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匿名
2020-10-20 15:40:27
抱抱TA

研究生新生入学,感觉压力大,总是情绪低落,焦虑,做事情提不起劲,感觉很孤独怎么办

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  • 的头像
    这么高的学历都不错了。
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    您好
  • 心乐的头像 心乐
    你好
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    这样的情况多久了呢?感受一下这种压力来自哪些方面,首先化解心中的压力,当自己的状态调整好了,同时去缓解人际的关系。
  • 排解心理李涛的头像 排解心理李涛
    你可以私聊我们,给你充分的信心
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 王莉咨询师的头像 王莉
    您好 学校有免费的心理咨询
  • 努力一点的头像 努力一点
    王者孤独
  • 张空寒咨询师的头像 张空寒
    您好 ,我想您的压力或许来自于对新环境暂时的不适应。给自己一些时间来调整,主动与周围人建立新的人际关系链接,或者与过去熟悉的人多交流,这对您都会有帮助。
  • 李虹咨询师的头像 李虹
    您好
  • 陈国民咨询师的头像 陈国民
    暂不支持播放语音
  • ╰☆儍釥耔ミ的头像 ╰☆儍釥耔ミ
    您好 自从上家公司辞职之后,总感觉心累身疲惫 对什么事情都提不起来兴趣,对工作也失去了以前的激情。人也变得不爱交流。人很沮丧
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 劲松老师的头像 劲松老师
    你好
  • 张国英咨询师的头像 张国英
    你好
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好,似乎你有些抑郁了,是否有人际困扰呢?
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    平台做第一项十项症状自评量表 可以将结果发给我 初步看 焦虑抑郁的情绪还是比较多的
  • 亲子教育的头像 亲子教育
    压力大的时候,您想到了哪些事情?
  • 心灵之约的头像 心灵之约
    降低期望值,慢慢来做
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 怡均老师的头像 怡均老师
    非常理解你现在的心情,给自己梳理下需要补充学习的内容,制定研究生期间的计划,按步进行,认识写朋友也很重要。希望有机会和你聊聊给你支持。
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
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