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匿名
2020-10-20 15:40:27
抱抱TA
研究生新生入学,感觉压力大,总是情绪低落,
焦虑
,做事情提不起劲,感觉很孤独怎么办
22
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这么高的学历都不错了。
王金霞
您好
心乐
你好
王金霞
这样的情况多久了呢?感受一下这种压力来自哪些方面,首先化解心中的压力,当自己的状态调整好了,同时去缓解人际的关系。
排解心理李涛
你可以私聊我们,给你充分的信心
王 宇
你好
王莉
您好 学校有免费的心理咨询
努力一点
王者孤独
张空寒
您好 ,我想您的压力或许来自于对新环境暂时的不适应。给自己一些时间来调整,主动与周围人建立新的人际关系链接,或者与过去熟悉的人多交流,这对您都会有帮助。
李虹
您好
陈国民
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╰☆儍釥耔ミ
您好 自从上家公司辞职之后,总感觉心累身疲惫 对什么事情都提不起来兴趣,对工作也失去了以前的激情。人也变得不爱交流。人很沮丧
龙凤
你好
劲松老师
你好
张国英
你好
曹春艳
你好,似乎你有些抑郁了,是否有人际困扰呢?
李锦云
平台做第一项十项症状自评量表 可以将结果发给我 初步看 焦虑抑郁的情绪还是比较多的
亲子教育
压力大的时候,您想到了哪些事情?
心灵之约
降低期望值,慢慢来做
胡亚娣
您好
怡均老师
非常理解你现在的心情,给自己梳理下需要补充学习的内容,制定研究生期间的计划,按步进行,认识写朋友也很重要。希望有机会和你聊聊给你支持。
毛慧颖
你好
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女,22岁,今年刚考上研究生,本来是满怀希望的去上学,可是我发现我自己一点都不快乐,已经持续了一个月。不喜欢室友,不喜欢和他们出去,感觉和整个班的同学格格不入,感觉很孤独,基本上抱三年混日子的态度,不想学习,对任何事情不感兴趣,经常偷偷抹眼泪,我真的很痛苦。感觉人活着要干自己不喜欢的事情。对任何事情提不起来兴趣,甚至是自己的男朋友。
女,一个人在外地上研究生,之前在本科时在家门口上学,去外地后,脚骨折,后来和舍友的关系都处的一般,学习氛围也赶不上本科时,刚上研究生时,男朋友上了班,对我的关心很少,现在感觉自己特别情绪化,有时候心慌的睡不着觉,也不自信了
(匿名)
你好,我是一名还在念书的学生。念研究生。我总是感觉到孤独怎么办
(匿名)
男,虽然已经是研究生了,每次开学心里还是超级难受,大学的时候基本都是跟女朋友一起去学校,还不是很难受,现在读研究生了,女朋友工作了,我们不仅异地了,我还得一个人去学校,我的性格也比较内向,在学校也没什么朋友,基本上干什么都是自己一个人,加上跟团队里的别人相比,我的能力好差,还有些自卑,总之,每次开学心里都炒鸡难受,不停的想跟父母视频,跟女朋友视频,干什么都干不进去,好难过
(匿名)
女 我是24岁读研的女生,这一个月来突然不习惯研究生生活,(课一周一次课又不想看书)孤独感爆棚,觉得未来生活没有希望,没有意义。吃饭不太吃的下,晚上也不太睡得好,以为是在学校这样,但是回了家里也是感觉情绪很低落,但是做了相关测试显示没有问题,依然还是写论文过生活,看了医生,医生说我不像有病。可是就是开心不起来,我原来是幸福感爆棚的女孩,现在连基本不悲不喜的情绪都做不到,我是太闲了还是得抑郁症了?
(匿名)
你好,不好意思打扰你了,我今年28岁,在念研究生。我最近感觉压力很大,而且总是想哭。。但是我只有压力,没有动力,什么都不想干。。。只想逃避
(匿名)
女 大学刚开学,心情很不好,感觉什么都不顺心,朋友们也感觉对自己不好了,以前觉得是好朋友的,现在都变了,突然好想回家,男朋友也在外地,心情低落,吃不下饭
(匿名)
女 研究生在读,不适应新环境,突然从活泼开朗变得淡漠寡言,突然变得不合群,周围同学太优秀,各方面都比自己好,家境好,生活条件好,使用高奢侈品,成绩好,在这个月中,自己太过压抑,突然变得很自卑,不知如何排解
(匿名)
男,32岁,得分这么高,什么鬼,做的有问题么,是做题的时候有啥没注意么
女,好累,情商也低,心态也不好,收到了好多好多伤害,真的好想跳楼,我还怎么活下去,只能抱抱我吗这个世界上面连一个跟我在同一战线的人都没有
(匿名)
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研究生新生入学,感觉压力大,总是情绪低落,焦虑,做事情提不起劲,感觉很孤独怎么办
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