给力心理
十年口碑经营
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匿名
2020-11-30 18:33:31
抱抱TA
你说,为啥总有人那么莫名其妙,没理由没原因的难过,生气。还能自己把自己气哭,不想努力,不知道活着为啥,也不敢死,脾气一天比一天暴躁,干啥啥不行不说,什么都不想做,下班了就窝床上,宁愿盯着天花板看半天,也不和别人一起玩,明明知道自己啥都不会不懂,又不努力不去学习,记性越来越差什么都记不住,整天别人说的,沉寂在自己的世界里,受了一点很小的委屈也能让自己越想越气,很多时候甚至有了杀人的念头,也会去脑补杀人的时候那种感觉会有多过瘾,想完了,回头还是觉得自己这个想法太可怕了,现实里也没什么朋友,也不想有朋友,压根不想社交,网上有那么几个好朋友,但是总觉得自己还是很孤单的感觉,明明越在乎的人,偏偏自己越要把那个人疏远,一边想亲近、一边又想远离那个人,特别矛盾。有时候真的觉得自己是疯了,明明自己什么牵挂都没有,也没有什么需要支撑的,就总觉得自己很累,身上很重。有时候我也觉得自己很矫情,什么委屈都受不了,一点小事屁事就有种要死要活的感觉,我什么都不想也什么都不追求,我只是觉得,自己能活一天算一天了吧,谁也说不准哪天因为一点什么小事情或者是事故啊天灾啊什么的,万一就嗝屁了呢。我就是怕啊,因为有段时间我有很强的那种想杀人的心理,好多次,因为一丢丢小事情,就气的手抖,很多次的幻想,如果把刀插那个人的身体里,那个人是不是就可以闭嘴了,太吵了,我也不敢去找心理医生,我不敢直视一个人的眼睛,我甚至还没开口,眼泪水就在眼眶里,就跟个笑话一样别人问什么我都是一问三不知,答不上话,语言会混乱甚至直接沉默
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匿名
心途❤️
你好
王金霞
您好
匿名
你好
王 宇
你好
周凡
你好
你我都好
你好,真的很厉害,好佩服。把很多人的心声描写的这么细改
你我都好
致
龙凤
你好
陈明
几乎所有心理问题都是关系引起的,几乎所有关系都是和父母关系的投射延伸。几乎所有的心理康复都是开始有意识自己真正爱自己——自己做自己完美的父母、陪伴自己感受自己接纳自己理解自己成长自己。
李虹
您好
你我都好
满满压抑的抵触,跟我聊聊。帮你找到心中的疑惑
心语❤️
你好
三月春风
很辛苦
许倩倩
你好
邓日良
你好!
太阳花
嗯,深深地无力感
劲松老师
你好
王莉
您好
叶兮颜
害,这很正常哦,心里压抑难免的
毛慧颖
你好
梓曌
倾听者,就像是风拂过少年的脸;雨滋润过大地,润物细无声;又像是一座电话亭,为人群中的你暂避风雨。雨过天晴,仿佛从来不曾相识!
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我的身体一天比一天差,记忆开始慢慢减退,我不想吃饭 也不想睡觉,对以前喜欢的事物也提不起半点兴趣 我也想坐在教室和同学们一起上课,可坏情绪就是不肯放过我,老师我有点熬不住导致我活不下去的原因 家庭的争吵 莫名其妙哭 突然发火 消极情绪 容貌焦虑 看不到未来 讨厌自己难搞的人际关系 看不到希望我是破碎的 我说我想死 你问我为什么不好好活着 看看美丽的世界 可是乖乖 我想告诉你 不是所有的人的世界都是五彩斑斓的 不是所有人都觉得世界美好的 不是所有人的家庭富裕幸福的 不是所有人的身体健健康康的我可能是有点敏感,我的父母说我一句我会不开心甚至流泪,我不敢把情绪说给他们听我怕他们说我矫情,现在是流不完的眼泪,干不了的枕头,我很容易满足[难过]他们一软下语气我就原谅他们了,现在我常常幻想有没有那种无痛的死法感觉好烦现在的自己 总会在各个方面有焦虑 家里人的不理解 来自生活和学习的压力 为什么明明觉得很无聊可宁愿刷一天手机也不愿意动 总会莫名其妙的对家人发脾气是啊,每天装的跟正常人一样!可还是被人欺负,嘲笑,折磨!为什么要装呢?可是生活还要继续!一直想死,却想长大后报复他们!.我表面上嘻嘻哈哈我跟谁都能聊的来安慰别人我头头是道但是我却始终不放过我自己我每到白头我都压抑着自己的情绪在别人面前我会装作没事的样子但是其实我的内心里早已翻江倒海了我一到晚上所有的情绪的爆发出来然后就开始崩溃开始哭我要怎么办才能摆脱这种困境一个人其实也挺好的 没有惊喜 没有意外 没有吃醋 没有期盼 没有失望 没有欺骗 没有辜负 无非是自由中带点孤单.我也想好好睡觉 可我就是睡不着 也睡不好我也想开开心心的可我每天都不开心 一瞬间的崩溃连我都措不及防
