周海波心理咨询师
44岁
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了解客户心理的书哪个比较好
匿名
2020-12-21 21:11:39
抱抱TA
男,30岁,家里面隔三差五的吵架,父母之间吵,婆媳之间吵,就算不吵彼此之间也是相互板着个脸,冷战。吵架内容无非是一些鸡毛蒜皮的事,衣服没洗干净,菜没拣干净之类。有时还要摔东西,热水瓶,碗什么的。我带个女朋友回来,他们就当着她面吵,结果可想而知。他们反而反过来说我不够阳光,谁能在这样环境里阳光...
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毛慧颖
你好,可以独立自己单独住吗?
心语❤️
你好
王 宇
你好
张空寒
您好,理解您的感受,阳光也有被乌云遮住的时候。
龙凤
你好
龙凤
你感到很无奈
太阳花
资料写的30岁,可以和父母分开住吗?
魏巍
你好,家庭的情绪环境确实很重要
刘舒璋
您好
唐老师
吵架已经成为家人共同生活的一种常态,可是作为你也是没办法改变家人这种生活方式的。但是你可以暂时让他们不吵,比如你下一次带女朋友回家来,可以提前给家里打电话。当然还是建议你和他们分开居住。
王薇
你好
王薇
的确不容易
易云侠
你好
王薇
你希望家里能够让你感觉温暖可以依靠是吗
王薇
吵架是因为爱
匿名
目前已经抑郁症了,靠吃药维持正常工作,
王薇
你带女友回家,其实可以带动气氛,如果你们能带去新的东西,或许父母也会慢慢开始换个态度对待你们。欢迎您约我咨询聊聊
三月春风
深感你的无力和痛苦,可以通过心理辅导调整自己,做到接纳自己接纳父母,
三月春风
私聊
抑郁症不可怕,可怕的是你不能正视抑郁症
你应该尝试着去脱离药物
得到医生的应允后,在医生的指导下,开始减量服用这方面的药物
王晓光
你好
找到一项自己觉得感兴趣,做起来很放松的运动或者游戏
尝试着去释放心中的压力
减轻压在心上的那块石头
一直服用药物的话会对药物产生依赖性
是药三分毒
[玫瑰]
宋老师❤
你好
云舒
家庭环境不好太累心了,找一个机会都坐下来心平气和的谈谈。沟通沟通改变家庭氛围,更好的改善关系!
解心语
你好,很理解你现在的心情,家人的争吵让你好都难过。是否在这方面和家人沟通一下,让他们吵架的注意你的感受。尤其是带女朋友回来的时候。
放下【情绪 情感】
这种氛围的你很反感。是不是感觉不愿意待下去。老师很理解你。可以和老师聊聊。
李锦云
非常理解你的无奈
李祥福
你好
晴洲
你好,能够理解你的无奈,既然已经独立了,就可以出去选择自己的独立空间。也许我们可以聊聊,或许能帮你找到方法。
半夏
感受到了你的无奈,理解你的为难和纠结,也许还有更好的其他办法,我们聊聊吧!
王月霞
您好
张志强
张志强送了一个拥抱
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成都重庆那家心理医院比较好:男,30岁,昨天有位同学问我如何表达情感,今天我来补一下这个问题。要懂得如何表达情感,我们需要知道两个事情,一个是为什么要表达情感,一个是表达情感的目的是什么。 篇幅有限,我就直接给出答案。 因为产生了情绪,所以要表达情感。情感是用来对抗情绪的。 表达情感的目的是获得平静,或者平和。 比如有人责怪了你,你会产生情绪,如果此时你不做任何反应,这个情绪就会在身体里面堆积,产生更多情绪,一旦碰到什么事情,就会爆发。因此我们需要用表达情感来对抗这个情绪。现在举例说明。 妈妈:你怎么又考的这么差。 小明:老师说我遗传了爸爸的基因。 我们可以看到小明是个非常有智慧的人。要做到充满智慧,就需要明白观察者原则,这里篇幅有限,下次有空再来讲解。
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男,30岁,家里面隔三差五的吵架,父母之间吵,婆媳之间吵,就算不吵彼此之间也是相互板着个脸,冷战。吵架内容无非是一些鸡毛蒜皮的事,衣服没洗干净,菜没拣干净之类。有时还要摔东西,热水瓶,碗什么的。我带个女朋友回来,他们就当着她面吵,结果可想而知。他们反而反过来说我不够阳光,谁能在这样环境里阳光...
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