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缘来
2020-11-20 15:31:38
抱抱TA
女,43岁,情绪来时高昂激烈 那熊熊烈火用怎样的理智去平息 不断的控制只能导致不断的压抑 找到根源疏导排解逆向思维解剖 当思想转变行为自然改变
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缘来
李锦云
你好
王 宇
你好
缘来
中午好
风吹花儿开
有才
缘来
没才没德
啊,我的掌上明猪
我觉得情绪来的时候,可以暂停下,感受感受那是什么情绪,问问自己是什么原因导致的
啊,我的掌上明猪
会好点吧
心语❤️
你好
缘来
如果能像遥控器一样点击暂停,那是好极了,我想未来科技也许能解决。
马秀芹
你好
陈老师
哪有那么复杂,无非就是闲的发慌,找点事做,一切也就散了!
梓曌
fg本尊
猫画得不错
缘来
儿子的国画
龙凤
你好
倾芯
思维转变行为自然改变
毛慧颖
你好
宋瑞可
你好
李虹
您好
王月霞
您好
李凤秋
您好
心❤怡
你好,发脾气是本能,能控制住脾气才是能力。
王莉
您好
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女 最近不知道怎么啦 心里总有一股怒火 看见什么都到烦 自己都控制不住自己的情绪 火一上来自己都不知道自己在做什么
女 自己的心理问题时不时会发火控制不住情绪
女 想解决的事,无论多晚也要折磨人去解决,一时间心里充满仇恨,充满痛苦!久久不能平静,控制不住!!!
(匿名)
女,34岁,以为自己已经可以掌控自己的情绪了,可是在某一瞬间还是会爆发出来,很难受…………
(匿名)
女 控制不了情绪,看到不舒服的立马爆发!
女 我想咨询一下,我只要脾气一上来,整个人就会陷入悲伤绝望的感觉中,大吼大叫,愤怒,难以平复心情,
(匿名)
女,35岁,我没有想提问的问题,我只是情绪不好,我只是在这个地方发泄一下情绪而已,,这么多年,我认真对待了我身边的每一个人,无论是我的父母,我的姐姐,我的老公,我的孩子们,我都对他们非常非常努力的好,,其实很多时候我也在委曲求全,我从来不敢发火,从来不会发脾气,我在所有人眼里就是通情达理的,温和的,脾气好的,,可我也觉身体不舒服,我其实也有很多的情绪都藏了起来,我跟父母其实并不亲近,老公曾经伤害过我,我姐姐做事情笨笨的,两个孩子,我每天都要忍耐很多,当我的需要和孩子的需要有冲突的时候,已经在照顾他们的感受和需求,可很多时候我都在忍着,,这么多年,我是一个好妈妈,我没有对他们发脾气,发火,可实际上我现在忍不住了,这几天我开始发火了,,,我今天对他们发了火,是的,我自己也觉得自己很陌生。三更半夜跑出来,在街上一个人发疯,在这个世界上,没有人看到过我发疯,我好想找人说说话,我希望有一个人能理解我只是很难过,,我很我我很难过,为我自己我自己难过
(匿名)
女,脾气暴躁,内心抑郁,发起火来自己无法控制自己,像个疯子乱吼乱叫
(匿名)
咱们说我不懂事,我自己心里知道,我也没办法,已经努力了
(匿名)
女,1岁,手机软件出现问题已重新安装。谢谢大家的关心。如前面有造成不便请见谅。
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