有一星期就要上学了。我感觉别人都在很努力的学习而我却不知道怎么办。我知道我应该努力，但是我现在就是不知道该怎么办。我落下了很多地方，偷了很多懒，我有很多地方有漏洞。而且我是属于那种不太聪明的孩子，很多题老师讲好几遍我都听不明白。我现在该怎么办呀，我的情绪很低落，我不知道该如何做起。寒假作业我也没有做。但是我有答案我是应该把它抄完了上交呢还是怎么办呢。抄的话是浪费时间而且也没有收获但是不做的话肯定是不可以的呀。我该怎么办呢。我也不是努力了没有收获而是感觉没有力量去努力。我总是想着应该去努力，可我并没有真的去做，我不知道怎样才能让自己集中注意力好好学习，我不知道怎样才能找回以前的那种感觉，我就是感觉现在变化了很多。反正现在的心理很压抑什么都不想做只想哭。我该怎么办。 (匿名)

女 我现在是高一的学生。初中的时候成绩还不错，年级共400多个人，可以排13名左右。可是现在到了一所重点高中，我的成绩大不如以前，总是班级倒数。全年级共1179个人，我总是排在1040多名，我很担心，课时每次考试就是考不好，上课也总是有神，还容易发呆，我也想过努力，但是就是没有这个决心，一回到家就是手机不离手，一点都不想学习，然后玩的时候又在想成绩的事，一直就这样恶性循环，我真的要疯了，每次早上起来还会莫名的心慌，特别难受。 (匿名)

女 步入高三，学习成绩一直不见起色，我一直不相信女生学理科处在劣势，可是我永远比不上别人，哪怕我再努力也赶不上了。为了让成绩上来，我每天晚上十一点半才睡，早上五点就起床，可是我的分手少的可怜，我开始不相信努力可以有回报了，每次看的身边的同学玩玩闹闹却又见到分数我内心真的很羡慕，我也学着找到学习的方法可是两年过去了我反而还退步了，在别人眼里我学习认真刻苦 然而却是假认真，毫无效益的认真，我真的很迷茫，我不是读书的料吗。我真的没信心学习，同学都说不要对自己没信心，可是他们说的话对我没有什么作用，我觉得自己很差。我不喜欢把我的这种消极情绪带给我亲近的人，因为他们的话总是安慰不了我，反而使他们心情更加沉重了，我不知道现在该怎么办了，距离高考一年都不到了，我真的很害怕我辜负了爸妈。我该怎么办？

女,30岁,昨天突然失眠了一晚上没睡觉，然后我今天还得那么早上班，只是老公昨天又去外面玩了。半夜回家。我生气了，他知道，我昨天说他了，他没有任何反应最后他还是去了的 最近已经去了好几次聚餐了，昨天又去。我不知道自己是特别缺爱。还是就是看男人的兴趣爱好不顺眼了，还是怎么了，老师您们可以帮我分析吗？我结婚才1年，虽然一起很多年了，失眠对我来说很不好。我知道伤身体。哎我控制不住自己，失眠的时候无论自己怎么睡觉都不行就是睡不着，宝宝那么小，暂时奶奶带的。 虽然自己生了孩子，但是感觉孩子也不是我的 我没有技术在超市里打工。我工资不多很低，以前都是靠彩礼钱生活的，奶粉也是彩礼买。上2个月的时候我和他闹了一次，他才勉强答应他负责奶粉我负责买菜的。 婆婆不会管他出去玩，还是半夜回家。生了孩子后，自己感觉自己整个人都不好了。虽然我后面出来上班了。这样的老公，无论自己怎么和他沟通，他都一堆理由。现在即使我生气，他都可以不顾我了，一点反应也没有了。 感情似乎越来越不好了，婆媳又是一个大问题。婆婆一起住。我婆婆特别强势，爱计较，超级小气，婆婆不会管老公。特别宠他。我和老公之间，将近一年没有什么沟通，生完孩子后，他好像都还是一样的很爱玩，怀孕的时候老公也是爱玩的人，没怀孕前也是一样的。没怀孕前我离家出走过的。他就缓和了半年，半年后开始了。那时候我妈妈是我们的调解员。怀孕的时候老公虽然给钱不多吧，那时候婆婆不在家里，住，虽然孕期自己买菜做饭爬楼，我坚持，熬下来了。我是并发症很多提前去市里剖腹产，转院过去的。 老师们，我想问，这样的婚姻生活对我们女人来说是不是很悲哀，我不仅没有老公的陪伴，我们经济上一毛钱存款也没有，婆媳又是问题，老公送外卖的应酬那么多，他每天家里也是喜欢喝酒抽烟这些，也是不小的开销了。 我和他虽然也表达过对他身体进行关心，担心他的身体，公公14年肝癌去世，我自己也只有一个妈妈，上有老下有小，什么都没有，自己能力又不行。赚钱能力不咋样 婚姻真的是爱情的坟墓吗？我看不到对未来的憧憬。我该怎么办呀？这样的生活，这样的婚姻，我都感觉自己崩溃了 。我今天晚上又要失眠吗？ (匿名)

女,32岁,从奶奶过世之后，每年的今天，我心里都有些沉重和自责感，我是不是太在乎了？因为二十七年前的今天，是我奶奶去世的最难过的一天。。。