我平常在家人面前笑嘻嘻的,但一个人待的时候,会难过,会想很多一些莫名奇妙的事情,比如白天看的了一则杀人的新闻,我会把自己带入到受害人的角度去想,然后会想如果刀子真的插进去了会怎么样,会死吗?就这样一直想。我很纠结,想过很多次自杀,伤害自身过一段时间又会觉得自己很蠢,但是还会做,很多时候我想通过虐待自己而取得别人的眼球,让他们关注在意我,我会经常顺着别人,这样以后我和她吵架他们就只会以为是她的错啦,而我只要扮演一个被欺负的受害者就好。我自我感觉很乐观,当然,别人也是这么以为的,我还是班里出了名的好脾气,其实我不是不不会生气,每次受了委屈,我想着:忍忍,忍忍就过去了气来的快去的也快,一会,忘了但日后想起还是会记得清楚,我不敢找别人理论,也不想向熟人倾诉,我一直是要不然躲在被子里哭就是在网上用乐观的语气去交上网友,对刚认识的网友说。我不敢把心思爆录再熟人之中,我怕他们会嘲笑我,会议论我,会觉得我矫情,装,会把这个作为把柄威胁我。天天都是这样,我好累,爱睡觉,头晕,胸闷,反胃,吃的多却感觉永远吃不饱一样,我不知道这样的生活我还能维持多久了
(匿名)
女,或许不适合在这样的平台吧,就连鼓起勇气“呼叫”都做不到,我不喜欢打电话,因为我害怕交流。 心情复杂到自己都无法理解,时常就感觉自己心里很空虚,有时候痛苦了,可以连眼泪都流不出来,一个劲地干呕个不停,经常感觉身体很不健康,心理有问题,却也不知道问题出在哪里。 喜欢一个人呆着,心情时常低落,总觉得自己很抑郁,却又太普通了,感觉自己所经历的大家都有吧。 每次被带出去玩都喜欢在非常热闹的地方的角落里蹲着,直到大家走了后,看着空荡荡的房间感到无比恐惧,感觉大家都抛弃了我。 又在每个白天像是个没事人一样开心笑着,开朗的活着,像是我就是一个正常人一样地和同学一起聊着天,玩着游戏,写着作业……可是一旦人都不在了,或是突然离开了,仿佛是刚才用快乐和笑容压下去的忧郁水闸一下子断了,心情就会一次性如同洪水般涌上来。却在同学回来之际再次露出笑容,而那感觉仿佛漏水的口子被堵住了。 在深夜只有一个人的时候时常产生着自杀的想法,却也总想着这样不值得,想着“明明有比你更惨的,他们都坚强地活了下去,你就仅仅因为这样就死去不怕被人鄙视当做反面教程嘛?”而没有下去手吧,记得还因此整理了一份自杀手册什么的…… 自残肯定是有的,一开始很怕痛,渐渐地,渐渐地也没了感觉,或许是抑郁症吧,但也不是,我还多多少少抱有着些许希望,希望我的未来能够成功。而明知道根本不可能。 我很悲观主义,赶得上二十世纪左右的无赖派文学了吧,却又不是。因为我也很乐观,我很向上看,只不过经常被另一个更加强烈相反的感受——自卑。我常常被它给一拽而下,只能看见,而无法触碰乐观。 写这么多也只是发泄一下,过路的人能够都无视就好。 放在这也是因为没什么人会看见,尤其是现实中的人。 虽然我没有朋友。
(匿名)
我现在总是想伤自己,不是挠的全是血印,就是用牙齿咬,我今天拿小刀割手了,但是割的不深,只是发泄情绪,上次吞药自杀,我以为我可以离开这个世界了,可是在学校里被朋友知道后,还是去医院了,总是会莫名其妙的很烦,但有时候又会莫名其妙的很伤心,我经常睡不着觉,老是做噩梦,好不容易睡着了也会被吓醒,我真的不想活了,我过不下去,我找不到活着的意义是什么,我真的好累,没有人能理解我,待在我身边的人,没有几个是真心的,那些不好的往事有时候会以做噩梦的形式,来跟我见面,我想自伤,我想死,但是我又不敢死,我怕没死掉会挨来更多的骂,我怕他们发现我流着血的伤口,会变本加厉的骂我,变本加厉的管着我,我不害怕死,但我害怕他们,我真的不是懒,我是浑身无力,我真的不想动,我也不是不想说话