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匿名
2020-09-13 19:03:14
抱抱TA
有什么关于
抑郁症
自我调节的书籍吗?
12
3
636
获得公益心:
匿名
推荐一下
王 宇
你好
吴院情
政治书。
雨晴
《登天的感觉》
心语
你好
毛慧颖
你好
静凡心理
伯恩斯新情绪疗法,自我训练改变焦虑和抑郁的习惯
王晓光
你好
劲松老师
你好
张庆仪
您好
龙凤
你好
凡夫
了凡四训这本书对你会有帮助的
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男,30岁,一个人要是对生活一点期望都没有,没有活下去的动力了。每天很痛苦的活着,被负面情绪折磨。有好心人愿意帮帮我,能告诉我适合抑郁症的人看的书吗?会很治愈的那种,让人能开心一点。老师们时间就是金钱,不打扰各位赚钱了。我不做心里咨询了,真的没有钱了。家里父亲癌症手术化疗,我自己是精神分裂症抑郁症患者,失业没有收入的能力,可能活下去都很难了,我想买本书看看,自己的资金只能做这些让自己好一点。有好心人知道的可以留言告诉我一下书名。谢谢了
(匿名)
女 抑郁症,焦虑症,拖延症,几乎没有什么朋友,悲观内向,不想说话的时候一天都不说一句话,想说话的时候却不知道该说些什么。觉得活着没啥意思,可是却对死亡有恐惧,一个人待着的时候老是害怕。失眠,走神,每天几乎都在幻想,注意力无法集中,把所有的一切都往最坏的想,或者都往最好的想。别人说的话总是听不进去,谁能帮我介绍几本有关自我暗示,自我治疗方面的书?
(匿名)
女 您好,患了抑郁病应该怎样进行自我调节,
男 抑郁,焦虑,社交恐惧症,怎样缓解,可以看书自助治疗吗?有好的书推荐吗?
男 轻微的抑郁症自己没有看过医生没有吃过药 自己调节治愈的 自己状态会不会变好 当然自己读了很多哲理的书 自己努力的在改变
女,我想咨询一下心理辅导的书,治疗抑郁症患者和家属有用的书
男 抑郁症,一直在自己调节。刚才突然想到只要一直对自己说好。就没事了,现在什么都不想了。
(匿名)
偶尔出现耳鸣,幻听,胸闷,心慌,不知道怎么的就会突然紧张,紧张的时候心跳加速很大声,常常有一死了之的想法,不知道怎么办
(匿名)
女,15岁,,喜欢老师快两年了,每天都在思念,成绩也一点点的往下降,陷得也越来越深。。现在想放下,但每天脑海里仍然会有他
(匿名)
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