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匿名
2020-09-10 19:21:24
抱抱TA
女,21岁,强迫思维是不是特别容易转化成为强迫行为啊……我有一些极端的想法(杀人什么的)特害怕它变成现实,因为自己不断的去想不断的去想感觉很痛苦,本来都已经想通了,结果又掉进漩涡里去了……到底该怎么办呢,因为这个特别
焦虑
已经让我打不起精神开心不起来了,而且特心慌,害怕自己行动
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魏巍
你好
王 宇
你好
魏巍
有没有感觉越控制不想,想法会一直冒出来呢
匿名
@魏巍就是有
匿名
前两天都想通了今天又开始了
太阳花
那就不控制,想吧
太阳花
多想想,再找个老师倾诉倾诉
龙凤
你好
榛子
接纳它~不要去控制它
匿名
怎么学会接纳啊就是怕变成实际行动
太阳花
接纳你会想啊。想就想呗。
太阳花
恐惧就恐惧呗
匿名
啊这…有利于恢复健康吗
太阳花
你要接纳自己。再去找个老师倾诉倾诉
孙宁
接纳这是你头脑中的想法
太阳花
这样可以帮到你
曹春艳
你好,我想如果你可以允许你的伤心得到释放,你的强迫思维会变化
雨晴
你好,很理解你,你也不想这样,可是思维就像脱缰了不受控的野马,你担心野马会冲进现实,伤害到他人,你一定是很善良的女孩,可能对自己要求还很严格,或许我们可以聊聊,有时候,强迫的思维是对其他更深层问题的转移,找到根源问题,表面的问题也就化解了
知心的fg
有强迫症的人原来不止一个
段成伟
你好
匿名
大家好
劲松老师
你好
毛慧颖
你好
周微微
你好,如果你感觉到很痛苦,非常建议你就医或者先在平台上找一个信任的老师做一个咨询喔
沫沫倾听
你好
张庆仪
您好
安妮
你好,我是心理咨询师安妮,希望能够帮助到你
赵晓光♥
没有谁天生就心理强大♥️,经历的挫折也是成长的机会,就算有了问题也不要怕,心理咨询可以帮助你,我是国家级咨询师,经验丰富,有需要请联系我…
聆听心事
你好
语音发的,不好意思,说错了。是行动上不能伤害别人,也不伤害自己。
我也想找个知己朋友,我现在还是单身,你能联系我吗?我的联系电话是13615309626。我姓,我叫张文涛。
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女 经常胡思乱想,而且有强迫症,不管这件事好还是坏,想做还是不想做,都喜欢强迫去做,控制不了自己,而且再害怕的也喜欢做好几遍,做到自己喜欢的遍数,而且好奇心很大,之后就会特别害怕,心里慌的很,老师们,请问我该怎么办
(匿名)
女 我会偶尔出现思维强迫症,只有没在做什么事,我就会强迫自己想完全不该想的,或者我完全不想想的。我会强迫自己一直想这些,比如吃东西我会强迫自己想脏的,比如睡觉我会强迫自己去想害怕的。我很难受,我感觉一直下去我会疯,我不管转移注意力什么的都没用。
男 我有强迫思维症 老是想一些基本不会发生的事发生 就是害怕别人伤害我的事发生 而且老是担心自己喜欢的女孩被伤害 一想就会纠结好长时间 很影响学习 我该怎么办才好?!
(匿名)
女,18岁,强迫思维:生活学习中的一些小事会使自己过分关注,但会让自己身体心里不舒服,自己不想再去想了但控制不住,很无奈 总是想一些有的没的事情,易多想 抑郁情绪:做事情易心烦气躁,易生气,不够专注,易迁怒于人 焦虑,自己好面子,在意别人对自己的看法,不敢在人前表达自己的想法,社恐,喜欢幻想不切实际的事情并不可自拔,求建议,拜托拜托---一名高三学生
(匿名)
我有强迫思维我现在可以转移注意力但是过一会又开始想都不知道自己该则么办又怕别人担心我脑子里想社么很焦虑
(匿名)
女,22岁,前段时间接受了许多负面的信息,然后脑子里就一直在想极端的问题(杀人的那种对象是我爸妈、站在高处就想跳楼什么的)我知道自己不会做这些事,但是总感觉要控制不住,然后就心慌手抖全身冰冷,还失眠了,之后好了很多,昨天晚上又开始了,感觉还越来越严重。我去了解了一下应该是属于强迫意念吧,找了很多解决方法都说要接纳它,带着它生活,不要过分去追求已经发生过的事情。但是我感觉有时候能控制自己不想有时候又不能控制,我到底应该怎么办呢,真的很痛苦,而且我平常是一个很开朗的人,只不过安全感低一点而已啊
(匿名)
我本来没那种可怕的病 潜意识我老是强迫自己去往不好的地方想 能不能不要去想啊我控制不住
女 强迫思维,怎么办,天天想,什么事也做不了,眼睛不知道怎么看,眼睛的强迫,明明没事,思维被锁住了
(匿名)
男,17岁,请教个作业题 1.提出唯物主义和唯心主义的哲学家,他说过的哪句话令你深刻,有什么原理和解释 2.简述宇宙的起源(简单说一下就行)
男,31岁,干消防员九年了,连个对象都没有,去哪里找对象呢,哪里女人比较多。
(匿名)
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女,21岁,强迫思维是不是特别容易转化成为强迫行为啊……我有一些极端的想法(杀人什么的)特害怕它变成现实,因为自己不断的去想不断的去想感觉很痛苦,本来都已经想通了,结果又掉进漩涡里去了……到底该怎么办呢,因为这个特别焦虑已经让我打不起精神开心不起来了,而且特心慌,害怕自己行动
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