,只是我不知道我该说什么,我觉得我说什么都不好,我觉得我说什么他们都会责骂我,我化妆只是想变漂亮,变漂亮能让我的心情好转,我看着我镜子中素颜朝天的样子真的很丑,我真的很想哭,我不知道我为什么会这么差劲,我不知道我的体重为什么减不下来,我明明不饿,但是我就是想吃很多东西,真的吃不饱,莫名其妙的流眼泪,真的很烦,突然的不高兴,真的不应该,他们翻脸比翻书还快,说过的话都没有当真过,有的时候情绪上来了,我的身体会发抖,我的手会抖的很厉害,我打不了字,很多事情都做不了,我很容易出汗,有时候明明没有感觉到热也会出汗,我新陈代谢变得很差,我想远离他们,我想逃离他们,我不再想去接触任何人和事,真的好麻烦,我总觉得班上的同学针对我,他们不喜欢我,上舞蹈课课,我也是小心翼翼生怕自己哪惹的他们不高兴了
(匿名)
19岁,烦,好烦,闷,总是那么莫名其妙,之前的心理医生有讲过可能有狂躁抑郁症。不知道怎么回事,对一切事物漠不关心,感觉任何事都很麻烦,超级不爽。也有点冷血吧,不知道,真的不知道。有时候脑子空空的,有时候脑子一堆七七八八的幻想以及奇奇怪怪的想法,不明白大家在笑什么有什么好开心的?什么是发自内心的关心别人?现在的我已经不知道这些东西是什么。我只会做做样子。我很烦,我不喜欢被人打扰,我不喜欢吵闹,我不喜欢任何人讨论我,拿我跟任何人做比较。甚至被人表扬,称赞,我都不允许,我会生气的。我会想杀了那些人。脑子一瞬间就浮现出abc翻案,用什么手段解决这些事。是的,我很怪,见到见到血液我也会感到兴奋。每当这个时候我便无数次无数次不断得告诉自己还不能这么做。我很绝望,厌烦这世界,讨厌,对,超级讨厌。可却偏偏有着唯一的留恋。甚至连我这唯一的留恋它也在破裂。厌倦了,我真的好累、很累啊。我一肚子怒火,无法发泄,我不想这么做,我还不想这么做。那么只有通过自己了,把墙当作自己,扬起拳头不断的不断的揍下去,疼痛血液让我清醒了血,发泄完的我,又当做什么都没发生过一样,是的我善于伪装自己,我的自控力算是极强了。但如果哪天我连那唯一值得我留恋的都被我放弃了....那么,会如何呢?他们说我不是这样的,也不难这样,我是很有责任感的,真正的我不是这样的。假的啊?那么我是假的吗?我不明白,小时候的我是什么样的了,我只相信天使也会变恶魔。更何况人呢。我晚上不在睡觉了,一直这样保持三年?甚至五年了吧?昼伏夜出。(你不可以这样,本来就是小孩子身体又不怎么好,每天一两顿,有的吃都不吃。白开水也从来不喝,饮料又是饮料。白天还把房间弄的暗暗的,晚上又不去睡觉每天都这样)我也不想啊。知道吗,我也很想睡觉可是我睡不着,我很困睡不着,我不吃安眠药我没办法好好睡觉。吃饭?我不知道那是什么东西,为什么那么麻烦,我就是没胃口。白开水它简直就是毒药。一喝就想吐,总是感觉很恶心还觉得有味道。有的时候连续几天连白天也睡不着,好不容易白天可以睡觉了,又会把吵闹的人讲话大声的吵醒,又无法睡着了。我会想要杀了其他人甚至自己。我很难受啊,很累啊,真的活着好痛苦。是不是我做做样子做的太好,演戏演的太棒?为什么就是不愿意承认我就是这个样子的?我真的人性越来越少了,我会毫无人性的啊。真是个没用窝囊又胆小懦弱的废物,活着这么累,连自己想做的事情都做不了,每天只能靠想象让自己过得好一些,这样有意思吗?我的人生只有遗憾,提线木偶活着的木偶。真是可悲啊垃圾。再怎么会装开心,会掩饰也只是个没用胆小懦弱无能垃圾的废物吧。堕落吧
(匿名)
感觉最近特别焦虑,易怒,什么事都做不好,老是为自己的失败找借口,做事拖拖拉拉,易分心,有时候特别崩溃,但是没有一点想哭的冲动,也流不出一滴眼泪,就算是那种特别催泪的我看了也一点感觉也没有,我可能是个怪人吧哈哈,之前要分开了几个室友都哭了,说话都有点带哭腔,就我一边说着我枯了一边笑嘻嘻的跟他们聊天,最近压力挺大的还,曾经开小差想过早点去死,但是跳楼割腕疼,想投湖或者上吊但是讨厌窒息的感觉,特想吃安眠药,没有痛苦,但是没法弄到,想了挺多种死法,但是都无法实现,而且如果就这么死了那家人怎么办,但是我又感觉活着就是遭罪,我从小学到现在都曾想过人为什么要活着,如果死了会怎么样,完全没有意识了吗 感谢观看~
