女 控制不了情绪，看到不舒服的立马爆发！

心理描写的方法：女,女 脾气暴躁，入睡困难。睡不着觉，情绪易激动。有暴力倾向和自虐倾向，经常感觉自己很委屈。觉得周围每个人都不能理解我，都不关心我。有时想哭哭起来情绪久久不能平静，情绪自控能力差！可能跟家庭环境有关，希望得到帮助

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女 如何有规律的创建计划，如何做到自律，重点是如何变得自信，不那么自卑

心理咨询师需要高情商吗：女,如果一个好朋友经常莫名其妙的生气，莫名其妙对我冷暴力，每次都是我拉下脸去求她，她反倒拒绝跟我沟通，我还有继续跟她处下去的必要吗？

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监狱心理咨询：女 我们分手了，我想挽回，我想要和好，重新开始

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