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‖可有可无『』
2020-06-27 22:43:37
抱抱TA
女 控制不了情绪,看到不舒服的立马爆发!
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梁丽
你好,情绪是可以管理的。[微笑]
‖可有可无『』
怎么管理
张空寒
你好,小情绪会表达,大脾气才不爆发。
梁丽
情绪来临的时候,你可以做一个深呼吸,平复一下自己的感受,抽离现场,然后寻找一下情绪产生的原因。
王 宇
你好
魏巍
你好
‖可有可无『』
没用的,看到不舒服立马就心疼,心里难受然后脾气就上来了
知心的fg
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女 女 女 13岁 之前是一个很快乐的女孩子,现在每天都很烦,动不动情绪失落,控制不好自己的情绪,因为父母的不理解,父母的偏心,学习压力大,自残,自杀。天天怎么想着去不疼的死,有的时候会害怕身体抖动,心情不好,情绪失落。动不动就拿小刀划自己我以为这样很解压,每天有的时候睡不着,有的时候哭都不知道因为什么。
(匿名)
女 女 13岁 之前是一个很快乐的女孩子,现在每天都很烦,动不动情绪失落,控制不好自己的情绪,因为父母的不理解,父母的偏心,学习压力大,自残,自杀。天天怎么想着去不疼的死,有的时候会害怕身体抖动,心情不好,情绪失落。动不动就拿小刀划自己我以为这样很解压,每天有的时候睡不着,有的时候哭都不知道因为什么。
(匿名)
女,女 脾气暴躁,入睡困难。睡不着觉,情绪易激动。有暴力倾向和自虐倾向,经常感觉自己很委屈。觉得周围每个人都不能理解我,都不关心我。有时想哭哭起来情绪久久不能平静,情绪自控能力差!可能跟家庭环境有关,希望得到帮助
(匿名)
女,我现在每天都是有一半都是不好的晚上经常只睡几个小时吃不进饭洗澡完胸口就闷闷的然后就是不开心开心不起来嘛然后脾气也变差了我这是为什么
女 家庭父母关系时好时坏,以前我是带有愧疚对父母,自从去年夏天家里发生了一件大事后,我得了轻度抑郁,好了以后来学校后一直都对母亲是排斥的状态,甚至觉得父母对不起我,而且对一直陪伴我帮助我的老师特别好(从我没有检查出来抑郁症的时候我就对她很好),她以前就和我说过,觉得我对她是对母亲所想表达的,近段时间她又说,她觉得我之所以选择她是因为我对母亲的排斥,真的是这样吗?我喜欢她只是因为我对母亲的排斥吗?我是不是把她当作了我的母亲?
(匿名)
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