(匿名)
女 难受,不知道源头在哪。想怒力 当回到家里只想看手机,什么也不想干 经常有很奇怪的想法(同学叫我保管手机,我一直想把他砸地上,但是还是很好的拿着)玩刀。情绪很怪。不想出去,想跟人说,但是不敢。怕老师,怕同学。想死,但是又想到这样,我又不负责,拖累了身边人。别人干什么都比我好..... 很乱,不知道说什么。一些生活更艰苦的人都活得那么开心,拼命的去努力。我就像个傻子,这点困难都克服不了。我就是个废柴。想哭想死,但是我没有这个资格。至少别的想死的人有才华,有长相,有声音。而我什么都没有.......因为是佚名,所以我终于说出来了,只想维持这个现状,一个人活着。但是很想说出来,我也不惨,(比我惨的人都在努力生活)不知道为什么会出现这样的想法 写的真的很乱,谢谢每一位看下来的陌生人,是看到别人评论知道的这里
(匿名)
想死。如果这个世界没有人理解我的话,那么活着也是没有意义的吧。就连最亲近的家人也不能信任,那么好多话都会憋在心里,这样下去我可能会得抑郁症?那样也是死吧。或者说出来,不被理解,这样也会难受。怎么不论怎样,我都会被逼到死路上去呢。就连一个普通的医生也能看出来我的压力很大我很焦虑,可是我的母亲说,“既然她的学习能跟上,那也没有什么压力吧”。我的压力很大一部分来自我的家庭。很多时候我想逃离这个家,可是我只是一名学生,我没有自己的经济自由。我喜爱的东西也会被否认。我喜欢动漫喜欢二次元,我的家人说我幼稚天真,说我看动画片。我喜欢lolita喜欢jk,我的家人说那是小孩子才穿的衣服。我想养一只猫,因为我觉得既然没有人能懂我,那有了一只猫,至少能有个活物是会完全信任我的,这个家也不至于死气沉沉。可我家人说养猫麻烦,其实一句话也就是她们不喜欢猫,所以我也不可以拥有自己喜欢的东西。她们一步步把我逼到死路上,在我做足万全准备去死去圆了她们心愿的时候,再说这不是她们的本意。而后呢,说我是个疯子。那就这样吧,我死了,不管是于我还是于她们,都是解脱。
(匿名)
34岁,不论你用一种眼神,一种说话的声调,一个手势或其他什么方式指责别人,你告诉他他错了,他都不会接受,因为你直接打击了他的智慧,判断力,荣耀和自尊心。
女,29岁,为什么我们家现在过好了,我还是骨子里深深的自卑觉得老公家有钱,我们家穷。这是为什么
(匿名)
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你说,为啥总有人那么莫名其妙,没理由没原因的难过,生气。还能自己把自己气哭,不想努力,不知道活着为啥,也不敢死,脾气一天比一天暴躁,干啥啥不行不说,什么都不想做,下班了就窝床上,宁愿盯着天花板看半天,也不和别人一起玩,明明知道自己啥都不会不懂,又不努力不去学习,记性越来越差什么都记不住,整天别人说的,沉寂在自己的世界里,受了一点很小的委屈也能让自己越想越气,很多时候甚至有了杀人的念头,也会去脑补杀人的时候那种感觉会有多过瘾,想完了,回头还是觉得自己这个想法太可怕了,现实里也没什么朋友,也不想有朋友,压根不想社交,网上有那么几个好朋友,但是总觉得自己还是很孤单的感觉,明明越在乎的人,偏偏自己越要把那个人疏远,一边想亲近、一边又想远离那个人,特别矛盾。有时候真的觉得自己是疯了,明明自己什么牵挂都没有,也没有什么需要支撑的,就总觉得自己很累,身上很重。有时候我也觉得自己很矫情,什么委屈都受不了,一点小事屁事就有种要死要活的感觉,我什么都不想也什么都不追求,我只是觉得,自己能活一天算一天了吧,谁也说不准哪天因为一点什么小事情或者是事故啊天灾啊什么的,万一就嗝屁了呢。我就是怕啊,因为有段时间我有很强的那种想杀人的心理,好多次,因为一丢丢小事情,就气的手抖,很多次的幻想,如果把刀插那个人的身体里,那个人是不是就可以闭嘴了,太吵了,我也不敢去找心理医生,我不敢直视一个人的眼睛,我甚至还没开口,眼泪水就在眼眶里,就跟个笑话一样别人问什么我都是一问三不知,答不上话,语言会混乱甚至直接沉默
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