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匿名
2020-10-30 14:21:34
抱抱TA
男,25岁,目前入境隔离中,今天是第十天。这两天开始感觉到孤独焦躁不安。很难受,不知道该怎么办
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获得公益心:
雷晓元
您好
蒋婷婷
你好,
蒋婷婷
建议多听些音乐看书放松下心情,转移注意力,少关注疫情新闻
心语
你好
魏巍
你好,可以通过手机和外界的家人,朋友多联系
李凤秋
您好
王 宇
你好
宋瑞可
长时间对于独处是会有孤独烦躁的感觉,这也是一种生活体验吧
毛慧颖
你好,建议可以通过心理咨询做一下心理疏导和辅助。
知心姐姐
你好
李丽
你好,利用周边资源,看书或者做一点事情。隔离期已经过去一大半,胜利就在眼前。这次闭关修炼会成为人生难得的一次阅历,思考一下自己,梳理一下吧。
龙凤
你好
解心语
你好
郭卓夫
您好,我有心理咨询能力认证,我们可以沟通一下。
李锦云
你好,理解你的孤独,还有4天就自由了,可以通过咨询来处理焦虑烦躁
曹春艳
你好,你可以做些什么缓解不?
历博博
不知道,当您感觉心里难受的时候,脑子里会想些什么?身体会有什么样的反应呢?
王薇
你好
特仑苏
每个人都要认同自己,做真实的自己,至于其他的事,见缝插针,无须想的过多,生活安逸就好,不便劳思费神
啊,我的掌上明猪
啊,我好想休假,给我休假吧,只要带薪就好。
啊,我的掌上明猪
我每天处于如果不工作就会饿死的环境中。休假是一种奢侈啊
王莉
您好 太难了
情感心理
总有一束光伴你温暖前行,我是情感心理咨询师,我们一起来探讨您的问题,请呼叫我。
怡均老师
人都是需要交际,需要在关系中滋养,可以把之前没时间做过的事情都一一列出来,挨个尝试一下,例如做饭。
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男,34岁,回中国一个星期了,在家隔离二十一天,真难熬啊…………………………
男 这时间过得挺快的,还要三天,隔离期就结束了,回家后又要隔离半个月,哎!!!!!!
女,在国外留学,现在一个人待家里隔离,朋友都回国了,心情很低落没办法调节,昨天通宵了一晚上,很困但是睡不着,心里很焦虑
男,34岁,隔离期,如度日如年呀…………………………
女,34岁,我要疯了,疫情把我逼疯了,为什么要隔离我21天!!!!!是不是要我死了才满意
(匿名)
男 刚下飞机,就被人带到酒店了,结果这个酒店全都是被隔离的,,我怎么这么倒霉啊!,。,我还以为回自己家隔离呢?
女 在家隔离了一个月这一个月在家生了三场病每天都有想死的感觉我真的这么无福嘛
(匿名)
女,疫情一个人被封住了,好想哭???,
(匿名)
女,昨天上班线上就我和线长两个人,结果我喜欢的人来了,给我们两个问好,说早上好,线长回复了她一句早上好,而我当时在想事情,也回复了只是声音太小,她肯定没听见,过了一分钟喊了我的名字,又给我说了一句早上好,然后我才大声回复的她。然后两个人就没有话了,我不理解她第二次过一分钟又给我说早上好代表啥意思,其实我们两个都是互相真心喜欢,非常喜欢,但是就是都有家庭,没有办法敞开心扉去勇敢的接受这份爱。所以每天上班看见对方感觉特别压抑。特别难受,因为这份感情只能藏在心里。太难受了。
(匿名)
女,19岁,都成年了为什么还这么矮小瘦什么都不会智商很低,长得丑不知道男朋友会不会真心爱我也不知道他父母会不会接受我怎么办
(匿名)
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男,25岁,目前入境隔离中,今天是第十天。这两天开始感觉到孤独焦躁不安。很难受,不知道该怎么办
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