烟台青少年心理师电话：女,17岁,我曾经受过一次很严重的伤，然后现在也没好干净，在之后学业又压上来，还有各种大小的事情我都要管。就有点绝望了，然后我发泄压力方式只剩下自残了，但是我发现我有点上瘾了，就有时候我都感觉自己很恶心，很变态，我也不知道该怎么办了，希望得到点点帮助，我现在没有多少钱，但是我可以慢慢还，希望有人可以帮助我，谢谢

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全国心理咨询电话一览：女,23岁,我好想自残，拿把刀往自己胳膊上割，或者割深一点没准“一不小心”就死了。我不小了，我知道这听起来很幼稚，可是我觉得这可能会让我心情舒畅一些。从跳河到吸煤气再到割腕，我都想过了，可是我不敢，我怕我临死前又后悔，怕回不了头。想蹦极体验一下跳楼的感觉，或许是解脱，或许是后悔。我觉得我自己好没用，什么都不会，没人听我说话，也没人在意我的感受，我从来就只有做别人的情感垃圾桶，我从来不跟任何人说我的事，我在家也很多余，父母只围着我哥哥转，觉的我从来不会让他们费心，从来不会考虑我，我快撑不住了，我好难过

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